दही और जैम के साथ उबले हुए पापनासी बनाने की विधि

उबले हुए पापानासी, खट्टा क्रीम और जैम के साथ: एक पारंपरिक delicacy पकाने का समय: 20 मिनट उबालने का समय: 15 मिनट कुल समय: 35 मिनट परोसने की संख्या: 4 पापानासी पारंपरिक भोजन का प्रतीक हैं, एक नुस्खा जो पीढ़ी दर पीढ़ी पारित किया गया है, हर कौर में एक बूंद पुरानी यादों और आराम लाता है। ये नरम पापानासी, उबले हुए और खट्टा क्रीम और जैम के साथ ढके हुए, एक तेज़ मिठाई या मीठे नाश्ते के लिए एकदम सही विकल्प हैं। चाहे आप उन्हें नाश्ते में लें या रात के खाने के लिए मिठाई के रूप में, उबले हुए पापानासी आपके चेहरे पर मुस्कान लाएंगे। सामग्री - 550-600 ग्राम पनीर (आदर्श रूप से, एक ऐसा पनीर जो न तो बहुत फीका हो और न ही बहुत पानीदार हो) - 2 ताजे अंडे - 2 चम्मच सेमोलिना - 5 चम्मच आटा - 1 चुटकी नमक - 5 चम्मच चीनी - एक टुकड़ा मक्खन (अखरोट के आकार का) बर्तन को चिकना करने के लिए - 3 चम्मच खट्टा क्रीम (वैकल्पिक, लेकिन मलाईदार स्वाद के लिए अनुशंसित) - स्वेच्छा से जैम (आप अपनी पसंद की जैम चुन सकते हैं: चेरी, रास्पबेरी या यहां तक कि खुबानी का जैम) कदम दर कदम: उबले हुए पापानासी बनाने की विधि कदम 1: सामग्री तैयार करना सभी आवश्यक सामग्री इकट्ठा करने से शुरू करें। सुनिश्चित करें कि पनीर को अच्छी तरह से छान लिया गया है ताकि आटा बहुत गीला न हो। यदि आपके पास पनीर नहीं है, तो आप रिकोटा का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन परिणाम बनावट में थोड़ा भिन्न होंगे। कदम 2: आटा मिलाना एक बड़े कटोरे में पनीर डालें और एक कांटे से अच्छी तरह से मैश करें। अंडे, सेमोलिना, आटा, नमक और चीनी डालें। स्पैटुला या हाथ से सब कुछ मिलाएं जब तक कि एक समान आटा न बन जाए। शुरू में आटा चिपचिपा लग सकता है, लेकिन चिंता न करें, आटा और सेमोलिना नमी को अवशोषित कर लेंगे। कदम 3: पापानासी बनाना जब आपके पास एक समान आटा हो जाए, तो काम की सतह पर आटे को छिड़कें। आटे को समान भागों में विभाजित करें (लगभग 8-10 टुकड़े)। गोल्फ की गेंद के आकार की गेंदें बनाएं, फिर उन्हें हल्का सा चपटा करें ताकि पापानासी का विशिष्ट आकार प्राप्त हो सके। बहुत पतला न बनाना महत्वपूर्ण है, क्योंकि उन्हें फूला हुआ रहना चाहिए। कदम 4: उबालना एक बड़े बर्तन में पानी और थोड़ा नमक डालें, फिर इसे उबालने के लिए लBring करें। जब पानी उबालने लगे, तो धीरे-धीरे पापानासी डालें। सुनिश्चित करें कि आप उन्हें अधिक न करें ताकि वे समान रूप से उबल सकें। उन्हें लगभग 10-15 मिनट तक उबालने दें या जब तक वे सतह पर तैरने न लगे (यह इस बात का संकेत है कि वे तैयार हैं)। कदम 5: ठंडा करना और परोसना जब पापानासी उबल जाएं, तो उन्हें एक झरनी के साथ निकालें और पानी को छान लें। स्वाद बढ़ाने के लिए एक प्लेट पर मक्खन लगाएं। गर्म पापानासी को ऊपर से एक चम्मच खट्टा क्रीम के साथ परोसें और स्वेच्छा से जैम डालें। ये संयोजन मलाईदार और मीठे के बीच एक आदर्श विपरीत बनाएंगे। व्यावहारिक सुझाव - अधिक तीव्र स्वाद के लिए, आप आटे में वनीला सार या नींबू का छिलका जोड़ सकते हैं। ये पापानासी को विशेष सुगंध देंगे। - यदि आप उन्हें और अधिक फूला हुआ बनाना चाहते हैं, तो पापानासी बनाने से पहले 30 मिनट के लिए आटे को फ्रिज में आराम करने दें। इससे सामग्री बेहतर तरीके से मिल जाएगी। - तली हुई विविधता: आप पापानासी को गर्म तेल में तला सकते हैं, ताकि बाहर से कुरकुरी बनावट प्राप्त हो सके। यह एक लोकप्रिय विकल्प है, लेकिन अधिक भारी है। पोषण संबंधी लाभ उबले हुए पापानासी पनीर और अंडों के कारण प्रोटीन का एक अच्छा स्रोत हैं। इसके अलावा, यदि आप कम वसा वाले खट्टा क्रीम का उपयोग करते हैं, तो उनकी वसा की मात्रा अपेक्षाकृत कम होती है। जैम में चीनी को ध्यान में रखते हुए, इन व्यंजनों का सेवन संतुलित मात्रा में करना महत्वपूर्ण है। अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न 1. किस प्रकार का पनीर सबसे उपयुक्त है? एक ऐसा पनीर जो बहुत अधिक कुचला न गया हो और बहुत गीला न हो, एक आदर्श विकल्प है। 2. क्या मैं पापानासी को फ्रीज कर सकता हूँ? हाँ, उबले हुए पापानासी को फ्रीज किया जा सकता है। सुनिश्चित करें कि आप उन्हें पूरी तरह से ठंडा करने के बाद एक सील बंद कंटेनर में रखें। 3. मैं और कौन से टॉपिंग का उपयोग कर सकता हूँ? जैम के अलावा, आप उन्हें चॉकलेट सॉस, ताजे फलों या यहां तक कि ग्रीक योगर्ट के साथ परोसने की कोशिश कर सकते हैं ताकि अधिक स्वास्थ्यवर्धक स्वाद मिल सके। परोसने के सुझाव एक अविस्मरणीय अनुभव के लिए, आप उबले हुए पापानासी को एक कप ताजे कॉफी या सुगंधित चाय के साथ परोस सकते हैं। एक और विचार यह है कि एक प्राकृतिक नींबू पानी तैयार करें, जो मिठाई की मिठास को संतुलित करेगा। उबले हुए पापानासी, खट्टा क्रीम और जैम के साथ केवल एक साधारण मिठाई नहीं हैं; वे प्रियजनों के साथ खुशी के क्षण साझा करने का निमंत्रण हैं। इन्हें आनंद से खाएं और हर कौर का आनंद लें!
सामग्री
- पापनासी बनाने की विधि: 550
- 600 ग्राम न तो बहुत फीका और न ही बहुत पानीदार कOTTेज पनीर
- 2 अंडे
- 2 चम्मच सूजी
- 5 चम्मच आटा
- एक चुटकी नमक
- 5 चम्मच चीनी
- अखरोट के आकार का मक्खन
- 3 चम्मच खट्टा क्रीम
- स्वादानुसार जैम।
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