Vielfältig - Fleischbrot mit Gemüsegarnitur von Leontina H. - Recipia Rezepte
Um ein köstliches Ofenfleisch mit einer Gemüsebeilage zuzubereiten, umfasst der Anfang des Rezepts einen wesentlichen Schritt: die Vorbereitung des Fleisches. Beginnen Sie damit, das Brot in kaltem Wasser einzuweichen, und stellen Sie sicher, dass es weich genug wird, damit es die endgültige Textur des Gerichts nicht beeinträchtigt. Während das Brot das Wasser aufnimmt, hacken Sie die getrocknete Zwiebel, die Frühlingszwiebel und die Petersilie fein und achten Sie darauf, einige Petersilienblätter für die Dekoration des Gerichts am Ende aufzubewahren.

In einer großen Schüssel kombinieren Sie das Hackfleisch mit der getrockneten Zwiebel, dem ausgedrückten Brot, dem Senf, den ganzen Eiern und dem Wasser, das Sie nach und nach hinzufügen, während Sie kontinuierlich rühren, um eine homogene Mischung zu erhalten. Würzen Sie mit Salz, Pfeffer und Paprika und passen Sie die Mengen nach persönlichen Vorlieben an. Sobald die Mischung gut homogenisiert ist, formen Sie sie zu einer Kugel oder einer Rolle, die Sie in eine ofenfeste Form legen, die Sie zuvor mit Butter gefettet haben. Stellen Sie die Form in den vorgeheizten Ofen und lassen Sie sie etwa 30 Minuten backen.

In der Zwischenzeit bereiten Sie das Topping vor. Mischen Sie die Frühlingszwiebel, die Petersilie, die Semmelbrösel, den geriebenen Käse, das leicht geschlagene Eiweiß und etwas Paprika. Wenn das Fleisch fast fertig ist, streuen Sie diese Mischung gleichmäßig darüber und geben Sie die Form für weitere 15-20 Minuten zurück in den Ofen, oder bis das Fleisch gut durchgegart ist und eine knusprige, goldbraune Kruste erhält.

Für die Beilage kochen Sie die in Scheiben geschnittenen Karotten und die Blumenkohlröschen in leicht gesalzenem Wasser für etwa 15 Minuten, oder bis das Gemüse gar ist. Nach dem Kochen die Gemüse abtropfen lassen, aber einen Teil des Wassers, in dem sie gekocht wurden, für später aufbewahren. In einer Pfanne schmelzen Sie ein wenig Butter und fügen das Mehl und das Curry hinzu und rühren ständig um. Löschen Sie mit Milch und 100-150 ml des reservierten Wassers ab und lassen Sie die Sauce leicht köcheln, während Sie ständig rühren, bis sie eindickt.

Fügen Sie das gekochte Gemüse zusammen mit der Zwiebel und der grünen Petersilie hinzu und rühren Sie vorsichtig weiter, ohne zu kochen, bis alles gut erhitzt ist. Zum Schluss mit Salz und Pfeffer abschmecken. Servieren Sie das Gericht auf einer Platte, indem Sie das Fleisch in die Mitte legen, mit etwas Sauce aus der Form beträufeln und die Gemüsebeilage darum herum anrichten, garniert mit fein gehackter grüner Petersilie für ein ansprechendes Aussehen. Dieses Rezept ist nicht nur lecker, sondern auch bunt und bringt einen Hauch von Frische auf Ihren Tisch.

Zutaten

Für das Fleisch: -1 kg Hackfleisch, gemischt -1 getrocknete Zwiebel -3 Scheiben Brot, ohne Rinde -2 ganze Eier -1 Esslöffel Senf -1 Bund Frühlingszwiebeln -1/2 Bund frische Petersilie -100 ml Wasser -4 Esslöffel Semmelbrösel -1 Eiweiß -100 g geriebener Käse -Salz -Pfeffer -süßes oder scharfes Paprikapulver, nach Geschmack Für die Beilage: -500 g Karotten -1 Blumenkohl (ca. 700 g) -1 gehäufter Esslöffel Butter -1 gehäufter Esslöffel Mehl -250-300 ml Milch -1 Teelöffel Curry -1 Bund Frühlingszwiebeln, in feine Ringe geschnitten -1/2 Bund frische Petersilie, fein gehackt -Salz -Pfeffer

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