मक्का के पकोड़े
कॉर्न बॉल्स – एक कुरकुरी और स्वादिष्ट व्यंजन
तैयारी का समय: 15 मिनट
पकाने का समय: 10 मिनट
कुल समय: 25 मिनट
सर्विंग: 4
कॉर्न बॉल्स का इतिहास
कॉर्न बॉल्स एक ऐसा नुस्खा है जिसकी जड़ें कई संस्कृतियों के पाक परंपराओं में गहरी हैं। ये छोटे कुरकुरी व्यंजन साधारण सामग्री, जैसे कि मकई, को स्वादिष्ट और संतोषजनक व्यंजनों में बदलने का एक तरीका हैं। मकई, एक बहुपरकारी सामग्री, सदियों से विभिन्न व्यंजनों में उपयोग किया गया है, और कॉर्न बॉल्स इस पोषण से भरपूर खाद्य पदार्थ का आनंद लेने का एक उत्कृष्ट तरीका हैं।
सामग्री
- 500 ग्राम मकई के दाने (ताजे या जमे हुए)
- 2 बड़े अंडे
- 2 बड़े चम्मच आटा (मूल नुस्खे में 1 अंडा और 1 बड़ा चम्मच आटा का उपयोग किया गया था, लेकिन यह संस्करण एक समृद्ध बनावट प्रदान करता है)
- 1.5 चम्मच चीनी (हल्का मीठा स्वाद देने के लिए)
- 1/4 चम्मच नमक (स्वाद को बढ़ाने के लिए)
- 1/4 चम्मच काली मिर्च (वैकल्पिक, मसाले के लिए)
आवश्यक उपकरण
- मिश्रण के लिए बड़ा कटोरा
- गहरा पैन या नॉन-स्टिक कढ़ाई
- लकड़ी का चम्मच या स्पैटुला
- तले हुए कॉर्न बॉल्स रखने के लिए प्लेट या ट्रे
- अतिरिक्त तेल को सोखने के लिए पेपर टॉवल
कॉर्न बॉल्स बनाने के चरण
1. सामग्री की तैयारी: सभी आवश्यक सामग्री और उपकरण इकट्ठा करने से शुरू करें। यदि आप जमे हुए मकई का उपयोग कर रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि इसे पिघलाकर अच्छी तरह से सूखा लिया गया है।
2. सामग्री को मिलाना: एक बड़े कटोरे में, अंडे की जर्दी को नमक, चीनी और काली मिर्च के साथ फेंटें। यह मिश्रण आपके कॉर्न बॉल्स के स्वाद का आधार होगा। मकई के दाने और आटा डालें, और अच्छी तरह से मिलाएं जब तक सामग्री पूरी तरह से मिश्रित न हो जाए।
3. अंडे की सफेदी को फेंटना: एक अन्य कटोरे में, अंडे की सफेदी को फेंटें जब तक कि यह फूली हुई न हो जाए। यह कदम कॉर्न बॉल्स को हल्का और फूला हुआ बनाने के लिए आवश्यक है। सुनिश्चित करें कि उपयोग किया गया कटोरा साफ और सूखा हो, ताकि सबसे अच्छे परिणाम प्राप्त हों।
4. मिश्रणों को मिलाना: एक स्पैटुला या लकड़ी के चम्मच का उपयोग करके, धीरे-धीरे फेंटी हुई अंडे की सफेदी को मकई के मिश्रण में मिलाएं। हवा को न खोने के लिए ऊपर से नीचे की ओर हल्के से मिलाएं। यह सुनिश्चित करेगा कि आपके कॉर्न बॉल्स हल्के और फूले हुए होंगे।
5. कॉर्न बॉल्स को भूनना: एक गहरे पैन में, पैन के नीचे को ढकने के लिए पर्याप्त तेल डालें (लगभग 1-2 सेंटीमीटर गहरा)। तेल को मध्यम आंच पर गरम करें। जब तेल गर्म हो जाए, तो चम्मच का उपयोग करके कॉर्न बॉल्स के मिश्रण को लें और पैन में डालें। प्रत्येक तरफ 3-4 मिनट तक भूनें या जब तक वे सुनहरे और कुरकुरे न हो जाएं।
6. अतिरिक्त तेल को सोखना: एक बार जब कॉर्न बॉल्स तैयार हो जाएं, तो उन्हें अतिरिक्त तेल को सोखने के लिए पेपर टॉवल पर स्थानांतरित करें। यह कदम महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह कॉर्न बॉल्स को कम चिकना और अधिक स्वादिष्ट बनाएगा।
7. परोसना: कॉर्न बॉल्स को गर्मागर्म परोसना सबसे अच्छा होता है, ताज़ी सलाद या जड़ी-बूटियों के साथ दही की चटनी के साथ। आप उन्हें और अधिक तीव्र स्वाद देने के लिए थोड़ी तीखी चटनी भी जोड़ सकते हैं।
व्यावहारिक सुझाव
- यदि आप व्यक्तिगत स्पर्श जोड़ना चाहते हैं, तो आप कॉर्न बॉल्स के मिश्रण में ताजे जड़ी-बूटियों जैसे कि धनिया या डिल को शामिल कर सकते हैं। इससे एक ताज़ा सुगंध और सुंदरता बढ़ेगी।
- सफेद आटे के बजाय, आप अधिक स्वस्थ संस्करण प्राप्त करने के लिए साबुत आटा या मकई का आटा उपयोग कर सकते हैं।
- इन कॉर्न बॉल्स को ओवन में भी बनाया जा सकता है, जिससे यह कम चिकनाई वाला हो जाता है। ओवन को 200°C पर प्रीहीट करें, कॉर्न बॉल्स को बेकिंग पेपर से ढकी ट्रे पर रखें और 15-20 मिनट तक बेक करें, समय के बीच में पलटते रहें।
पोषण संबंधी लाभ
कॉर्न बॉल्स जटिल कार्बोहाइड्रेट, फाइबर और प्रोटीन का एक उत्कृष्ट स्रोत हैं। मकई एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन जैसे कि विटामिन B और विटामिन E में समृद्ध है, जो त्वचा और तंत्रिका तंत्र के स्वास्थ्य में योगदान करते हैं। ये कॉर्न बॉल्स एक स्वस्थ नाश्ते या एपेटाइज़र के लिए अच्छे विकल्प हैं, विभिन्न आहारों में शामिल किए जा सकते हैं और शाकाहारियों के लिए आदर्श हैं।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
1. क्या मैं कैन में मकई का उपयोग कर सकता हूँ?
हाँ, लेकिन सुनिश्चित करें कि आपने इसे अच्छी तरह से सूखा और अतिरिक्त नमक को धो दिया है।
2. मैं कॉर्न बॉल्स को कैसे संरक्षित कर सकता हूँ?
इन्हें एक सील करने योग्य कंटेनर में 2-3 दिन के लिए फ्रिज में रखा जा सकता है। परोसने से पहले इन्हें पैन या ओवन में गर्म करें।
3. मैं इन्हें किसके साथ परोस सकता हूँ?
कॉर्न बॉल्स को एयोली, जड़ी-बूटियों के दही की चटनी या यहां तक कि सालसा जैसे सॉस के साथ परोसना बिल्कुल सही है। इसके अलावा, इन्हें ताजे सब्जियों के सलाद के साथ मिलाकर एक संपूर्ण भोजन बनाया जा सकता है।
मैं आशा करता हूँ कि आप इस स्वादिष्ट कॉर्न बॉल्स की रेसिपी को आजमाएँगे और हर कौर का आनंद लेंगे! खाना बनाना एक कला है, और प्रत्येक नुस्खा नए स्वादों और संयोजनों की खोज का एक अवसर है। शुभ भोजन!
सामग्री: 500 ग्राम मकई के दाने, 2 अंडे, 2 बड़े चम्मच आटा (मार्था स्टीवर्ट की रेसिपी में 1 अंडा और 1 बड़ा चम्मच आटा था), 1 1/2 चम्मच चीनी, 1/4 चम्मच नमक, 1/4 चम्मच काली मिर्च।