ब्रेडेड चीज
ब्रेडेड चीज़: प्रियजनों के साथ परफेक्ट पलों के लिए एक कुरकुरी स्वादिष्टता
ब्रेडेड चीज़ एक साधारण लेकिन अत्यंत स्वादिष्ट व्यंजन है, जो ब्रेडक्रंब की कुरकुरी बनावट को चीज़ की स्वादिष्ट क्रीमीनेस के साथ जोड़ता है। यह एक त्वरित नाश्ते या ताजगी से भरी सलाद के साथ मुख्य व्यंजन के लिए एकदम सही विकल्प है। यह रेसिपी न केवल बनाने में आसान है, बल्कि बहुपरकारी भी है, जिससे आप सामग्री के साथ खेल सकते हैं और इसे अपने स्वाद के अनुसार ढाल सकते हैं।
पकाने से पहले, सुनिश्चित करें कि आपके पास सभी सामग्री उपलब्ध हैं। यहाँ इस स्वादिष्टता को बनाने के लिए आपको क्या चाहिए:
4 सर्विंग्स के लिए सामग्री:
- 500 ग्राम चीज़ (एक ऐसा चीज़ चुनें जो गोल न हो, ताकि आपको आयताकार स्लाइस मिल सके)
- 2 बड़े अंडे
- 1 चम्मच दूध
- 100 ग्राम आटा
- 100 ग्राम ब्रेडक्रंब
- तलने के लिए 100 ग्राम मक्खन या तेल
- स्वादानुसार नमक और ताजा पिसा हुआ काली मिर्च
तैयारी का समय: 10 मिनट
पकाने का समय: 10-15 मिनट
कुल समय: 20-25 मिनट
प्रति सर्विंग अनुमानित पोषण मूल्य:
- कैलोरी: 400 किलो कैलोरी
- प्रोटीन: 15 ग्राम
- वसा: 30 ग्राम
- कार्बोहाइड्रेट: 25 ग्राम
चरण दर चरण: परफेक्ट ब्रेडेड चीज़ कैसे बनाएं
चरण 1: सामग्री की तैयारी
सबसे पहले, चीज़ को लगभग 1-1.5 सेमी मोटे चार स्लाइस में काटें। एक अच्छी गुणवत्ता का चीज़ चुनना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह अंतिम व्यंजन के स्वाद और बनावट को प्रभावित करेगा। यदि आप प्रयोग करना चाहते हैं, तो आप एक स्मोक्ड चीज़ का उपयोग कर सकते हैं ताकि अधिक गहरा स्वाद मिल सके।
चरण 2: अंडों का मिश्रण तैयार करना
एक गहरे प्लेट में, 2 अंडों को 1 चम्मच दूध के साथ फेंटें। दूध डालने से मिश्रण क्रीमी हो जाएगा और चीज़ को एक बेहतर बनावट मिलेगी। एक अतिरिक्त स्वाद के लिए, ताजा पिसी हुई काली मिर्च का एक चुटकी डालना न भूलें।
चरण 3: चीज़ के स्लाइस को आटे और ब्रेडक्रंब में डालना
एक कार्य क्षेत्र तैयार करें: आटे की प्लेट, अंडों के मिश्रण की प्लेट, और अंत में ब्रेडक्रंब की प्लेट रखें। प्रत्येक चीज़ के स्लाइस को आटे में डालें, यह सुनिश्चित करते हुए कि यह समान रूप से कवर हो गया है। फिर, इसे अंडों के मिश्रण में डुबोएं, फिर से आटे में डालें, और अंत में ब्रेडक्रंब में डालें। यह तीन चरणों की तकनीक एक कुरकुरी और स्वादिष्ट परत सुनिश्चित करेगी।
चरण 4: चीज़ को तलना
एक पैन में, मध्यम आंच पर मक्खन (या यदि आप चाहें तो तेल) की आधी मात्रा को पिघलाएं। यह महत्वपूर्ण है कि आप बहुत तेज़ आंच का उपयोग न करें, क्योंकि आप चाहते हैं कि चीज़ समान रूप से तले और जलें नहीं। पैन में सावधानी से दो स्लाइस चीज़ रखें और प्रत्येक तरफ 3-4 मिनट तक तलें, जब तक वे सुनहरे और कुरकुरी न हो जाएं। बाकी दो स्लाइस के साथ प्रक्रिया को दोहराएं।
चरण 5: परोसना
ब्रेडेड चीज़ को तुरंत परोसना चाहिए, और इसे ताजगी से भरी सलाद के साथ जोड़ना सबसे अच्छा है। मैं आपको एक हरी सलाद की सिफारिश करता हूं जिसमें टमाटर, खीरा, हरी प्याज और मूली हो, जिसे जैतून के तेल और बाम्बिक सिरके के साथ छिड़का गया हो। यह संयोजन ताजगी का एक नोट जोड़ेगा और चीज़ की समृद्धि को संतुलित करेगा।
परफेक्ट परिणाम के लिए उपयोगी सुझाव
- आटा: एक अधिक बारीक परत प्राप्त करने के लिए सफेद आटे का उपयोग करें। यदि आप एक स्वस्थ विकल्प चाहते हैं, तो आप ओट फ्लोर या संपूर्ण अनाज का चयन कर सकते हैं।
- ब्रेडक्रंब: पैंको ब्रेडक्रंब एक और कुरकुरी परत देगा। यदि आपके पास नहीं है, तो आप पुरानी ब्रेड से ब्रेडक्रंब बना सकते हैं, लेकिन सुनिश्चित करें कि यह अच्छी तरह से सूखी हो।
- विविध स्वाद: यदि आप कुछ मौलिकता जोड़ना चाहते हैं, तो आप ब्रेडक्रंब में सूखी जड़ी-बूटियाँ (जैसे ओरेगैनो या तुलसी) जोड़ सकते हैं ताकि इसे एक अलग स्वाद मिल सके।
- ओवन में विकल्प: यदि आप एक स्वस्थ विकल्प पसंद करते हैं, तो आप 200°C पर प्रीहीटेड ओवन में ब्रेडेड चीज़ को बेक कर सकते हैं। स्लाइस को बेकिंग पेपर से ढकी ट्रे पर रखें और उन पर थोड़ा सा तेल लगाएं। 15-20 मिनट तक बेक करें या जब तक वे सुनहरे न हो जाएं।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
- क्या मैं अन्य प्रकार के चीज़ का उपयोग कर सकता हूँ? हाँ, आप मोज़ेरेला या किसी अन्य अर्ध-कठोर चीज़ का प्रयास कर सकते हैं जो अच्छी तरह पिघलती है।
- मैं कैसे जानूँ कि तेल पर्याप्त गर्म है? एक सरल तरीका है कि आप तेल में एक ब्रेडक्रंब का टुकड़ा डालें; अगर यह चटकता है और सतह पर उठता है, तो तेल तैयार है।
- ब्रेडेड चीज़ के साथ और कौन से व्यंजन परोसे जा सकते हैं? आप ब्रेडेड चीज़ को टमाटर सॉस या लहसुन योगर्ट सॉस के साथ परोस सकते हैं, जो स्वादों का एक सुखद विपरीत प्रदान करता है।
निष्कर्ष
ब्रेडेड चीज़ एक साधारण लेकिन अत्यंत संतोषजनक व्यंजन है, जो प्रियजनों के साथ आनंद लेने के लिए एकदम सही है। चाहे आप इसे त्वरित दोपहर के भोजन के लिए तैयार करें या एक उत्सव के खाने का हिस्सा बनाएं, यह निश्चित रूप से इसके स्वादिष्ट स्वाद और कुरकुरी बनावट से प्रभावित करेगा। प्रयोग करने से न हिचकिचाएं और अपने नुस्खे में एक व्यक्तिगत स्पर्श जोड़ें। बोन एपेटिट!
सामग्री: 500 ग्राम चीज़, 2 अंडे, 1 बड़ा चम्मच दूध, 100 ग्राम आटा, 100 ग्राम ब्रेडक्रंब, 100 ग्राम मक्खन या तेल।