Hähnchen Cordon Bleu
Hähnchen Cordon Bleu - Eine Knusprige Delikatesse
Vorbereitungszeit: 15 Minuten
Kochzeit: 15 Minuten
Gesamtzeit: 30 Minuten
Portionen: 4
Cordon Bleu ist ein klassisches Gericht, das von allen geliebt wird und eine knusprige Textur mit einer köstlichen Füllung aus Fleisch, Schinken und Käse kombiniert. Dieses Rezept für Hähnchen Cordon Bleu ist nicht nur einfach, sondern auch anpassbar, sodass es nach den Vorlieben jedes Einzelnen personalisiert werden kann. Darüber hinaus ist es perfekt für ein Familienessen oder um Gäste zu beeindrucken.
Notwendige Zutaten:
- 1 entbeinte Hähnchenbrust
- 4 Scheiben Schinken (vorzugsweise Putenfleisch für eine leichtere Option, aber Sie können auch Hähnchen- oder Schweineschinken verwenden)
- 100-150 g Käse (wählen Sie einen Käse mit reichhaltigem Geschmack, wie Emmental oder Gouda)
- 1 Ei
- 1 Teelöffel süßer Senf (für einen subtilen Geschmack)
- 5-6 Esslöffel Semmelbrösel
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Öl zum Frittieren (vorzugsweise Sonnenblumenöl oder Olivenöl)
Ein bisschen Geschichte:
Cordon Bleu stammt aus einer reichen kulinarischen Tradition und hat Wurzeln in ähnlichen Gerichten aus verschiedenen Kulturen. Sein Name, der "blaues Band" bedeutet, bezieht sich auf einen Preis für Exzellenz in der Gastronomie. Im Laufe der Zeit hat es sich weiterentwickelt und wurde angepasst, sodass es ein beliebtes Gericht auf der ganzen Welt geworden ist, das für seine köstliche Kombination geschätzt wird.
Schritt-für-Schritt-Anleitung:
1. Vorbereitung der Hähnchenbrust: Beginnen Sie damit, die Hähnchenbrust in dünne Scheiben zu schneiden, um gleich große Portionen zu erhalten, die ideal zum Füllen sind. Die Scheiben sollten etwa 1 cm dick sein. Wenn Sie einen Fleischklopfer haben, können Sie ihn verwenden, um sie leicht zu klopfen, was dazu beiträgt, das Fleisch zart zu machen.
2. Würzen: Streuen Sie Salz und Pfeffer auf beide Seiten der Hähnchenscheiben. Dieser Schritt ist entscheidend, da er dem Endgericht einen herzhaften Geschmack verleiht.
3. Füllen: Legen Sie auf jede Hähnchenscheibe eine Scheibe Schinken und eine Scheibe Käse. Stellen Sie sicher, dass sie gleichmäßig über die gesamte Oberfläche des Fleisches verteilt sind, damit jeder Biss voller Geschmack ist.
4. Rollen: Rollen Sie jede Hähnchenscheibe auf, wobei Sie darauf achten, die Füllung im Inneren zu verschließen. Sie können einen Zahnstocher verwenden, um die Rolle bei Bedarf zu sichern.
5. Ei vorbereiten: In einer kleinen Schüssel das Ei gut zusammen mit einem Teelöffel süßem Senf verquirlen. Dies verleiht einen Hauch von Geschmack und hilft, die Semmelbrösel an den Rollen haften zu lassen.
6. In Semmelbrösel tauchen: Bereiten Sie eine Schüssel mit Semmelbröseln vor. Beginnen Sie, jede Rolle in die Eimischung zu tauchen, und wälzen Sie sie dann in den Semmelbröseln, sodass sie gleichmäßig bedeckt sind. Wiederholen Sie den Vorgang, indem Sie die Rolle erneut in das Ei und dann in die Semmelbrösel tauchen. Diese Technik wird eine unbeschreiblich knusprige Kruste erzeugen!
7. Frittieren: Erhitzen Sie in einer tiefen Pfanne genügend Öl, um den Boden der Pfanne zu bedecken. Sobald das Öl gut erhitzt ist (ca. 180°C), fügen Sie vorsichtig die Rollen hinzu. Frittieren Sie sie 3-4 Minuten auf jeder Seite, bis sie goldbraun und knusprig sind. Überladen Sie die Rollen nicht in der Pfanne, um eine gleichmäßige Frittierung zu ermöglichen.
8. Abtropfen des überschüssigen Öls: Sobald die Rollen gebräunt sind, nehmen Sie sie auf einen mit Papiertüchern ausgelegten Teller, um überschüssiges Öl aufzusaugen. Dieser Schritt stellt sicher, dass das Gericht knusprig bleibt, ohne in Öl getränkt zu werden.
Serviervorschläge:
Cordon Bleu ist köstlich heiß serviert, zusammen mit einem frischen Salat oder gegrilltem Gemüse. Sie können es mit Saucen wie Remoulade oder Knoblauchmayonnaise für einen zusätzlichen Geschmacksimpuls begleiten. Außerdem würde eine Portion Kartoffelpüree oder Pommes frites eine perfekte Beilage darstellen.
Häufig gestellte Fragen:
- Kann ich eine andere Art von Fleisch verwenden?
Natürlich! Dieses Rezept kann angepasst werden, indem Sie Schweine- oder Rindfleisch verwenden. Stellen Sie nur sicher, dass die Kochzeit je nach gewähltem Fleischtyp angepasst wird.
- Wie kann ich Cordon Bleu gesünder machen?
Sie können die Rollen anstelle des Frittierens bei 200°C 20-25 Minuten lang backen, bis sie goldbraun sind. Verwenden Sie Vollkornsemmelbrösel und Putenham für eine gesündere Option.
- Welche anderen Zutaten kann ich hinzufügen?
Sie können das Rezept anpassen, indem Sie frische Kräuter (wie Basilikum oder Petersilie) zwischen Schinken und Käse hinzufügen oder sogar eine Scheibe Tomate für zusätzliche Frische hinzufügen.
Nährwertangaben:
Dieses Rezept für Hähnchen Cordon Bleu hat etwa 450 Kalorien pro Portion (je nach verwendetem Öl und Art des Schinkens). Es ist eine gute Proteinquelle mit etwa 30 g pro Portion, enthält jedoch auch Fette, daher sollte es in Maßen genossen werden.
Mögliche Variationen:
Wenn Sie experimentieren möchten, können Sie eine vegetarische Variante mit Scheiben von Auberginen oder Zucchini anstelle von Fleisch kreieren. Außerdem kann das Hinzufügen von Oliven oder roten Paprika zur Füllung einen anderen und angenehmen Geschmack verleihen.
Hähnchen Cordon Bleu ist ein vielseitiges Gericht und sicherlich eine ausgezeichnete Wahl für jeden Anlass. Ob bei einem Familienessen oder einem Festmahl, es wird immer ein Lächeln auf die Gesichter der Lieben zaubern. Kochen Sie mit Liebe und genießen Sie jeden Bissen! Guten Appetit!
Zutaten: - eine entbeinte Hähnchenbrust- 4 Scheiben Schinken (ich habe Truthahn gewählt, es kann aber auch Hähnchen oder Schwein sein)- 100-150 g Käse- ein Ei- einen Teelöffel süßen Senf vorzugsweise- 5-6 Esslöffel Semmelbrösel- Salz- Pfeffer- Öl