Ensalada de invierno

Encurtidos - Ensalada de invierno por stefana B. - Recetas Recipia

Ensalada de invierno con repollo y zanahorias – un acompañamiento perfecto para las comidas festivas Tiempo de preparación: 15 minutos Tiempo total: 15 minutos Porciones: 4 Esta ensalada de invierno es una receta simple y rápida, perfecta para añadir un toque de frescura a tus platos. Con ingredientes accesibles y una técnica fácil de seguir, conseguirás una ensalada crujiente, llena de vitaminas y sabores, que será apreciada por todos. Ingredientes: - 1 repollo mediano (aproximadamente 1 kg) - 2 zanahorias grandes - 1-2 cucharadas de sal (al gusto) - 2-3 cucharadas de vinagre (de manzana o balsámico, según preferencias) - 3-4 cucharadas de aceite de oliva - Pimienta negra recién molida (al gusto) - Opcional: 1 cebolla roja finamente picada, semillas de girasol o nueces para un plus de textura Instrucciones paso a paso: 1. Preparación del repollo: Comienza cortando el repollo. Retira el corazón y, usando un cuchillo afilado, corta el repollo en tiras finas, de aproximadamente 1 cm de ancho. Esto facilitará la mezcla de la ensalada y asegurará una textura uniforme. 2. Masajea el repollo con sal: Coloca el repollo picado en un tazón grande, añade la sal y masajea suavemente las tiras de repollo con las manos durante 2-3 minutos. Esta técnica ayuda a ablandar el repollo y a liberar sus jugos, haciéndolo más sabroso y crujiente. 3. Preparación de las zanahorias: Pela las zanahorias y córtalas en rodajas finas o rállalas, según tu preferencia. Añade las zanahorias al repollo masajeado y mezcla bien para combinar los ingredientes. 4. Preparación del aderezo: En un tazón pequeño, combina el vinagre, el aceite de oliva, la sal y la pimienta. Mezcla bien para emulsionar los ingredientes. El aderezo se puede ajustar según las preferencias personales; si prefieres una ensalada más ácida, puedes añadir más vinagre. 5. Montaje de la ensalada: Vierte el aderezo sobre la mezcla de repollo y zanahorias. Mezcla bien, asegurándote de que cada tira de repollo esté cubierta uniformemente con el aderezo. Deja reposar la ensalada durante 10-15 minutos antes de servir para que los sabores se integren. 6. Servicio: La ensalada de invierno se puede servir sola o como guarnición para asados, pescados u otros platos de temporada. Puedes añadir cebolla roja finamente picada para un extra de sabor y color, o espolvorear semillas de girasol y nueces para una textura crujiente. Consejos útiles: - Puedes experimentar con diferentes tipos de vinagre, como el balsámico o el de vino blanco, para cambiar el perfil de sabor de la ensalada. - Añade otras verduras, como pimientos o rábanos, para diversificar los colores y sabores. Esta ensalada de invierno no solo es saludable y deliciosa, sino que también aporta un toque de vitalidad a tu mesa, siendo una elección perfecta para las comidas festivas o cenas familiares. ¡Pruébala y disfruta de sus beneficios!

Ingredientes

  • 2 kg de col
  • 1 kg de pimientos (en mi caso
  • pimientos kapia)
  • 500 g de pepinos
  • 500 g de cebollas
  • 500 g de tomates verdes
  • 300 g de zanahorias
  • 500 ml de vinagre
  • 150 g de azúcar
  • semillas de mostaza
  • sal
  • pimienta
  • hojas de laurel
  • además
  • utilicé un paquete de condimento picante para encurtidos.
Categoría: Encurtidos Autor: stefana B. Vistas: 1501 Fecha: 01.10.2024
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