नई आलू की कटलेट
नई आलू की टिक्की: एक सरल और तेज़ स्वादिष्ट व्यंजन
कौन कुरकुरी और सुनहरी टिक्कियों का विरोध कर सकता है, खासकर जब वे नई आलू से तैयार की जाती हैं? ये स्वादिष्ट टिक्कियाँ बनाना आसान है, ताज़ा और फूली हुई होती हैं, जो गर्मियों के भोजन या रसदार स्टेक के साथ परोसने के लिए एकदम सही हैं। आइए हम मिलकर कदम से कदम मिलाकर इन्हें बनाने का तरीका खोजें!
कुल तैयारी समय: 45 मिनट
तैयारी का समय: 15 मिनट
पकाने का समय: 30 मिनट
परोसने की संख्या: 4
आवश्यक सामग्री:
- 5-6 नए आलू (मध्यम से बड़े आकार के)
- 2 अंडे
- एक मुट्ठी कद्दूकस किया हुआ पनीर (लगभग 150 ग्राम)
- ताज़ा कटा हुआ धनिया (एक मुट्ठी)
- स्वादानुसार नमक और काली मिर्च
- तवे को चुपड़ने के लिए तेल (सूरजमुखी का तेल या जैतून का तेल अनुशंसित)
चरण 1: आलू की तैयारी
पहला कदम हमारे आलू को तैयार करना है। उन्हें ठंडे पानी में अच्छी तरह से धोकर किसी भी गंदगी को हटा दें। छिलका हटाने के बाद, सुनिश्चित करने के लिए उन्हें फिर से धो लें कि वे बिल्कुल सही हैं। आलू को कुछ मिनटों के लिए पानी में छोड़ दें ताकि अतिरिक्त पानी निकल जाए।
उपयोगी सुझाव: नए आलू का उपयोग करें, क्योंकि इनमें एक चिकनी बनावट और मीठा स्वाद होता है। इसके अलावा, सुनिश्चित करें कि वे समान आकार के हों ताकि वे समान रूप से पक सकें।
चरण 2: आलू को कद्दूकस करें
एक बड़े छिद्र वाले कद्दूकस की मदद से आलू को कद्दूकस करें। इससे टिक्कियों के लिए एक फूली और हवादार बनावट प्राप्त करने में मदद मिलेगी। कद्दूकस करने के बाद, उन्हें कुछ मिनटों के लिए पानी से निकलने दें। फिर, हाथों का उपयोग करके कद्दूकस किए हुए आलू को निचोड़ें और अतिरिक्त नमी को हटा दें। यह कदम कुरकुरी टिक्कियों के लिए आवश्यक है।
चरण 3: सामग्री मिलाएँ
एक बड़े बाउल में, कद्दूकस किए हुए आलू, 2 फेंटे हुए अंडे, कद्दूकस किया हुआ पनीर और कटा हुआ धनिया डालें। स्वादानुसार नमक और काली मिर्च डालें। मिश्रण को अच्छी तरह मिलाएं, यह सुनिश्चित करते हुए कि सभी सामग्री समान रूप से मिल जाएं। आप देखेंगे कि मिश्रण अधिक गाढ़ा और स्थिर हो जाता है।
चरण 4: टिक्कियाँ बनाना
एक गहरे तवे में, थोड़ा तेल गर्म करें। यह महत्वपूर्ण है कि आप एक ऐसा तवा चुनें जो गर्मी को समान रूप से वितरित करता हो, जैसे कि एक ड्राई कुकिंग पैन। एक चम्मच की मदद से आलू के मिश्रण को लें और टिक्कियाँ बनाएं, जिन्हें आप हल्का सा चपटा करें। उन्हें तवे में रखें, यह सुनिश्चित करते हुए कि वे एक-दूसरे से न टकराएं।
चरण 5: पकाना
टिक्कियों को एक तरफ से सुनहरा होने तक तलने दें (लगभग 5-7 मिनट), फिर उन्हें स्पैचुला से पलटें और दूसरी तरफ भी तलें। यह महत्वपूर्ण है कि आप उन पर नज़र रखें और आग को समायोजित करें ताकि वे जल न जाएं। टिक्कियाँ तब तैयार होती हैं जब उनकी परत कुरकुरी और रंग आकर्षक हो।
चरण 6: परोसना
तलने के बाद, टिक्कियों को अतिरिक्त तेल को सोखने के लिए एक कागज़ के तौलिये पर निकालें। ये टिक्कियाँ गर्मागर्म परोसने पर बहुत स्वादिष्ट होती हैं, ताज़ी सलाद के साथ या रसदार स्टेक के साथ साइड डिश के रूप में। आप कुछ हरी सलाद की पत्तियाँ और बाल्सामिक सिरका जोड़ सकते हैं ताकि ताजगी का एक स्पर्श मिल सके।
स्वादिष्ट विविधताएँ:
स्वाद बढ़ाने के लिए, आप ताज़ी जड़ी-बूटियों जैसे कि डिल या हरी प्याज के साथ प्रयोग कर सकते हैं, जो आपकी टिक्कियों को अनोखा स्वाद देंगे। इसके अलावा, मिश्रण में थोड़ा कुचला हुआ लहसुन डालने से स्वाद और बढ़ जाएगा।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न:
1. क्या मैं साधारण आलू के बजाय शकरकंद का उपयोग कर सकता हूँ?
बिल्कुल! शकरकंद टिक्कियों में एक मीठा स्वाद और जीवंत रंग जोड़ेंगे, लेकिन स्वाद के अनुसार मसालों को समायोजित करना अच्छा है।
2. मैं टिक्कियों को और कुरकुरी कैसे बना सकता हूँ?
एक बार जब आपने उन्हें आकार दे दिया है, तो आप उन्हें तलने से पहले हल्का सा ब्रेडक्रंब में लपेट सकते हैं। यह तरकीब एक अतिरिक्त कुरकुरी परत देगी।
3. क्या टिक्कियों को फ्रीज किया जा सकता है?
हाँ, आप उन्हें तलने के बाद फ्रीज कर सकते हैं। सुनिश्चित करें कि उन्हें पूरी तरह से ठंडा होने दें, फिर उन्हें एक एयरटाइट कंटेनर में रखें। जब आप उन्हें खाना चाहें, तो आप उन्हें ओवन में फिर से गर्म कर सकते हैं।
पोषण संबंधी लाभ:
ये नई आलू की टिक्कियाँ कार्बोहाइड्रेट का एक उत्कृष्ट स्रोत हैं, जो त्वरित ऊर्जा प्रदान करती हैं। पनीर कैल्शियम और प्रोटीन जोड़ता है, और धनिया विटामिन A, C और K में समृद्ध होता है, जो एक स्वस्थ इम्यून सिस्टम में योगदान करता है।
निष्कर्ष के तौर पर, नई आलू की टिक्कियाँ एक तेज़ और स्वादिष्ट भोजन के लिए एकदम सही विकल्प हैं, और हर कौर आपके प्रियजनों के चेहरे पर मुस्कान लाएगा। अपने दोस्तों और परिवार को इस पाक अनुभव में शामिल होने के लिए आमंत्रित करें, क्योंकि मेज के चारों ओर स्वादिष्ट पलों को साझा करने की खुशी से बेहतर कुछ नहीं है। शुभ भोजन!
सामग्री: 5-6 नए आलू (बड़े) 2 अंडे एक उदार मुट्ठी कद्दूकस किया हुआ पनीर, एक चुटकी मिर्च, पैन को चिकना करने के लिए थोड़ा तेल (मैंने तले के लिए Dry Cooker पैन का उपयोग किया), ताजा अजमोद