Soupe de chou avec viande fumée
Soupe de chou avec viande fumée – Une recette du cœur, pleine de saveurs et de traditions
La soupe de chou avec viande fumée est l'un de ces plats qui nous relie à des souvenirs agréables, nous ramenant aux repas en famille, où chaque bouchée était une célébration. Ce n'est pas seulement une recette, mais une histoire culinaire, un voyage de saveurs qui nous encourage à profiter de chaque moment passé dans la cuisine. Cette recette est simple mais pleine de goût, parfaite pour les jours frais lorsque nous voulons réchauffer nos cœurs et nos corps.
Temps de préparation : 20 minutes
Temps de cuisson : 40 minutes
Temps total : 1 heure
Nombre de portions : 6
Ingrédients nécessaires :
- 1 carotte (environ 150 g)
- 1 petit chou (1-1,5 kg)
- 1 poivron (moyen)
- 1/2 poivron vert (de préférence vert)
- 2 cuillères à soupe de pâte de poivron rouge
- 1 oignon (de taille moyenne)
- 150 g de saucisses fumées (ou un autre type de viande fumée, comme du bacon ou de la poitrine de porc)
- 1 verre de yaourt ou de crème aigre (pour servir)
- 1 bouquet d'aneth frais
- Sel et poivre, au goût
- 2 cuillères à soupe d'huile (de tournesol ou d'olive)
Préparation étape par étape :
1. Préparation des ingrédients : Commencez par éplucher la carotte, puis coupez-la en rondelles fines. Coupez le chou en fines lanières, en veillant à ce qu'il soit aussi uniforme que possible pour une cuisson homogène. Épluchez l'oignon mais ne le hachez pas, il sera jeté à la fin. Coupez le poivron et le poivron vert en fines tranches pour bien s'intégrer dans la soupe.
2. Faire revenir les légumes : Dans une grande poêle, faites chauffer les deux cuillères à soupe d'huile à feu moyen. Ajoutez la carotte, les saucisses coupées et le poivron. Faites-les revenir ensemble pendant 5 à 7 minutes, en remuant constamment, jusqu'à ce que la carotte devienne légèrement molle et que les saucisses libèrent leur arôme. Cette technique intensifiera la saveur de votre soupe.
3. Cuisson de la soupe : Dans une grande casserole, ajoutez de l'eau (environ 2 litres) et portez à ébullition. Une fois que l'eau bout, ajoutez la carotte, le poivron et les saucisses revenues, suivis du chou coupé, du poivron vert, de la pâte de poivron rouge et de l'oignon entier. Assaisonnez de sel et de poivre selon votre goût. Laissez mijoter à feu doux pendant environ 30 à 35 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient bien cuits.
4. Finaliser la soupe : Lorsque les légumes sont prêts, ajoutez l'aneth haché. Cela ajoutera une note fraîche et aromatique, parfaite pour équilibrer les saveurs riches de la viande fumée. Si vous préférez une soupe plus crémeuse, vous pouvez ajouter le yaourt ou la crème aigre au moment de servir, en mélangeant bien pour obtenir une texture veloutée.
5. Service : La soupe de chou avec viande fumée se sert chaude, avec une cuillère de yaourt ou de crème aigre sur le dessus, et peut être garnie d'aneth frais. Elle est délicieuse accompagnée d'un pain maison chaud qui absorbe toute la saveur de la soupe. Une tranche de pain grillé à l'ail peut ajouter une couche de saveur supplémentaire !
Conseils pratiques :
- Choix de la viande fumée : Les saucisses fumées sont le choix classique, mais vous pouvez expérimenter avec différents types de viande fumée, comme du bacon ou de la poitrine de porc, pour obtenir une soupe au goût plus intense.
- Variations : Pour une note épicée, vous pouvez ajouter un piment haché. Vous pouvez également remplacer le chou par du chou frisé pour une version plus saine.
- Conservation : La soupe se conserve bien au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours, et le goût devient encore meilleur le lendemain, lorsque les saveurs ont eu le temps de se mélanger.
Bénéfices nutritionnels :
La soupe de chou avec viande fumée est une excellente source de vitamines et de minéraux. Le chou est riche en vitamines C et K, tandis que la carotte fournit du bêta-carotène, un antioxydant important pour la santé des yeux. La viande fumée ajoute des protéines et un apport en graisses saines sans compromettre la saveur.
Questions fréquentes :
1. Puis-je utiliser de la choucroute ?
- Oui, vous pouvez utiliser de la choucroute pour une version plus acidulée de la soupe. Dans ce cas, il est essentiel de réduire la quantité de sel.
2. Combien de temps puis-je conserver la soupe ?
- La soupe peut être conservée au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours. Vous pouvez congeler des portions individuelles pour les consommer ultérieurement.
3. Quelles boissons s'accordent bien avec cette soupe ?
- Une bière blonde ou un vin blanc sec sont d'excellents choix pour accompagner la soupe de chou avec viande fumée.
Cette recette de soupe de chou avec viande fumée ne concerne pas seulement la nourriture, mais aussi le plaisir du processus de cuisson, le partage des repas avec les êtres chers et la création de souvenirs inoubliables. Bon appétit !
Ingrédients: 1 carotte 1 chou 1 poivron 2 cuillères à soupe de pâte de poivron rouge 1 oignon 150 g de saucisse fumée yaourt (crème aigre) aneth frais sel poivre 2 cuillères à soupe d'huile