पनीर सितारे
चीज़ सितारे: एक कुरकुरी और स्वादिष्ट आनंद
कहा जाता है कि अच्छा खाना लोगों को एक साथ लाता है, और चीज़ सितारे अपने प्रियजनों के साथ अविस्मरणीय क्षण बनाने के लिए एकदम सही विकल्प हैं। ये छोटे चमत्कार, बाहरी कुरकुरी और नमकीन चीज़ से भरे होते हैं, अपने स्वादिष्ट स्वाद और परोसने की बहुआयामीता के कारण कई लोगों के पसंदीदा बन गए हैं। चाहे उन्हें ऐपेटाइज़र या नाश्ते के रूप में परोसा जाए, चीज़ सितारे हमेशा सराहे जाते हैं।
तैयारी का समय: 15 मिनट
पकाने का समय: 20 मिनट
कुल समय: 35 मिनट
पोषण संख्या: 4
सामग्री:
- 2 अंडे
- 100 मिली पानी
- एक चुटकी नमक
- आटा, आवश्यकतानुसार (लगभग 200 ग्राम)
- कद्दूकस किया हुआ गाय का पनीर (लगभग 200 ग्राम)
- तलने के लिए तेल
परफेक्ट सितारों के लिए कदम दर कदम
1. आटा तैयार करना: एक बड़े बाउल में, दो अंडे तोड़ें और नमक डालें। उन्हें एक व्हिस्क या कांटे से अच्छी तरह से फेंटें जब तक वे मिश्रित न हो जाएं। धीरे-धीरे पानी डालें, लगातार हिलाते रहें। धीरे-धीरे आटा मिलाना शुरू करें, जब तक कि एक समान और थोड़ी मोटी पैनकेक बैटर न बन जाए। यह महत्वपूर्ण है कि आटा इतना गाढ़ा हो कि यह सितारे के आकार में चिपक सके, लेकिन फिर भी इतना तरल हो कि आसानी से बह सके।
2. तेल को गर्म करना: एक गहरे बर्तन में, तलने के लिए तेल डालें, यह सुनिश्चित करते हुए कि इसकी गहराई लगभग 5 सेमी हो। मध्यम आंच पर तेल को गर्म करें जब तक कि यह तलने के लिए आदर्श तापमान (लगभग 180 डिग्री सेल्सियस) पर न पहुंच जाए। यह जांचने का एक सरल तरीका है कि तेल पर्याप्त गर्म है या नहीं, आटे की एक बूँद डालना है; यदि यह तुरंत सतह पर तैरने लगती है और चिटकने लगती है, तो तेल तैयार है।
3. सितारों का निर्माण: एक धातु के सितारे के आकार का टेम्पलेट का उपयोग करें, जिसे आप गर्म तेल में जल्दी से डुबोकर गर्म करें। फिर, टेम्पलेट को आटे में डुबोएं, यह सुनिश्चित करते हुए कि आप सितारे की ऊँचाई से अधिक न जाएं। टेम्पलेट को आटे से निकालें और इसे फिर से गर्म तेल में डुबोएं। सितारे को सुनहरा होने तक पकाएं, प्रत्येक तरफ लगभग 2-3 मिनट।
4. निकालना और छानना: जब सितारे सुनहरे हो जाएं, तो उन्हें तेल से निकालें और अतिरिक्त तेल को हटाने के लिए एक पेपर टॉवल से ढके प्लेट पर छोड़ दें। बाकी सितारों को तलने के लिए प्रक्रिया को दोहराएं।
5. सितारों को भरना: जब सभी सितारे तले और छान लिए जाएं, तो उन्हें कद्दूकस किए हुए पनीर से भरें। भरने को सुविधाजनक बनाने के लिए एक छोटी चम्मच या पाईपिंग बैग का उपयोग करें। गाय का पनीर एक नमकीन और स्वादिष्ट स्वाद जोड़ता है जो आटे की कुरकुरी बनावट के साथ पूरी तरह मेल खाता है।
6. सजावट: एक सुंदर रूप और ताजगी का स्पर्श देने के लिए, सितारों को पतले टमाटर के स्लाइस और जैतून के टुकड़ों से सजाएं। यह विवरण न केवल प्रस्तुति को बेहतर बनाता है, बल्कि स्वाद के एक स्वादिष्ट विपरीत को भी जोड़ता है।
सेवा करने के सुझाव और विविधताएँ
चीज़ सितारे गर्म परोसे जा सकते हैं, ताजे सलाद के साथ या ऐपेटाइज़र के प्लेट पर एक भाग के रूप में। इसके अलावा, आप आटे में जड़ी-बूटियाँ जैसे डिल या अजमोद जोड़ सकते हैं, ताकि उन्हें और भी गहरा स्वाद मिल सके। यदि आप शाकाहारी विकल्प चाहते हैं, तो आप सितारों को फेटा पनीर या बकरी पनीर और जड़ी-बूटियों के मिश्रण से भरने की कोशिश कर सकते हैं।
पोषण संबंधी लाभ
ये चीज़ सितारे अंडों और पनीर के कारण प्रोटीन से भरपूर होते हैं, और कैल्शियम का एक अच्छा स्रोत भी प्रदान करते हैं। हालांकि वे तले हुए होते हैं, आप उपयोग किए गए तेल की मात्रा को नियंत्रित कर सकते हैं और अच्छे गुणवत्ता वाले तेल, जैसे जैतून के तेल का चयन कर सकते हैं, ताकि व्यंजन के पोषण प्रोफ़ाइल में सुधार हो सके।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
1. क्या मैं अन्य प्रकार के पनीर का उपयोग कर सकता हूँ? हाँ, आप विभिन्न प्रकार के पनीर, जैसे मोज़ेरेला या चेडर के साथ प्रयोग कर सकते हैं, ताकि विभिन्न स्वाद मिल सकें।
2. मैं सितारों को और अधिक स्वास्थ्यवर्धक कैसे बना सकता हूँ? उन्हें तलने के बजाय, आप सितारों को ओवन में 180 डिग्री सेल्सियस पर 15-20 मिनट तक बेक कर सकते हैं, जब तक वे सुनहरे और कुरकुरे न हो जाएं।
3. कौन से पेय चीज़ सितारों के साथ अच्छी तरह से मेल खाते हैं? ये ऐपेटाइज़र सूखी सफेद शराब या नींबू आधारित ताज़ा कॉकटेल के साथ बिल्कुल मेल खाते हैं।
अंत में, चीज़ सितारे न केवल एक स्वादिष्ट विकल्प हैं, बल्कि रसोई में समय बिताने और प्यार से पकाए गए व्यंजनों का आनंद लेने का एक शानदार तरीका है। उन्हें आजमाने और अपने स्वाद के अनुसार अनुकूलित करने में संकोच न करें! मैं आपको आश्वस्त करता हूँ कि हर कौर आपके प्रियजनों के चेहरे पर खुशी लाएगा। आनंद लें!
सामग्री: -2 अंडे -पानी -एक चुटकी नमक -पैनकेक बैटर बनाने के लिए आटा -गाय का टेलीमीया चीज़
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