चिकन ब्रेस्ट/थाई और सब्जियों के साथ मूसाका

विविध - चिकन ब्रेस्ट/थाई और सब्जियों के साथ मूसाका dvara Alis M. - Recipia रेसिपी

एक गर्मी-प्रतिरोधी बर्तन या गहरे ट्रे को थोड़ा तेल लगाकर चिकना करें, यह सुनिश्चित करते हुए कि यह सामग्री के चिपकने से रोकने के लिए समान रूप से कवर किया गया है। चिकन ब्रेस्ट या जांघों को लंबी और पतली स्लाइस में काटें, यह सुनिश्चित करते हुए कि वे समान मोटाई के हों ताकि समान रूप से पक सकें। मांस के आधे टुकड़ों को बर्तन के नीचे और किनारों पर एक साथ रखें, यह सुनिश्चित करते हुए कि प्रत्येक टुकड़ा सही स्थिति में है। मांस को स्वाद के लिए नमक और काली मिर्च से सीज़न करें, मात्रा को व्यक्तिगत स्वाद के अनुसार समायोजित करें। मांस पर कद्दूकस किया हुआ आधा पनीर समान रूप से छिड़कें, जिससे पकवान को क्रीमी और स्वादिष्ट नोट मिले। सब्जियों से निपटने के दौरान तैयार बर्तन को एक तरफ रख दें। एक बड़े पैन में थोड़ा सा तेल गर्म करें और कटी हुई प्याज डालें। प्याज को मध्यम आंच पर भूनें, समय-समय पर हिलाते रहें ताकि वह जल न जाए, जब तक कि वह पारदर्शी न हो जाए। इस बीच, गाजर को मोटे कद्दूकस से कद्दूकस करें और इसे पैन में डालें। सब्जियों को भूनना जारी रखें, अक्सर हिलाते रहें, जब तक कि वे नरम होना शुरू न हों और उनकी सुगंध तेज न हो जाए। कटी हुई मशरूम डालें (ओस्टर मशरूम इस नुस्खे के लिए बेहतरीन हैं), और वैकल्पिक रूप से मिर्च डालें, अतिरिक्त रंग और स्वाद के लिए। सब्जियों को हल्का भूरा होने और उनका रस लगभग वाष्पित होने तक पकाएं। इस बिंदु पर, खट्टा क्रीम डालें, अच्छी तरह से मिलाएं ताकि एक समान मिश्रण प्राप्त हो सके। स्वाद के अनुसार नमक और काली मिर्च से सीज़न करें और मिलाना जारी रखें। जब सब्जियाँ अच्छी तरह से मिल जाएँ, तो पैन को एक तरफ रख दें। सब्जियों के मिश्रण को पनीर की परत पर समान रूप से वितरित करें, यह सुनिश्चित करते हुए कि आप पूरी सतह को कवर कर रहे हैं और मिश्रण को बर्तन के किनारों पर थोड़ा ऊपर उठाते हुए, चम्मच से हल्का दबाकर फिक्स करें। सब्जियों को कटी हुई हरी प्याज की परत से ढक दें, जो ताजगी का एक नोट जोड़ेगा, और फिर शेष चिकन स्लाइस डालें, यह सुनिश्चित करते हुए कि वे समान रूप से वितरित हैं। ओवन को 180 डिग्री सेल्सियस पर प्रीहीट करें और बर्तन को अंदर रख दें। 30 मिनट तक पकाएं, फिर ट्रे को ओवन से निकालें। यह महत्वपूर्ण है कि आप सावधानी से बने पानी को निकालें, लकड़ी के स्पैटुला या प्लेट का उपयोग करते हुए, ताकि पकवान की उपस्थिति प्रभावित न हो। उपर से शेष कद्दूकस किया हुआ पनीर छिड़कें और फिर से बर्तन को ओवन में वापस रखें, ऊपर की ओर, लगभग 20 मिनट और या जब तक मांस पूरी तरह से पक न जाए और पनीर पिघलकर ऊपर से सुनहरा और कुरकुरा न हो जाए। एक बार जब यह पक जाए, तो ओवन से निकालें और पकवान को थोड़ा ठंडा होने दें, ताकि स्वाद मिल जाए। ताजगी के लिए कटी हुई ताजा अजमोद छिड़कते हुए, परोसें। यह नुस्खा परिवार के भोजन के लिए या मेहमानों को प्रभावित करने के लिए एकदम सही है। स्वादिष्ट भोजन करें!

सामग्री

  • 3
  • 4 टुकड़े चिकन ब्रेस्ट या 5
  • 6 बोनलेस थाई
  • 250 ग्राम कद्दूकस किया हुआ पनीर
  • 3 सूखी प्याज
  • 2 गाजर
  • 500 ग्राम ताजा या कैन में या सूखे (भिगोए हुए) मशरूम
  • 1 लाल शिमला मिर्च
  • बड़े टुकड़ों में काटी हुई
  • वैकल्पिक
  • 3 बड़े चम्मच खट्टा क्रीम
  • 1 गुच्छा अजमोद और/या डिल
  • बारीक कटा हुआ
  • स्वादानुसार
  • 3 गुच्छे हरी प्याज
  • स्लाइस में कटे हुए (हरी पत्तियों सहित)
  • तेल
  • नमक
  • ताज़ा पिसी हुई काली मिर्च

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श्रेणी: विविध लेखक: Alis M. दृश्य: 2 तारीख: 04.10.2024
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