Brotkörbe gefüllt mit Pilzen
Gefüllte Brötchen mit Champignons und Gemüse
Wenn Sie nach einem schnellen und köstlichen Rezept suchen, das sowohl Freunde als auch Familie beeindruckt, dann sind gefüllte Brötchen mit Champignon und Gemüse die perfekte Wahl! Diese Brötchen sind nicht nur ein herzhaftes Snack, sondern auch eine geniale Möglichkeit, alltägliches Brot in etwas wirklich Besonderes zu verwandeln. Lassen Sie sich von den reichen Aromen der Zutaten inspirieren und legen wir los!
Vorbereitungszeit: 20 Minuten
Backzeit: 50 Minuten
Gesamtzeit: 1 Stunde und 10 Minuten
Anzahl der Portionen: 12 Brötchen
Zutaten
- 12 Scheiben Toastbrot
- 1 großes Ei
- 300 ml Milch
- 500 g Champignons
- 250 g gefrorene Gemüsemischung (Karotten, Erbsen, Mais)
- Dünne Streifen Käse (ca. 150 g)
- 50 ml Olivenöl
- Eine Prise Salz
- Frisch gemahlener Pfeffer
Ein bisschen Geschichte
Gefüllte Champignons sind eine moderne Neuinterpretation traditioneller Snacks, die mit einfachen und zugänglichen Zutaten zubereitet werden. Dieses Rezept kombiniert die knusprige Textur des Brotes mit der weichen und vitaminreichen Füllung aus Gemüse und bietet ein einzigartiges kulinarisches Erlebnis. Darüber hinaus ist es ein vielseitiges Rezept, das je nach persönlichen Vorlieben oder den in Ihrer Speisekammer verfügbaren Zutaten angepasst werden kann.
Schritt für Schritt
Schritt 1: Zubereitung der Champignons
1. Beginnen Sie damit, die Champignons zu reinigen. Entfernen Sie vorsichtig die Stiele und die Haut von den Hüten und lassen Sie nur die Hüte intakt. Sie können ein kleines Messer verwenden, um die Champignons vorsichtig zu reinigen, ohne sie zu beschädigen.
2. Bestreichen Sie das Innere jedes Hutes mit Olivenöl und streuen Sie eine Prise Salz darüber. Legen Sie sie auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech und lassen Sie etwas Platz zwischen ihnen.
3. Kochen Sie das gefrorene Gemüse in Salzwasser etwa 5-7 Minuten, bis es etwas weicher wird. Lassen Sie es gut abtropfen, um überschüssiges Wasser zu entfernen, und lassen Sie es etwas abkühlen.
4. Füllen Sie jeden Champignonhut mit einem Esslöffel gekochtem Gemüse und legen Sie einige Käsestreifen darauf. Diese Zutat verleiht der Füllung eine cremige und herzhafte Note.
5. Backen Sie die gefüllten Champignons bei 180 °C etwa 30 Minuten, oder bis der Käse zu schmelzen und schön zu bräunen beginnt.
Schritt 2: Zubereitung der Brötchen
1. Während die Champignons backen, bereiten Sie die Brötchen vor. Fetten Sie die Muffinformen mit einem Spritzer Öl ein, um ein Ankleben zu verhindern.
2. In einer Schüssel schlagen Sie das Ei mit der Milch, bis alles gut vermischt ist. Dies wird die Basis der Füllung für das Brot sein.
3. Nehmen Sie jede Scheibe Toastbrot und tauchen Sie sie in die Mischung aus Ei und Milch, wobei Sie sicherstellen, dass sie auf beiden Seiten bedeckt ist. Dieser Schritt macht das Brot feuchter und aromatischer.
4. Legen Sie jede Scheibe in die Muffinformen und formen Sie sie vorsichtig zu tiefen Bechern, die die Füllung halten. Es ist wichtig, in diesem Schritt geduldig zu sein, da eine korrekte Formung eine gleichmäßige Backung gewährleistet.
5. Sobald die Champignons fertig sind, nehmen Sie sie aus dem Ofen und legen Sie die Muffinformen in den vorgeheizten Ofen. Backen Sie die Brötchen 20-30 Minuten lang oder bis sie goldbraun und knusprig an den Rändern sind.
Schritt 3: Zusammenbauen und Servieren
1. Sobald die Brötchen leicht abgekühlt sind, nehmen Sie sie vorsichtig aus den Formen und legen Sie sie auf eine Servierplatte.
2. Füllen Sie jede Brottasse mit der Mischung aus Champignons und Gemüse. Diese Brötchen sind köstlich, wenn sie kalt serviert werden, können aber auch leicht im Ofen erhitzt werden, um ihre Aromen zu intensivieren.
3. Sie können mit frischen Kräutern wie Petersilie oder Dill garnieren, um ein lebhaftes Aussehen und zusätzlichen Geschmack zu erhalten.
Nützliche Tipps
- Zutaten: Verwenden Sie frische Champignons für einen intensiveren Geschmack, aber wenn Sie sie nicht finden, sind auch Konservenschampignons eine gute Alternative. Sie können auch mit verschiedenen Käsesorten experimentieren, wie Feta oder Mozzarella, um verschiedene Aromen zu erzielen.
- Variationen: Sie können auch andere Gemüse wie Spinat, Paprika oder Zucchini hinzufügen, um eine farbenfrohere und nahrhaftere Füllung zu erhalten. Sie können auch das Toastbrot durch Vollkornbrot ersetzen, um eine gesündere Option zu erhalten.
- Servieren: Diese Brötchen sind ideal als Vorspeisen für eine Party, können aber auch eine perfekte Wahl für ein leichtes Mittagessen sein. Sie können sie mit einer Joghurtsoße oder Tomatensoße für zusätzlichen Geschmack servieren.
Nährwertangaben
Diese gefüllten Brötchen mit Champignons und Gemüse sind eine ausgezeichnete Quelle für Proteine, Vitamine und Mineralien, dank der frischen Zutaten. Eine Portion (2 Brötchen) enthält etwa 280 Kalorien, 10 g Protein, 25 g Kohlenhydrate und 15 g Fett. Sie bieten eine gute Balance an Nährstoffen und sind ideal für eine gesunde Ernährung.
Häufig gestellte Fragen
1. Kann ich andere Brotsorten verwenden? Ja, Sie können mit verschiedenen Brotsorten experimentieren, wie Vollkornbrot, Roggenbrot oder sogar Sauerteigbrot für einen komplexeren Geschmack.
2. Wie kann ich die Brötchen aufbewahren? Sie können sie im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter 2-3 Tage aufbewahren. Sie können sie im Ofen wieder aufwärmen, um ihre knusprige Textur wiederherzustellen.
3. Kann ich die Brötchen einfrieren? Ja, Sie können gefüllte Brötchen vor dem Backen einfrieren. Stellen Sie sicher, dass Sie sie gut verpacken. Wenn Sie bereit sind, sie zu essen, tauen Sie sie auf und backen Sie sie gemäß den Anweisungen.
4. Welche Getränke passen gut zu den Brötchen? Diese Brötchen passen perfekt zu einem trockenen Weißwein oder einer frischen Limonade. Außerdem kann ein grüner Tee oder ein Fruchtsmoothie eine ideale Wahl sein, um die Mahlzeit zu ergänzen.
Wir ermutigen Sie, dieses Rezept für gefüllte Brötchen mit Champignons und Gemüse auszuprobieren! Es ist einfach, köstlich und voller Nährstoffe. Guten Appetit!
Zutaten: 12 Scheiben Toastbrot, 1 Ei, 300 ml Milch, 500 g Champignon-Pilze, 250 g gefrorenes Gemüse-Mix, dünne Streifen Käse, 50 ml Olivenöl, eine Prise Salz, Pfeffer