Ce délicieux plat de gombos, servi avec du riz jaune et accompagné d'un ayran rafraîchissant, est un véritable trésor culinaire qui réunit des saveurs et des textures inconfondables. Inspirée de riches traditions culinaires, cette recette a été perfectionnée au fil des ans et est devenue un incontournable dans de nombreux foyers. Souvent négligés, les gombos sont extrêmement nutritifs et méritent certainement une place d'honneur dans notre alimentation.
Temps de préparation : 30 minutes
Temps de cuisson : 45 minutes
Total : 1 heure et 15 minutes
Portions : 4
Ingrédients :
Pour le plat de gombos :
- 500 g de veau (choisissez de la viande jeune pour un meilleur goût)
- 500 g de gombos frais (ou un pot de gombos en conserve de bonne qualité)
- 6 tomates mûres (ou 3 cuillères à soupe de concentré de tomate)
- 1 tête d'ail
- 2 cuillères à soupe d'huile (de préférence de l'huile d'olive ou de tournesol)
- 1/2 cuillère à soupe de jus de citron (facultatif, seulement pour les gombos frais)
- Sel (au goût)
- Une pincée de cumin (facultatif, pour plus de saveur)
Pour le riz jaune :
- 1 tasse de riz basmati (doit être basmati pour une texture parfaite)
- 1 et 1/4 tasse d'eau
- 3 nids de vermicelles
- 1 cuillère à soupe d'huile pour faire frémir les vermicelles
- Sel (au goût)
- 1/3 cuillère à café de curcuma (ou un peu de safran dissous dans l'eau)
- 1 cube de beurre (pour plus de crémeux)
Pour l'ayran :
- Yaourt à boire (ou yaourt épais mélangé avec de l'eau froide pour obtenir une consistance liquide)
- 5 feuilles de menthe, hachées
- Sel (au goût)
- Glaçons
Préparation :
1. Préparation des gombos :
- Si vous utilisez des gombos frais, commencez par bien les laver. Coupez les extrémités des gombos plus grands et coupez-les en deux ; pour les plus petits, coupez seulement les queues. Il est important de rincer les gombos dans de l'eau vinaigrée pour enlever le mucilage.
- Si vous utilisez des gombos en conserve, égouttez-les bien, mais ne jetez pas le jus, car il peut être utilisé dans le plat.
2. Préparation de la viande :
- Coupez le veau en cubes et lavez-le bien. Égouttez-le et séchez-le avec une serviette en papier.
- Dans une poêle antiadhésive, ajoutez 2 cuillères à soupe d'huile et faites dorer la viande à feu moyen-vif, en remuant continuellement pour éviter de brûler. Une fois que la viande est légèrement dorée, retirez-la dans une assiette.
3. Cuisson des oignons et des gombos :
- Dans la même poêle, ajoutez l'oignon haché finement et faites revenir pendant 2 minutes, en remuant constamment. L'oignon doit absorber la saveur laissée par la viande.
- Remettez la viande dans la poêle avec les gombos. Si vous utilisez de la viande plus vieille, il est recommandé de la cuire séparément pendant une heure avant d'ajouter les gombos, pour bien l'attendrir.
4. Cuisson des ingrédients :
- Versez de l'eau chaude sur la viande et les gombos, juste assez pour les couvrir. Faites mijoter à feu modéré, d'abord sans couvercle, puis avec le couvercle légèrement ouvert, pour éviter l'excès de vapeur.
- Mélangez 1 cuillère à soupe de concentré de tomate avec une tasse d'eau et ajoutez le mélange dans la poêle.
5. Préparation des tomates :
- Blanchissez les tomates dans de l'eau bouillante pendant 30 secondes, puis pelez-les et hachez-les finement. Ajoutez les tomates au mélange dans la poêle.
6. Assaisonnement :
- Ajoutez l'ail haché, une pincée de sel et, si vous le souhaitez, une pincée de cumin. Faites cuire à feu doux jusqu'à ce que la sauce épaississe, en veillant à ne pas laisser sécher. Ajoutez de l'eau chaude si nécessaire.
7. Préparation du riz jaune :
- Dans une poêle chaude, ajoutez 1 cuillère à soupe d'huile et faites frémir les vermicelles, en remuant continuellement, jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
- Dans un cuiseur vapeur ou une casserole antiadhésive avec un couvercle hermétique, placez le riz lavé et égoutté, ajoutez les vermicelles frits, du sel, du curcuma et suffisamment d'eau froide pour couvrir le riz d'environ 1 doigt. Couvrez et faites cuire à la vapeur pendant 15-20 minutes.
8. Finalisation du riz :
- Une fois le riz cuit, ajoutez un cube de beurre et mélangez délicatement avec une spatule, en veillant à ne pas coller les grains.
9. Préparation de l'ayran :
- Dans un bol, mélangez le yaourt avec de l'eau froide, ajoutez les feuilles de menthe hachées et une pincée de sel. Fouettez bien jusqu'à obtenir une consistance liquide. Servez avec des glaçons pour un effet rafraîchissant.
Service :
- Disposez le plat de gombos dans des assiettes, ajoutez le riz jaune et dégustez avec l'ayran froid. Cette combinaison est parfaite pour un repas d'été ou un dîner réconfortant.
Conseils utiles :
- Choisissez des gombos petits et frais pour éviter une texture boisée. Si vous n'êtes pas sûr de la qualité, optez pour ceux en conserve, mais assurez-vous qu'ils soient de haute qualité.
- Le riz basmati est idéal en raison de sa texture légère. Si vous n'avez pas de cuiseur vapeur, assurez-vous d'utiliser une casserole avec un couvercle hermétique pour permettre une bonne cuisson à la vapeur.
- Le curcuma non seulement ajoute une belle couleur au riz, mais possède également de nombreux bienfaits pour la santé, y compris des propriétés anti-inflammatoires.
Questions fréquentes :
1. Puis-je utiliser des gombos congelés ?
- Oui, les gombos congelés peuvent être utilisés, mais vous devez les décongeler avant de les ajouter au plat.
2. Comment puis-je améliorer le plat de gombos ?
- Vous pouvez expérimenter avec différentes épices, comme la coriandre moulue ou le paprika fumé, pour ajouter une saveur encore plus riche.
3. Quels autres accompagnements vont bien avec ce plat ?
- Les salades fraîches avec des légumes finement hachés, assaisonnées d'huile d'olive et de jus de citron, sont excellentes pour accompagner ce plat.
Cette recette simple et savoureuse de gombos avec riz jaune et ayran deviendra certainement un favori parmi la famille et les amis. Savourez chaque bouchée et appréciez les saveurs !
Ingrédients
POUR LE PLAT D'OKRA kg de veau kg d'okra frais (ou 1 pot d'okra en conserve de haute qualité) 6 tomates + 1 cuillère à café de concentré de tomate ou - (3 cuillères à soupe de concentré de tomate) 1 tête d'ail 2 cuillères à soupe d'huile 1/2 cuillère à soupe de jus de citron (si l'okra est frais) Sel Optionnel une pincée de cumin POUR LE RIZ JAUNE 1 tasse de riz basmati (je n'ai pas bien réussi avec d'autres types de riz à grain long) 1 + 1/4 tasse d'eau 3 nids de nouilles 1 cuillère à soupe d'huile pour faire frire les nouilles Sel 1/3 cuillère à café de curcuma ou un peu de safran dissous dans un peu d'eau 1 cube de beurre POUR AYRAN yaourt à boire ou (yaourt entier + un peu d'eau froide pour le rendre liquide à boire) feuilles de menthe hachées sel glaçons.