बेकन के साथ कुरकुरे शतावरी के स्टिक
बेकन के साथ कुरकुरे शतावरी स्टिक
क्या आप एक सरल और तेज़ ऐपेटाइज़र रेसिपी की तलाश कर रहे हैं जो परिवार और दोस्तों को प्रभावित करे? बेकन के साथ कुरकुरे शतावरी स्टिक सही विकल्प हैं! यह स्वादिष्ट ऐपेटाइज़र शतावरी के नाजुक स्वाद को प्रोस्चुट्टो की गहनता के साथ जोड़ता है, एक अनूठा पाक अनुभव प्रदान करता है। यदि आप बाजार में ताजा शतावरी नहीं पाते हैं, तो इस रेसिपी में कैन शतावरी कमाल कर देगी।
तैयारी का समय: 10 मिनट
बेकिंग का समय: 10 मिनट
कुल समय: 20 मिनट
पोर्टियन की संख्या: 4
सामग्री
- 1 जार शतावरी (लगभग 400 ग्राम)
- 100 ग्राम प्रोस्चुट्टो (या अगर आप अधिक मजबूत स्वाद पसंद करते हैं तो बेकन)
- 50 ग्राम कद्दूकस किया हुआ पनीर (वैकल्पिक, आप अधिक गहन स्वाद के लिए पार्मेज़ान का भी उपयोग कर सकते हैं)
- 2-3 चम्मच जैतून का तेल (या समृद्ध स्वाद के लिए पिघला हुआ मक्खन)
- मसालों का चयन: काली मिर्च और नमक (स्वाद के अनुसार)
रेसिपी संदेश
यह रेसिपी न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि बहुत बहुपरकारी भी है। शतावरी अपने पोषण संबंधी लाभों के लिए जानी जाती है, यह विटामिन A, C, K और फाइबर का समृद्ध स्रोत है। इसके अलावा, प्रोस्चुट्टो हर काटने को एक स्वादिष्ट विस्फोट में बदल देता है।
पकाने की तकनीक
1. सामग्री की तैयारी: सबसे पहले, जार से शतावरी निकालें और पानी को अच्छी तरह से निकालने दें। हर टुकड़ा सूखा होना महत्वपूर्ण है ताकि कुरकुरी परिणाम मिल सके। यदि आप ताजा शतावरी का उपयोग कर रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि इसे साफ किया गया है और इच्छित आकार में काटा गया है।
2. लपेटना: प्रोस्चुट्टो की स्लाइस को आधा काटें, फिर हर शतावरी के टुकड़े को प्रोस्चुट्टो के साथ लपेटें। सुनिश्चित करें कि हर टुकड़ा अच्छी तरह से ढका हुआ है। यह कदम न केवल एक स्वादिष्ट स्वाद जोड़ता है, बल्कि बेकिंग के दौरान शतावरी को सूखने से भी बचाता है।
3. बर्तन में व्यवस्थित करना: शतावरी की स्टिक को एक गर्मी प्रतिरोधी बर्तन में खड़ा करके रखें। सुनिश्चित करें कि वे समान रूप से वितरित हैं ताकि समान रूप से बेक किया जा सके। जैतून के तेल (या पिघले हुए मक्खन, यदि आप समृद्ध स्वाद पसंद करते हैं) के साथ छिड़कें और ऊपर से कद्दूकस किया हुआ पनीर छिड़कें।
4. बेकिंग: ओवन को 200°C पर प्रीहीट करें। शतावरी के बर्तन को ओवन में डालें और 10 मिनट के लिए बेक करें या जब तक प्रोस्चुट्टो कुरकुरा न हो जाए और पनीर पिघलकर हल्का सुनहरा न हो जाए।
5. परोसना: बर्तन को ओवन से निकालें और थोड़ा ठंडा होने दें। गर्मागर्म शतावरी स्टिक परोसें, स्वाद को बढ़ाने के लिए दही की चटनी या मीठे सरसों की चटनी के साथ।
उपयोगी सुझाव
- विविधताएँ: आप स्मोक्ड बेकन या पतले कटे हुए चिकन ब्रेस्ट जैसे विभिन्न प्रकार के मांस के साथ प्रयोग कर सकते हैं। आप स्वाद को बढ़ाने के लिए पेपरिका या जड़ी-बूटियों जैसे मसाले भी जोड़ सकते हैं।
- परोसना: ये शतावरी स्टिक ऐपेटाइज़र के रूप में आदर्श हैं, लेकिन इन्हें स्टेक के साथ साइड डिश के रूप में भी परोसा जा सकता है। इसके अलावा, ये एक गिलास सफेद शराब या ताज़ा कॉकटेल के साथ बहुत अच्छे लगते हैं।
- मसाले: थोड़ी सी मसालेदारता के लिए काली मिर्च या चिली फ्लेक्स डालें, अपनी पसंद के अनुसार समायोजित करें।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
1. क्या मैं ताजा शतावरी का उपयोग कर सकता हूँ?
हाँ, आप ताजा शतावरी का उपयोग कर सकते हैं! सुनिश्चित करें कि इसे साफ किया गया है और समान रूप से बेक करने के लिए इच्छित आकार में काटा गया है।
2. क्या मैं प्रोस्चुट्टो को किसी अन्य प्रकार के मांस से बदल सकता हूँ?
बिल्कुल! आप बेकन या यहां तक कि चिकन ब्रेस्ट का उपयोग कर सकते हैं, यह आपकी पसंद पर निर्भर करता है।
3. मैं बचे हुए को कैसे संरक्षित कर सकता हूँ?
शतावरी स्टिक को एक सील करने योग्य कंटेनर में फ्रिज में 2-3 दिनों तक रखा जा सकता है। आप उन्हें ओवन में फिर से गर्म कर सकते हैं ताकि कुरकुरी बनावट वापस आ सके।
निष्कर्ष
बेकन के साथ कुरकुरे शतावरी स्टिक एक तेज़ और आसान ऐपेटाइज़र हैं, जो किसी भी अवसर के लिए आदर्श हैं। यह रेसिपी स्वादिष्ट स्वाद और सरल सामग्री को जोड़ती है, जिससे एक ऐसा पकवान बनता है जो निश्चित रूप से परिवार का पसंदीदा बन जाएगा। विभिन्न प्रकारों को आजमाने में संकोच न करें, मौसम और अपनी पसंद के अनुसार रेसिपी को अनुकूलित करें। शुभ भोजन!
सामग्री: शतावरी एक जार प्रोससीुट्टो 100 ग्राम। कद्दूकस किया हुआ पनीर 50 ग्राम। जैतून का तेल
टैग: शतावरी प्रोशुट्टो पनीर