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胡萝卜蘑菇米饭（素食）

胡萝卜蘑菇米饭 - 一道美味又营养的素食菜肴这道简单却充满风味的胡萝卜蘑菇米饭是想要将美味与健康饮食结合的人的绝佳食谱。这道菜既可以作为配菜，也可以作为主菜，非常适合禁食的日子或任何想减少肉类摄入的人。让我们一起探索这个美味的食谱吧！准备时间：15分钟烹

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开胃菜

炸绿香蕉

食谱：青香蕉饼欢迎来到美食的世界！今天我将一步一步指导你制作一种美味又酥脆的菜肴，称为patacones或tostones。这些炸青香蕉片是各种菜肴的绝佳配菜，保证能让你的味蕾愉悦。让我们开始这场烹饪冒险吧！准备时间：15分钟炸制时间：10分钟

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开胃菜

开胃菜 - 蘑菇小吃 (Vol-au-Vent)

从上述数量中大约可以得出30个，但这个数字可能会根据你切割时使用的形状而有所不同。首先将烤箱预热到高温400°F（或200°C），以确保面团均匀快速地烘烤。将面团片从盒子中取出，放在撒了面粉的工作台上，以防粘连。使用玻璃杯或切割器从面团中切出圆形。然后将圆形分成两

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开胃菜

开胃小吃肉馅奶酪炸球

美味的奶酪球 - 味蕾的奢华享受准备时间：20分钟冷却时间：20分钟烹饪时间：15分钟总时间：55分钟份量：4 发现奶酪球的食谱就像发现了一种烹饪宝藏。这些美味的小吃不仅适合快速晚餐，还适合聚会或与朋友的聚会。奶酪球是肉类、融化的奶酪

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开胃菜

卡普里斯开胃卷

卡普里斯开胃卷用这款美味的卡普里斯开胃卷为您的客人提供味蕾的享受吧！这道菜适合任何场合：聚会、生日庆祝或只是为了让家人围坐在餐桌旁。柔软的蛋糕底和芳香的馅料将留在每个人的记忆中，并让品尝的人感到愉悦。让我们一起一步一步探索如何制作这道美味的开胃菜吧！总准备

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汤

农家蔬菜汤

乡村蔬菜汤乡村蔬菜汤是一道美味的食谱，充满活力，唤起童年的回忆，那时我们的奶奶会用心准备来自菜园的健康美食。这道汤不仅仅是一道简单的菜肴，而是自然风味的盛宴，新鲜蔬菜和香料的完美结合，定会让你的味蕾感到愉悦。它是轻松午餐或舒适晚餐的绝佳选择，适合任何季节。

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汤

孜然汤 - Komenymag leves

孜然汤 - 一道舒适美味的食谱总准备时间：30分钟烹饪时间：20分钟份量：4 谁不喜欢一碗温暖而芳香的汤，能温暖你的心灵并提供舒适呢？今天，我邀请你来发现孜然汤的食谱，这是一道带有童年回忆的特色菜，能让你回到过去。这道汤不仅简单，而且快速，非常适合家庭晚

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沙漠

松软的可可、核桃和葡萄干蛋糕

松软的可可、核桃和葡萄干面包：充满温暖和传统的经典食谱可可面包是节日中最受喜爱的菜肴之一，带来了独特的香气和松软的质地，让我们想起与家人共度的时光。这款可可、核桃和葡萄干的面包食谱不仅简单，而且味道丰富，适合任何场合。无论你是为节日做准备，还是只是想犒劳自己一

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开胃菜

Llapingachos - 厄瓜多尔奶酪土豆饺子

Llapingachos - 土豆奶酪饼每年8月10日，厄瓜多尔庆祝国庆日，纪念1809年脱离西班牙统治的独立宣言。在这个特殊的日子里，我邀请您发现一种将简单与美味结合的传统食谱：Llapingachos，土豆奶酪饼，这是一道反映该国文化和烹饪多样性的菜肴。

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沙漠

瑞可达干酪和葡萄干派

为了准备一种美味的奶酪甜点，我们将首先确保所有食材都准备好。在一个大碗中，我们将新鲜奶酪与打好的鸡蛋混合，确保质地变得光滑。重要的是奶酪要压得很好，以免混合物中有结块。接下来我们加入一小撮盐，以增强风味，然后加入磨碎的柠檬皮和柠檬汁。后者将为甜点提供清新的味道，并

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咸味

平菇炖菜

平菇炖菜：美味的美食谁不喜欢一碗热乎乎、芳香四溢、充满风味的炖菜呢？这道平菇炖菜的食谱非常适合那些欣赏蘑菇丰富口感和细腻质地的人。此外，它也是一顿轻松但营养丰富的午餐或晚餐的绝佳选择。请跟随我一步步发现如何制作这道美味的菜肴。准备时间 - 准备时间：15分

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沙漠

马斯卡彭奶油、覆盆子和巧克力蛋糕

马斯卡彭奶油、覆盆子和巧克力蛋糕 - 心灵的美味准备时间：30分钟烘焙时间：30分钟总时间：60分钟份数：12 在庆祝特殊时刻时，马斯卡彭奶油、覆盆子和巧克力的蛋糕是完美的选择。这道食谱献给我的父亲康斯坦丁，象征着我在厨房里所做一切事情中倾注的爱与关怀

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开胃菜

填充鸡蛋

美味的填充鸡蛋 - 一道经典美味的开胃菜如果你在寻找一种简单但影响深远的食谱，填充鸡蛋是完美的选择！这道美味的开胃菜可以根据个人口味进行无数种定制，非常适合任何场合，从聚会到节日餐桌。填充鸡蛋在国际烹饪中有着丰富的历史，随着时间的推移，已演变为款待和优雅的象征

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多样的

包菜卷

卷心菜卷：一种充满风味的传统美食谁不喜欢卷心菜卷呢？这种充满香气和历史的标志性菜肴，已经成为家庭聚餐的象征，将亲人聚集在丰盛的餐桌旁。卷心菜卷通常与特殊场合相关联，但只需一点耐心和爱，你就可以随时准备它们，将普通的一天变成庆祝的时刻。准备时间：30分钟烹

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汤

鸡肉蔬菜汤

鸡肉蔬菜汤：一种令人舒适的美味准备时间：20分钟烹饪时间：1小时总时间：1小时20分钟份量：6-8 介绍鸡肉蔬菜汤不仅仅是一道简单的菜肴；它是一道充满传统的食谱，让人想起家庭聚餐、雨天或凉爽的夜晚。这道简单而快速的汤将所有新鲜的食材结合在一起，转化为

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多样的

腌黄瓜菜肴

腌黄瓜菜肴：家中的美味准备时间：15分钟烹饪时间：1小时总时间：1小时15分钟份量：4 这道腌黄瓜菜肴的历史与保存蔬菜的传统密切相关，这是一种在全球家庭主妇中至关重要的做法。腌黄瓜增添了深厚的风味和酸味，使每一餐都成为难忘的美食体验。这道简单美味的食谱

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开胃菜

菠菜乳蛋饼

菠菜法式咸派 - 家庭中的法式美味如果你曾想过如何将巴黎咖啡馆的精致风味直接带入你的厨房，那么菠菜法式咸派的食谱就是完美的答案。这种法式咸派，内馅奶油香浓，不仅美味可口，而且用途广泛，既适合优雅的午餐，也适合轻松的晚餐。法式咸派的简短历史法式咸派起源于

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Sezon

番茄奶油汤

番茄蔬菜奶油汤 - 一道美味舒适的素食食谱准备时间：15分钟烹饪时间：30分钟总时间：45分钟份量：4 说到简单、健康且充满风味的菜肴，番茄蔬菜奶油汤绝对是值得加入你烹饪菜单的佳肴。这道食谱不仅经济实惠，而且制作简单，完美适合你想要一些舒适和营养的日子

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沙漠

巧克力姜饼

我在过去一个月里做过这些饼干好几次，主要是因为我在超市里总能找到新鲜的姜，而且我还有一些从其他食谱中剩下的巧克力。我喜欢这个组合，饼干内部略微柔软，味道微微辛辣。它们适合打包，也可以放在厨房台面上的盒子里保存。快速信息总时间：3小时30分钟（包括冷藏时间）

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多样的

库斯库斯

为了准备一顿美味又健康的餐点，我们将首先准备我们的基本食材。在一个大锅中，加入水、一茶匙盐和少许油。将其放在中火上，等待开始煮沸。与此同时，取出鸡胸肉，切成薄片，约1厘米厚。然后，使用肉锤轻轻敲打每片，直到变得嫩滑。根据口味给肉调味，确保均匀地涂抹上香料。在另

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肉

烤猪肋排

烤猪肋骨 - 一道经典食谱，适合任何场合，结合了肉类的美味和香料的浓烈气味。这道食谱不仅会给客人留下深刻印象，还会为每一餐带来舒适和温暖的感觉。让我们一起发现如何一步一步制作出最美味的烤猪肋骨。准备时间：15分钟烘烤时间：60分钟总时间：75分钟份量：4

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汤

肉丸汤与红菜汤

酸菜肉丸汤：一场美食的享受酸菜肉丸汤是一道传统的菜肴，充满了香气，为寒冷的日子带来了温暖和舒适。这道食谱不仅美味，而且富含营养，得益于新鲜的蔬菜和肉类。烹饪这道汤会带你走上一条回忆之路，让你想起与亲人共度的美好时光。让我们开始我们的美食之旅吧！准备时间：2

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意大利面/比萨

蝴蝶面配罗勒、西红柿酱和橄榄

意大利蝴蝶面配罗勒、番茄酱和橄榄准备时间：10分钟烹饪时间：20分钟总时间：30分钟份量：4 当谈到快速但美味的午餐时，罗勒、番茄酱和橄榄的意大利蝴蝶面是完美的选择。这道食谱不仅简单，而且充满了风味，将新鲜和天然的食材结合在一起，令人垂涎欲

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儿童

西葫芦配肉和椰奶

肉和米饭填充的西葫芦，配以美味的椰子奶油准备时间：15分钟烘烤时间：30分钟总时间：45分钟份量：4 欢迎来到我的厨房！今天我将为您介绍一份特别的食谱，是为一位喜欢避免油炸和奶油的公主精心制作的。这些填充西葫芦不仅健康而且令人满意，椰子奶油为它们增添了

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沙漠

苹果葡萄蛋糕

苹果和葡萄蛋糕 - 香气和质地的美味结合准备时间：30分钟烘焙时间：25分钟总时间：55分钟份量：12 谁不喜欢一块松软、香气四溢的蛋糕，让你想起在大自然中度过的日子，享受新鲜水果呢？苹果和葡萄蛋糕是一种简单而华丽的食谱，无论何时都能为

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沙漠

制作甜甜圈的食谱

美味的帕帕纳西食谱如果你在寻找一种能让你的味蕾愉悦并让你感到像在家里的甜点，帕帕纳西是完美的选择！这些松软的甜甜圈，里面填满了奶酪，配上酸奶油和果酱，是烹饪传统的象征，也是甜点爱好者的最爱。在这个食谱中，我将逐步向你展示如何制作美味的帕帕纳西，肯定会给你周围的

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肉

酸奶油鸡肉

奶油鸡 - 一道经典、清爽的食谱，非常适合轻松的周日或给亲爱的客人留下深刻印象。这道菜充满了香气和怀旧感，让我们回到过去，唤起传统厨房的记忆，每一餐都是一种庆祝。在本指南中，您将逐步发现如何制作美味的奶油鸡，以及一些实用的建议、变体和营养信息，以获得完美的结果。

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多样的

配有戈贡佐拉奶酪的千层面

意大利千层面配戈贡佐拉奶酪 - 一种浓郁的美食享受如果你在寻找一种通过其独特的味道和奶油般的质地给人留下深刻印象的千层面食谱，你来对地方了！戈贡佐拉奶酪千层面是一道将意大利面细腻与戈贡佐拉奶酪强烈风味结合的菜肴，提供了一次难忘的美食体验。这道食谱非常适合特殊晚

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沙漠

填充橙子

完美的春季晚餐甜点，灵感来自古老而简单的传统，是将新鲜橙子的香气与坚果的酥脆质感和天然蜂蜜的甜味结合在一起的选择。今天，我将教你如何制作这些美味的烤橙子，这是一道健康而丰盛的甜点，肯定会给家人和朋友留下深刻印象。它非常适合晚餐或节日聚餐，享用时总能带来微笑。准

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季节

蘑菇卷

蘑菇卷心菜卷 - 一道美味而舒适的食谱卷心菜卷是一道传统菜肴，汇集了美味的香气和难忘的时刻。无论是在节日的餐桌上还是在家庭的安静晚餐中，蘑菇卷心菜卷都是素食者及其他人绝佳的选择。这些卷心菜卷不仅美味，而且健康，采用新鲜天然的食材。此外，这个食谱简单易行，完美适

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多样的

茄子千层饼

茄子千层面 - 舒适厨房的经典准备时间：30分钟烹饪时间：40分钟总时间：70分钟份量：6 如果你在寻找一种结合了美味和舒适的菜肴，茄子千层面就是完美的选择。这道在全球受到喜爱的食谱，将油炸茄子、香料肉末和奶油白酱层层叠加，形成一道将让全家人味蕾大开的

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汤

特兰西瓦尼亚猪肉汤

阿尔德尔的猪肉汤是一道传统食谱，为每个家庭带来一丝美味和温暖。这道汤以多汁的猪肉和新鲜蔬菜的完美结合而闻名，其诱人的香气一定会让每一顿饭都成为特别的时刻。准备好享受一道不仅能让你的味蕾愉悦，还能带来愉快童年回忆的菜肴吧。准备时间：20分钟烹饪时间：1小时总

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意大利面/比萨

谷物面包

我做这款谷物面包已经很多次了，特别是当我在橱柜里发现一些过期的燕麦片或黑麦片时。这是一种密实、填饱肚子、稍微粗糙的面包，适合早餐或快速小吃。我没有逐克称量所有材料，有时是凭感觉，但我在下面写下了每次使用的材料。快速信息总时间：大约1小时准备时间：10分钟

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多样的

茄子千层饼

土豆鸡肉和牛肉的穆萨卡 - 一道美味的美食穆萨卡是一道传统菜肴，完美地结合了简单的食材，创造出真正的盛宴。这道土豆鸡肉和牛肉的穆萨卡食谱不仅美味，而且非常多样化。无论是家庭聚餐还是派对，它都能通过其香气和奶油质地给人留下深刻印象。让我们准备好开始这场烹饪之旅吧

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沙拉

辛辣西葫芦沙拉

在冷水流下清洗西葫芦，确保去除任何杂质。切掉西葫芦的两端，然后用蔬菜削皮器去掉皮。这为菜肴增添了愉悦的口感，但如果你更喜欢细腻的口感，可以跳过这一步。去皮后，将西葫芦纵向切成两半，确保切割准确，使每一半都均匀。使用勺子或挖球器，从每一半的内部挖出种子，并去掉弯

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沙漠

苹果卷

苹果卷——一种美味的甜点，散发着秋天的香气，具有酥脆的质地，能在一天中的任何时刻带来快乐。这款苹果卷食谱非常适合那些想要享受快速美味甜点的人，也适合那些希望用温暖香气的点心给客人留下深刻印象的人。苹果卷的历史可以追溯到几个世纪以前，根植于传统的糕点制作中。随着

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Sezon

扁豆奶油汤（素食）- orbat adass

橙色扁豆奶油汤 - 一道美味又健康的佳肴制作橙色扁豆奶油汤是一种将简单与美味结合的烹饪体验。这道食谱不仅适合斋戒期间，也是一种适合任何想要享受营养丰富且舒适的餐点的绝佳选择。扁豆汤是一种古老的菜肴，广泛存在于不同文化中，深深扎根于人类饮食的历史。扁豆因其丰富的

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咸味

卷心菜沙拉

香味卷心菜沙拉 - 味道与质地的爆炸准备时间：15分钟总时间：15分钟份量：4 在一个充满味道和香气的世界里，卷心菜沙拉作为一种多功能的菜肴脱颖而出，既可以作为开胃菜，也可以作为配菜，甚至是主菜。这道沙拉有着深厚的根基，让我们想起美味的餐桌和与亲

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沙漠

自制巧克力与咖啡

自制咖啡巧克力 - 一种甜美而芳香的美味当你想到一种将浓郁巧克力的味道与迷人咖啡的香气结合在一起的甜点时，自制咖啡巧克力是完美的选择。这道食谱不仅简单，而且在一天中的任何时刻都能增添一丝优雅和精致。无论你是为朋友聚会做准备，还是只是想犒劳自己，这种自制巧克力一

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沙漠

迷你阿曼丁

阿曼丁是众所周知和受人喜爱的糕点，但当在家制作时，它们的味道变得特别！我邀请你和我一起探索制作这些美味的逐步过程，以便你可以享受真正美味的甜点。首先，我们专注于准备蛋糕底。我们将蛋清和蛋黄分开，然后用搅拌器将蛋清打发，直到变得坚固和蓬松。然后，我们逐渐加入糖，

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沙漠

镀铜蛋糕

要准备美味的蛋糕，开始是至关重要的，因此我们将专注于仔细混合成分。在一个大碗中，加入糖、肉桂、蜂蜜、黄油和牛奶。将碗放在中火上，不断搅拌，以确保糖完全溶解。这个步骤至关重要，因为成分的组合将为蛋糕提供丰富而芳香的味道。一旦糖融化，混合物变得均匀，加入磨碎的咖啡，充

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沙漠

苹果卷

美味的苹果卷：经典舒适的食谱准备时间：30分钟发酵时间：1小时烘烤时间：30-35分钟总时间：1小时30分钟份数：12个卷欢迎来到诱人香气的世界！今天我们将一起制作美味的苹果卷，这是一道结合传统与风味的食谱，将为你家中的每一个角落带来快乐。这些松软

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肉

洋葱牛肉炖菜

洋葱牛肉 - 一道美味舒适的食谱准备时间：20分钟烹饪时间：40分钟总时间：1小时份量：4 这道洋葱牛肉食谱是一种真正的美食享受，完美适合寒冷的日子，当你需要一份丰盛美味的菜肴时。它将焦糖洋葱的浓烈香气与姜和咖喱的细腻香料结合在一起，形成一

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Sezon

酸菜蘑菇炖

我有一天醒来，刚从市场回来，带着一袋满满的蘑菇，冰箱里根本没有空间放它们。我一直在吃卷心菜，已经厌倦了蔬菜酱，所以我决定玩点快速的素食，但又能真正让我饱足。我想起冰箱里还有一小块腌制的红卷心菜，差点被我遗忘，于是这个主意就来了。第一次做的时候有点淡，因为我放了太多

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肉

多功能锅里的兔肉和蔬菜

多功能锅兔肉蔬菜食谱：你会爱上的美味佳肴在寻找一种美味的食谱，以取悦你家人的味蕾吗？那么，多功能锅兔肉蔬菜就是完美的选择！这个食谱不仅美味，而且简单，将兔肉的细腻风味与新鲜蔬菜结合在一起，创造出一道很快就会成为最爱的一道菜。准备时间：15分钟烹饪时间：5

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开胃菜

咸味蛋糕

开胃蛋糕：令人难忘的美味佳肴谁能抵挡美味的开胃蛋糕，充满了香气和口感？这个简单快速的食谱将帮助你在任何场合给家人和朋友留下深刻印象，无论是聚会、野餐还是家庭晚餐。开胃蛋糕不仅是开始一顿饭的绝佳选择，也是可以根据你的口味进行调整的多功能选项。让我们一步一步看看如

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肉

多功能锅中炸猪肚

多功能锅中的炸猪肩肉：为特殊时刻准备的简单美味食谱总时间：2小时准备时间：10分钟烹饪时间：1小时20分钟份量：4 谁不喜欢将传统与创新结合的餐点呢？这道多功能锅炸猪肩肉的食谱将猪肉的剩余部分变成美味多汁的菜肴，非常适合家庭晚餐或节日聚餐。无论你是剩下

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汤

豆子汤

豆子汤 - 味蕾的享受豆子汤是一道经典的菜肴，受到几代人的喜爱，不仅因为它舒适的味道，还因为它的简单和多功能。这道充满香气和营养的素食食谱，既可以作为丰盛的午餐，也可以作为轻便的晚餐。除了是那些想要避免动物产品的人的绝佳选择外，豆子汤还提供了许多营养益处。豆类

胡萝卜蘑菇米饭（素食）

炸绿香蕉

开胃菜 - 蘑菇小吃 (Vol-au-Vent)

开胃小吃肉馅奶酪炸球

卡普里斯开胃卷

农家蔬菜汤

孜然汤 - Komenymag leves

松软的可可、核桃和葡萄干蛋糕

Llapingachos - 厄瓜多尔奶酪土豆饺子

瑞可达干酪和葡萄干派

平菇炖菜

马斯卡彭奶油、覆盆子和巧克力蛋糕

填充鸡蛋

包菜卷

鸡肉蔬菜汤

腌黄瓜菜肴

菠菜乳蛋饼

番茄奶油汤

巧克力姜饼

库斯库斯

烤猪肋排

肉丸汤与红菜汤

蝴蝶面配罗勒、西红柿酱和橄榄

西葫芦配肉和椰奶

苹果葡萄蛋糕

制作甜甜圈的食谱

酸奶油鸡肉

配有戈贡佐拉奶酪的千层面

填充橙子

蘑菇卷

茄子千层饼

特兰西瓦尼亚猪肉汤

谷物面包

茄子千层饼

辛辣西葫芦沙拉

苹果卷

扁豆奶油汤（素食）- orbat adass

卷心菜沙拉

自制巧克力与咖啡

迷你阿曼丁

镀铜蛋糕

苹果卷

洋葱牛肉炖菜

酸菜蘑菇炖

多功能锅里的兔肉和蔬菜

咸味蛋糕

多功能锅中炸猪肚

豆子汤

开胃菜

饮料

名厨

城市中的厨师

儿童

咖啡

保存

烹饪并微笑

烹饪游戏

烹饪学校

沙漠

多样的

面团和糕点

饮料

鱼

健康美味

国际的

雅各布·豪斯曼

果酱

杰米·奥利弗

肉

杂项

超过

意大利面/比萨

腌菜

瘟疫

沙拉

三明治

酱汁

咸味

季节

Sezon