Soupe d'agneau
Soupe d'agneau avec légumes
La soupe d'agneau est un plat traditionnel qui allie les saveurs fraîches des légumes à la tendreté de la viande d'agneau. Cette recette offre non seulement un goût unique, mais elle évoque également des souvenirs familiaux, des repas festifs et des moments inoubliables passés avec les êtres chers. Que ce soit pour une célébration spéciale ou un jour ordinaire, la soupe d'agneau est le choix parfait pour apporter une touche de chaleur à nos cœurs.
Temps de préparation : 30 minutes
Temps de cuisson : 1 heure
Temps total : 1 heure et 30 minutes
Nombre de portions : 6
Ingrédients :
- 1,5 kg de viande d'agneau (os et viande)
- 4 oignons moyens
- 2 carottes
- 3-4 pommes de terre
- 1 panais
- 1 tasse de riz
- 100 g de nouilles
- 2 œufs
- 1 litre de bortsch
- 1 bouquet de légumes (aneth, persil, céleri)
- 1 bouquet de livèche
- 1-2 cuillères à soupe de Delikat (ou un autre assaisonnement au goût)
- Sel et poivre au goût
Préparation :
Étape 1 : Préparation des ingrédients
Nous commençons par bien laver toute la viande d'agneau, en la nettoyant de toute impureté. Nous coupons la viande en morceaux appropriés, puis passons aux légumes. Les oignons sont hachés finement, les carottes et le panais sont râpés, et les pommes de terre sont coupées en deux. Ces légumes ajouteront saveur et texture à notre soupe.
Étape 2 : Faire bouillir la viande et les légumes
Dans une grande casserole, nous ajoutons environ 3 litres d'eau et mettons la viande d'agneau à cuire. Il est important de laisser la viande mijoter à feu doux, afin qu'elle conserve sa jutosité. Une fois qu'elle commence à bouillir, nous ajoutons l'oignon, les carottes, le panais et les pommes de terre. Ces légumes se marieront parfaitement avec la saveur de la viande.
Étape 3 : Ajouter le riz et les nouilles
Après environ 30 minutes, lorsque la viande est presque cuite, nous nous occupons du riz. Nous rinçons le riz sous un jet d'eau froide pour éliminer l'excès d'amidon, puis nous l'ajoutons à la casserole. Après encore 10 minutes, nous ajoutons les nouilles, qui compléteront la texture de la soupe. Enfin, nous ajoutons le Delikat, le bortsch et assaisonnons avec du sel et du poivre au goût.
Étape 4 : Finir la soupe
Lorsque tous les ingrédients sont bien cuits, nous battons les deux œufs dans un bol, puis les ajoutons progressivement à la casserole, en remuant doucement pour former des filaments d'œuf. Cette étape ajoutera une onctuosité à la soupe. Une fois terminé, nous éteignons le feu et saupoudrons de livèche finement hachée sur le dessus, apportant ainsi une touche de fraîcheur.
Étape 5 : Servir
La soupe d'agneau se sert chaude, avec une tranche de pain frais à côté. Elle est également délicieuse avec une cuillère de crème aigre, qui peut ajouter de la richesse. Nous recommandons de l'accompagner d'un verre de vin blanc sec ou d'une compote de fruits, qui équilibrera les saveurs intenses de la soupe.
Conseils pratiques :
- Remplacez la viande d'agneau par de la viande de boeuf ou de poulet pour une version plus légère.
- Au lieu des nouilles classiques, vous pouvez utiliser des pâtes maison pour une texture plus rustique.
- La soupe d'agneau peut être conservée au réfrigérateur pendant 2-3 jours et peut être congelée pour une consommation ultérieure.
Bienfaits nutritionnels :
La soupe d'agneau est riche en protéines grâce à la viande, et les légumes apportent de nombreuses vitamines et minéraux essentiels. Une portion de soupe contient environ 300-400 calories, selon la quantité de viande et de légumes utilisés. C'est un excellent choix pour un déjeuner copieux et nourrissant.
Questions fréquentes :
1. Puis-je utiliser du bortsch du commerce ?
Oui, le bortsch du commerce est une option pratique, mais pour un goût plus authentique, je recommande le bortsch fait maison.
2. Comment puis-je ajuster l'acidité de la soupe ?
Si vous préférez une soupe moins acide, réduisez la quantité de bortsch ou ajoutez une cuillère à soupe de sucre pour équilibrer le goût.
3. Quels autres légumes puis-je ajouter ?
Les poivrons, les courgettes ou même les petits pois conviennent également, selon vos préférences.
Cette soupe d'agneau ne ravit pas seulement les papilles, mais apporte aussi un sentiment de confort et de chaleur, parfait pour les soirées passées en famille. J'espère que vous réussirez à la préparer et à savourer chaque cuillerée ! Bon appétit !
Ingrédients: 1,5 kg de viande d'agneau (os et viande) 4 oignons 2 carottes 3-4 pommes de terre 1 panais 1 tasse de nouilles 2 œufs 1 l de bortsch légumes livèche delikat
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