गैबी के देहाती आलू
गैबी के देशी आलू - एक स्वादिष्ट और आरामदायक नाश्ता
कौन आलू को पसंद नहीं करता? यह बहुपरकारी सामग्री अक्सर रसोई की आत्मा मानी जाती है, और यह नुस्खा "गैबी के देशी आलू" इस बात का एक सही प्रमाण है। इस नुस्खे में क्रीमयुक्त चीज़ की बनावट को लहसुन और प्याज की अद्वितीय सुगंध के साथ मिलाया गया है, यह न केवल एक साधारण भोजन है, बल्कि एक स्वादों का विस्फोट है जो आपको सीधे एक पारंपरिक भोजन के दिल में ले जाएगा। चलिए, इस पाक यात्रा की शुरुआत करते हैं!
तैयारी का समय: 15 मिनट
पकाने का समय: 40 मिनट
कुल समय: 55 मिनट
परोसने की संख्या: 4
सामग्री
- 7-8 मध्यम आलू (लगभग 1 किलोग्राम) - ऐसे आलू चुनें जो तलने के लिए उपयुक्त हों, जैसे लाल आलू या युकॉन गोल्ड
- 4 हरी प्याज की डंडी - हरी प्याज ताजगी और कुरकुरापन जोड़ती है
- 5 लहसुन की कलियां - एक मजबूत और सुगंधित स्वाद के लिए
- 150 ग्राम बुरदु चीस - बुरदु चीस क्रीमी और नमकीन होती है, इस नुस्खे के लिए एकदम सही
- 1 चम्मच लाल मिर्च पाउडर - रंग और हल्का धुएं वाला स्वाद जोड़ता है
- 2-3 चम्मच सूरजमुखी का तेल या जैतून का तेल - तलने के लिए
- स्वादानुसार नमक और काली मिर्च
- ताजा कटा हुआ डिल - एक विशेष स्वाद और ताज़गी की सुगंध के लिए
चरण-दर-चरण तैयारी
1. आलू तैयार करना: आलू को छीलकर बड़े टुकड़ों (लगभग 2-3 सेंटीमीटर) में काटें। यह आकार आलू को समान रूप से पकाने और बाहरी हिस्से को थोड़ा कुरकुरा बनाए रखने की अनुमति देगा।
2. तेल गर्म करना: एक बड़े बर्तन या गहरे पैन में 2-3 चम्मच तेल डालें और मध्यम आंच पर गर्म करें। आप यह जांच सकते हैं कि तेल पर्याप्त गर्म है या नहीं, एक छोटे आलू के टुकड़े को डालकर - यदि यह चिटपिट करने लगे, तो आगे बढ़ने का समय है।
3. आलू तलना: गर्म तेल में आलू के टुकड़े डालें और प्रत्येक तरफ 2-3 मिनट तक तलें, जब तक कि वे हल्के सुनहरे न हो जाएं। इससे कुरकुरी बनावट और समृद्ध सुगंध प्राप्त होगी।
4. आलू उबालना: जब आलू सुनहरे हो जाएं, तो पैन में एक कप पानी डालें। ढक्कन लगाकर मध्यम आंच पर 20-25 मिनट तक उबालें। इस समय, समय-समय पर हिलाते रहें ताकि आलू पैन के तले में न चिपकें और पानी पूरी तरह से न सूख जाए।
5. स्वाद डालना: पकाने के समय के अंत के करीब, प्याज को छीलकर पतले स्लाइस में काटें। लहसुन को भी छीलकर स्लाइस करें। प्याज, लहसुन, लाल मिर्च पाउडर और कटा हुआ डिल पैन में डालें। अच्छी तरह मिलाएं और एक स्पैटुला से आलू को थोड़ा मसलें, ताकि वे स्वादों के साथ मिल जाएं।
6. पकवान को पूरा करना: स्वाद लें और नमक और काली मिर्च समायोजित करें, फिर बुरदु चीस डालें। धीरे-धीरे मिलाएं जब तक कि चीज़ पिघल न जाए और अन्य सामग्रियों के साथ एकीकृत न हो जाए।
7. परोसना: गैबी के देशी आलू गर्म या कमरे के तापमान पर दोनों ही स्वादिष्ट होते हैं। आप इन्हें मुख्य पकवान के रूप में या एक रसदार स्टेक के साथ साइड डिश के रूप में परोस सकते हैं। इनके साथ एक ताजा हरी सलाद इस भोजन को पूरी तरह से पूरा करेगा।
व्यावहारिक सुझाव
- आलू का चयन: कम स्टार्च वाले आलू, जैसे लाल आलू या युकॉन गोल्ड, तलने के लिए आदर्श होते हैं, जो सुखद बनावट प्रदान करते हैं।
- शाकाहारी विकल्प: यदि आप शाकाहारी विकल्प चाहते हैं, तो आप बुरदु चीस को फेटा या भेड़ का दूध का पनीर से बदल सकते हैं। ये विकल्प विभिन्न स्वाद प्रोफाइल प्रदान करते हैं, लेकिन उतने ही स्वादिष्ट होते हैं।
- सब्जियों को जोड़ना: आप मिश्रण में अन्य सब्जियां भी जोड़ सकते हैं, जैसे बेल मिर्च या ज़ुकीनी, ताकि पकवान को समृद्ध किया जा सके।
- चीज़ को बनाए रखना: सुनिश्चित करें कि चीज़ को जोड़ने से पहले वह कमरे के तापमान पर हो, ताकि वह समान रूप से पिघल सके।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
1. क्या मैं पहले से पके हुए आलू का उपयोग कर सकता हूँ?
हालांकि यह संभव है, लेकिन अंतिम स्वाद और बनावट उतनी तीव्र नहीं होगी। ताज़े तले हुए आलू बेहतर सुगंध और परफेक्ट बनावट प्रदान करते हैं।
2. मैं और कौन सी प्रकार की चीज़ का उपयोग कर सकता हूँ?
बुरदु चीस के अलावा, आप मोज़ेरेला, बकरी का पनीर या चेडर चीज़ का प्रयास कर सकते हैं ताकि विभिन्न स्वाद प्राप्त कर सकें।
3. मैं बचे हुए भोजन को कैसे सुरक्षित रख सकता हूँ?
बचे हुए आलू को एक एयरटाइट कंटेनर में रेफ्रिजरेटर में 2-3 दिन तक रखा जा सकता है। आप उन्हें पैन में फिर से गर्म कर सकते हैं ताकि उनकी कुरकुरी बनावट बनी रहे।
पोषण संबंधी लाभ
यह देशी आलू की रेसिपी न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि पौष्टिक भी है। आलू कार्बोहाइड्रेट, विटामिन और खनिजों का एक उत्कृष्ट स्रोत हैं, विशेष रूप से विटामिन C, B6 और पोटेशियम। बुरदु चीस प्रोटीन और कैल्शियम प्रदान करती है, और लहसुन को इसके एंटीऑक्सीडेंट और सूजन-रोधी गुणों के लिए जाना जाता है।
व्यक्तिगत नोट
मैंने इस रेसिपी को एक स्थानीय बाजार की यात्रा के दौरान खोजा, जहां बुरदु चीस की सुगंध ने मुझे तुरंत आकर्षित किया। मैंने इसे अपनी रसोई में लाने का निर्णय लिया, इसे अपने पसंदीदा सामग्रियों के साथ अनुकूलित किया। यह पकवान मुझे उन पलों की याद दिलाता है जो मैंने प्रियजनों के साथ मेज के चारों ओर बिताए, जहाँ हर कौर गर्मी और यादों से भरा होता है।
यदि आपके पास इस रेसिपी से संबंधित कोई कहानी है, तो साझा करने में संकोच न करें! शायद आपने इसे विशेष क्षणों में भी देखा होगा। आज इस रेसिपी को आजमाएँ और मुझे बताएं कि यह कैसा निकला! ब Bon appétit!
सामग्री: 7-8 आलू 4 हरी प्याज 5 लहसुन की कलियाँ 150 ग्राम भेड़ का पनीर पपरिका डिल तेल नमक काली मिर्च
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