मशरूम और सब्जियों का सूप

सलाद - मशरूम और सब्जियों का सूप dvara Roxana N. - Recipia रेसिपी

हम इस स्वादिष्ट सब्जी के व्यंजन के लिए आवश्यक सामग्री तैयार करने से शुरू करते हैं। ताजे मशरूम, preferably चैंपियन या ओइस्टर, को किसी भी अशुद्धता को हटाने के लिए एक नम कपड़े से साफ किया जाना चाहिए, फिर जल्दी से ठंडे पानी के प्रवाह के नीचे धोया जाना चाहिए और क्यूब्स में काटा जाना चाहिए। कोलरबी, एक अक्सर अनदेखा किया जाने वाला घटक, मीठा स्वाद और कुरकुरी बनावट लाता है, इसलिए हम इसे छीलते हैं और इसे मशरूम के समान क्यूब्स में काटते हैं। गाजर, अपने जीवंत रंग के साथ, पतले गोल टुकड़ों में काटी जाएगी, और ताजा अजमोद, अपनी तीव्र सुगंध के साथ, बारीक काटा जाएगा। एक गहरे पैन या बर्तन में, हम 50 मिली सूरजमुखी या जैतून का तेल गर्म करते हैं, पसंद के अनुसार। हम बारीक कटी प्याज डालते हैं और इसे मध्यम आंच पर तब तक भूनते हैं जब तक यह पारदर्शी और हल्का सुनहरा न हो जाए, इस समय हम कटी हुई मशरूम डालेंगे। उन्हें हल्का नमक देना महत्वपूर्ण है ताकि उनकी प्राकृतिक रस को छोड़ने और स्वाद को बढ़ाने में मदद मिले। हम मशरूम और प्याज को लगभग 10 मिनट तक एक साथ भूनने देते हैं, समय-समय पर हिलाते रहते हैं ताकि चिपकने से बचा जा सके। जब मशरूम नरम हो जाएं और एक सुंदर रंग प्राप्त कर लें, तो हम सब कुछ पानी से बुझा देते हैं, जो सब्जियों को ढकने के लिए पर्याप्त हो। जब पानी उबलने लगे, तो हम गाजर, अजमोद और कोलरबी डालते हैं, स्वादों को मिलाने के लिए अच्छी तरह से मिलाते हैं। हम बर्तन को ढक्कन से ढकते हैं और सब्जियों के नरम होने तक धीमी आंच पर पकने देते हैं। समय-समय पर जांचना और आवश्यकतानुसार पानी डालना सलाह दी जाती है ताकि चिपकने से बचा जा सके। जब सब्जियाँ लगभग पक जाएँ, तो हम बारीक कटी हरी अजमोद डालते हैं, जो ताजगी का एक अतिरिक्त स्पर्श देगा। स्वाद के अनुसार डेलिकेट और नमक डालते हैं। यदि आप इस नुस्खे को एक अधिक भरपूर व्यंजन में बदलना चाहते हैं, तो आप एक मुट्ठी चावल जोड़ सकते हैं, जो स्वाद को अवशोषित करेगा और बनावट को समृद्ध करेगा। हम सब कुछ एक साथ कुछ मिनटों के लिए उबालने देते हैं, जब तक चावल पक न जाए और सब्जियाँ पूरी तरह से पक न जाएं। धीमी आंच पर पकाने से स्वाद विकसित होते हैं और सामंजस्यपूर्वक मिश्रित होते हैं। इस व्यंजन को गर्मागर्म परोसें, संभवतः ताजे ब्रेड के एक टुकड़े के साथ या मुख्य पाठ्यक्रम के लिए एक साइड डिश के रूप में। यह व्यंजन न केवल पौष्टिक है, बल्कि रंगों और स्वादों से भरपूर है, जो इसे परिवार के भोजन या दोस्तों के साथ एकत्र होने के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनाता है। भोजन का आनंद लें!

सामग्री

  • 1/2 किलोग्राम चैंपियन मशरूम
  • 1 कोलरबी
  • 3 गुच्छे नई गाजर
  • 1 गुच्छा नई अजमोद की जड़
  • 1 गुच्छा हरी अजमोद
  • 1 मध्यम प्याज
  • 50 मिली तेल
  • 1 मुट्ठी चावल (वैकल्पिक)
  • स्वादानुसार नमक और मसाले।

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श्रेणी: सलाद लेखक: Roxana N. दृश्य: 1 तारीख: 28.09.2024

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