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肉 - 带有蔬菜和鸡胸肉的扁豆菜肴 zhi Malina M. - Recipia 食谱

带有蔬菜和鸡胸肉的扁豆菜肴

红扁豆蔬菜鸡胸肉饭如果你在寻找一种健康、营养丰富且充满风味的食谱，你来对地方了！红扁豆蔬菜鸡胸肉饭不仅是午餐或晚餐的绝佳选择，也是享受豆类好处的美妙方式。红扁豆富含蛋白质、纤维和必需营养素，是任何想要均衡饮食的人的完美选择。让我们一起发现如何制作这道美味的菜肴

汤 - 甘蓝菜汤 zhi Alice J. - Recipia 食谱

甘蓝菜汤

大头菜汤 - 一道美味舒适的食谱总时间：1小时准备时间：20分钟烹饪时间：40分钟份量：4-6人大头菜汤是一道质朴、清爽的菜肴，味道细腻，融合了蔬菜的清香与奶油的丰富。这道食谱是寒冷日子或需要一碗温暖舒适的时刻的绝佳选择。此外，大头菜是营养丰富的蔬菜

汤 - 土豆汤 zhi Vicentia G. - Recipia 食谱

土豆汤

土豆蔬菜汤 - 味道和色彩的盛宴总准备时间：60分钟份量：4-6 土豆汤是那种用温暖和熟悉感拥抱你的食谱之一。这道简单美味的食谱非常适合凉爽的日子，或者当你想用健康的菜肴宠爱家人时。土豆汤充满新鲜的蔬菜和浓烈的香气，不仅营养丰富，而且令人舒适。让我们一起发

多样的 - 各种腌制品 - 鸡胸肉 zhi Ludovica O. - Recipia 食谱

各种腌制品 - 鸡胸肉

我今天要详细介绍的食谱是将鸡肉转变为任何场合完美美味的一种方法。这是一种保存方法，涉及对鸡肉进行腌制和调味，为其提供多种多样且深厚的风味。我使用了鸡胸肉，但当然，您也可以将此技术应用于鸟类的其他部分。首先，选择新鲜的鸡肉是至关重要的，最好是去骨的鸡胸肉。我准备

汤 - 鸡汤 zhi Maricica G. - Recipia 食谱

鸡汤

鸡汤 - 心灵和胃的安慰享受鸡汤不仅仅是一顿简单的饭；它是一种传统，是舒适和家庭温暖的象征。这道经典食谱非常适合寒冷的日子，或者当你需要一碗能温暖你感官的汤时。使用简单的原料和易于遵循的烹饪技巧，你将获得一碗美味、充满香气和健康的汤。让我们开始这场烹饪冒险吧！

汤 - 特兰西瓦酸菜汤配烟熏火腿 zhi Marina J. - Recipia 食谱

特兰西瓦酸菜汤配烟熏火腿

熏猪腿酸菜汤：充满传统和香气的美味熏猪腿酸菜汤是一道让我们想起家庭聚餐、围绕餐桌讲述的故事以及寒冷冬季的菜肴，热气腾腾的酸菜汤是你所渴望的。它由简单但美味的食材完美结合，这道汤不仅是一道菜，更是一段难忘的烹饪体验。准备时间：30分钟烹饪时间：1小时30分钟

汤 - 希腊风味鸡肉汤 zhi Olga F. - Recipia 食谱

希腊风味鸡肉汤

希腊风味鸡汤 - 一道令人舒心的美味谈到汤，少有食谱能与希腊风味鸡汤相媲美。这道经典食谱不仅是一场风味的盛宴，还将简单的食材结合在一起，创造出一种复杂而令人满意的菜肴。它的起源深植于丰富的烹饪传统，因其独特的味道和营养价值而受到几代人的喜爱。准备时间：30

汤 - 锅中的博格拉奇 zhi Vicentia D. - Recipia 食谱

锅中的博格拉奇

首先，我们将牛肉和猪肉分成小块，确保每块大小均匀，以便均匀烹饪。我们小心地剥去洋葱的皮，并将其切成细末，以便在菜肴中融化并提供独特的风味。蔬菜，如胡萝卜、芹菜和辣椒，去皮并切片，准备加入风味到古拉什中。西红柿在开水中快速烫一下以去掉皮，然后切成丁或片，从而准备好我

肉 - 熏猪肉腌肉豆类炖菜 zhi Alma P. - Recipia 食谱

熏猪肉腌肉豆类炖菜

烟熏猪肉豆子是一道传统的菜肴，充满了香气和温暖，令人愉悦的味蕾，并唤起家庭聚餐的回忆。这是一道以其简单和丰富而震撼了整整几代人的菜肴，将普通的食材转变为真正特别的东西。在这个食谱中，我们将一步一步探索如何准备最美味的豆子，充满风味和健康。此外，您将发现有用的建

肉 - 肉冻 zhi Monalisa J. - Recipia 食谱

肉冻

猪蹄冻：一种充满风味的传统食谱猪蹄冻是一道经典菜肴，节庆餐桌上必不可少，永远带来一丝怀旧和快乐。这种受到我们祖辈烹饪传统启发的明胶美食，是对烹饪艺术和奉献精神的见证。尽管每个家庭都有自己独特的食谱，今天我将分享我母亲教我的猪蹄冻秘方。这种变体肉质丰富，香气四溢

咸味 - 奶油和酸奶油的蔬菜汤 zhi Robertina D. - Recipia 食谱

奶油和酸奶油的蔬菜汤

奶油蔬菜汤是一道令人舒适的菜肴，非常适合凉爽的日子或当我们渴望健康美味的食物时。这道食谱将丰富的蔬菜风味与奶和奶油的奶油感结合在一起，提供了一种独特的味道，定会让全家人都感到愉悦。此外，它是素食者的绝佳选择，富含营养和必需维生素。准备时间 - 准备时间：15分

汤 - 猪肉卷心菜汤 zhi Larisa L. - Recipia 食谱

猪肉卷心菜汤

猪肉酸菜汤 - 一道美味与传统的食谱准备时间：30分钟烹饪时间：1小时总时间：1小时30分钟份量：6 猪肉酸菜汤是一道经典的菜肴，深受许多家庭的喜爱。丰富的食材香气和舒适的味道使这道汤成为寒冷日子的完美选择。酸菜汤已经传承了几代人，深深扎根

肉 - 春天的狂想曲 zhi Anda O. - Recipia 食谱

春天的狂想曲

春天的狂想曲：味道的交响曲准备时间：30分钟烹饪时间：45分钟总时间：1小时15分钟份量：2 欢迎来到春天的美食世界，在这里每一种食材都是美味旋律中的一个音符！今天，我们将创造一个迷人的食谱，名为“春天的狂想曲”，这是一种完美结合多汁鸡胸肉、色彩缤纷的

Sezon - 扁豆菜肴 zhi Monalisa A. - Recipia 食谱

扁豆菜肴

扁豆蔬菜餐：一种舒适健康的食谱准备时间：15分钟烹饪时间：30分钟总时间：45分钟份量：4人谁不喜欢一顿温暖舒适的餐点，结合了蔬菜的美味和扁豆的营养益处？这个简单的扁豆蔬菜食谱不仅美味，而且富含必需营养素，适合一年中的任何时节。无论你是素食者还是只是

汤 - 斋戒用花椰菜汤 zhi Zenovia N. - Recipia 食谱

斋戒用花椰菜汤

花椰菜汤：一种充满香气和健康的素食美味花椰菜汤是那些能够将美味与营养益处结合在一起的菜肴之一，为我们在斋戒日或任何想要享受轻便而丰盛的餐点时提供了美味的选择。这道简单健康的食谱必将成为家人和朋友的最爱，我们会确保每一步都清晰地解释，以便你获得完美的结果。准

汤 - 芹菜奶油汤 zhi Mariuca A. - Recipia 食谱

芹菜奶油汤

芹菜奶油汤是寒冷季节的理想菜肴，当你感冒或只是需要一些温暖的东西时，这是一种完美的选择。这道汤不仅能温暖你的心灵，还能提供你身体抵御寒冷天气所需的维生素。以下是逐步制作这道美味汤的步骤，以获得完美的结果。准备时间：10分钟烹饪时间：40分钟总时间：

汤 - 鸡肉汤 zhi Cornelia N. - Recipia 食谱

鸡肉汤

鸡肉汤是一道经典的舒适食谱，唤起了童年的真实味道，并为每一碗带来愉悦的感觉。这道汤通常在凉爽的日子里准备，当一顿热腾腾、营养丰富的餐点为我们的心灵带来快乐和温暖。接下来，我将详细介绍制作完美鸡肉汤的步骤，浓郁的香气和色彩，将让家人和朋友们感到愉悦。准备时间：2

咸味 - 芹菜鸡胸肉沙拉 zhi Andra A. - Recipia 食谱

芹菜鸡胸肉沙拉

芹菜鸡胸肉沙拉 - 新鲜美味又营养丰富在烹饪方面，一些最简单的食谱往往成为我们的最爱。芹菜鸡胸肉沙拉就是一个完美的例子：这是一道快速、易于准备且极其多样化的食谱。这道沙拉不仅美味可口，而且富含营养，是快速午餐或轻便晚餐的绝佳选择。让我们逐步探索制作过程，讨论所

汤 - 荨麻奶油汤（素食） zhi Catrinel M. - Recipia 食谱

荨麻奶油汤（素食）

荨麻奶油汤是一道极其健康和美味的汤食谱，非常适合那些想要享受富含维生素的营养菜肴的日子。这道素食食谱简单快捷，理想适合那些想要探索野生食材的自然风味的人。准备时间大约为30分钟，适合4人份，荨麻奶油汤肯定会成为你菜单上的最爱。材料： - 300克新鲜荨麻，洗净

汤 - 鱼汤 zhi Zaraza D. - Recipia 食谱

鱼汤

鱼汤是一种结合传统与时令食材新鲜口味的美食。这道美妙的食谱非常适合将海洋或河流的丰富风味带到你的餐桌上。虽然人们说成功的鱼汤必须包含至少四种鱼和来自自然来源的水，但我将向你展示如何仅用两种鱼——鲈鱼和鲤鱼，制作出美味又营养的汤。准备时间：20分钟煮沸时间：3

汤 - 火鸡汤配饺子 zhi Adelina L. - Recipia 食谱

火鸡汤配饺子

为了准备美味的肉汤和饺子，我们首先彻底清洗肉，确保它是无可挑剔的干净。然后，我们把它放入一个大锅中，加入足够的水来覆盖它，并加入一小撮盐。我们将水煮沸，在此过程中，去除表面形成的泡沫是至关重要的。这一步将确保汤清澈可口。与此同时，我们准备蔬菜。我们小心地剥皮并

汤 - 鸡肉丸汤 zhi Tatiana K. - Recipia 食谱

鸡肉丸汤

鸡肉丸汤是一道传统菜肴，让我们想起家庭周日的聚餐。这是一道简单的食谱，充满了香气和健康，结合了新鲜的蔬菜和多汁的肉丸。用爱和耐心烹饪的鸡肉丸汤不仅滋养身体，还滋养灵魂。因此，让我们一起踏上这段烹饪之旅吧！准备时间：30分钟烹饪时间：35-40分钟总计：1小

开胃菜 - 刺猬沙拉 zhi Amalia C. - Recipia 食谱

刺猬沙拉

刺猬沙拉 – 一道色彩缤纷且俏皮的美味佳肴准备时间：30分钟烹饪时间：30分钟总时间：60分钟份量：6-8人你是否梦想着一道能让亲人脸上绽放笑容的沙拉？刺猬沙拉是完美的选择！这个食谱不仅摆脱了平淡，还提供了美味的口感，融合了健康的食材。这道沙拉的起源

汤 - 松软饺子汤 zhi Catalina K. - Recipia 食谱

松软饺子汤

松软饺子汤是我们想要一顿舒适、充满香气和细腻口感的菜肴时的完美选择。这道食谱不仅提供美味的味道，还有一个充满传统的故事，灵感来自于代代相传的家庭厨房。漂浮在汤里的松软饺子，真是一种享受，而制作它们的秘密在于一些简单的技巧，接下来你将会发现。准备时间：20分钟

多样的 - 肉酱鸡腿 zhi Marinela P. - Recipia 食谱

肉酱鸡腿

为了准备美味的鸡腿肉酱菜谱，我们首先在一个大锅中煮鸡腿，加入胡萝卜、香菜根、整颗洋葱、几瓣大蒜、盐和胡椒粒。这些配料将为肉类带来丰富的香气和完美的味道。一旦鸡腿煮熟，我们将它们从水中取出，放在一旁冷却，为下一步做准备。在肉煮的同时，我们开始准备酱料。我们用大孔

肉 - 羊肉汤食谱 zhi Iulia A. - Recipia 食谱

羊肉汤食谱

羊肉汤：每一勺的美味与传统羊肉汤是那些唤起愉快回忆的食谱之一，常常与节日餐或春天的日子联系在一起，这时羊肉在我们的餐桌上占据一席之地。这道汤不仅是一道美味的菜肴，还富含营养，提供了优质的蛋白质和维生素来源。羊肉汤是对新鲜天然食材的致敬，巧妙地将羊肉的香气与丰富

汤 - 烟熏火腿肘子的豆汤 zhi Natalia A. - Recipia 食谱

烟熏火腿肘子的豆汤

烟熏猪腿豆汤是一道传统的乡村美食，充满了新鲜食材的丰富风味。这道菜不仅会让你的味蕾愉悦，还会给你带来舒适和温暖的感觉，非常适合寒冷的日子。准备时间：15分钟烹饪时间：1-1.5小时总时间：1-1.5小时份量：4-6人所需材料： - 300克彩色豆 -

汤 - 红扁豆汤配西红柿和洋葱 zhi Alexandra K. - Recipia 食谱

红扁豆汤配西红柿和洋葱

红扁豆汤配番茄和洋葱是素食者和禁食者的绝佳选择。这道简单快捷的汤食谱不仅营养丰富，而且充满风味，非常适合舒适的晚餐或午餐。此外，这是一道多功能的食谱，可以根据可用的食材进行调整。准备时间：10分钟烹饪时间：30分钟总时间：40分钟份量：4

汤 - 肉丸汤 zhi Ludovica O. - Recipia 食谱

肉丸汤

饺子汤：一种令人舒适和满足的美味饺子汤不仅仅是一道简单的食谱；它是一种烹饪传统，将家庭聚餐和温暖舒适的时刻结合在一起。这种美味的汤富含香料和营养，可以单独享用，也可以搭配辣椒，以增加辛辣味。它非常适合寒冷的日子或当你需要一点好心情时。让我们一起发现如何制作这种

汤 - 干豆汤 zhi Oana M. - Recipia 食谱

干豆汤

干豆汤：一种舒适美味的食谱这款干豆汤是真正的美食享受，完美适合寒冷的日子或当我们想要一顿简单却美味的餐点时。用有限的预算和易得的食材，这个食谱就像是一个温暖的拥抱，满怀爱心地准备。无论你是烹饪新手还是经验丰富的厨师，这款汤都会让你每一口都陶醉。因此，准备好探索

保存 - 冬季南瓜和绿豆炖菜 zhi Coralia K. - Recipia 食谱

冬季南瓜和绿豆炖菜

冬季南瓜和绿豆炖菜 - 美味实用的食谱是时候为冬天做准备了！在这个新鲜蔬菜触手可及的季节，正是实践烹饪技能和保存夏季味道的最佳时机。南瓜和绿豆炖菜是我最喜欢的罐头食谱之一，不仅因为它简单易做，还因为它非常美味和多功能。在冬季，这道炖菜将成为快速餐的完美伴侣，特

汤 - 慢炖锅中的小牛肉蔬菜汤 zhi Tinca B. - Recipia 食谱

慢炖锅中的小牛肉蔬菜汤

小牛肉蔬菜汤在慢炖锅中：一道美味而令人舒适的食谱，轻松烹饪小牛肉蔬菜汤是一道传统菜肴，汇聚了诱人的香气和健康的食材。使用慢炖锅，这个过程变得极为简单，让你可以享受美味的餐点，而无需在炉子前待太久。这道食谱不仅容易制作，最终的结果肯定会成为你家人的最爱。准备

多样的 - 猪肉填充的椒 zhi Malina J. - Recipia 食谱

猪肉填充的椒

猪肉和米饭的填充椒食谱 - 传统美食准备时间：30分钟烹饪时间：1小时总时间：1小时30分钟份量：6-8 填充椒是一道结合了味道和传统的菜肴，是家庭聚餐或特殊场合的完美选择。这道猪肉和米饭的填充椒食谱简单却充满风味，每一口都带来香气的爆炸。我将与您分享

汤 - 小牛肉汤 zhi Severina C. - Recipia 食谱

小牛肉汤

小牛肉蔬菜汤和香菜 - 罗马尼亚美食的瑰宝准备时间：20分钟烹饪时间：90分钟总时间：110分钟份量：6-8 小牛肉汤是一道传统菜肴，将肉类的美味与新鲜蔬菜的清新结合，不仅是一种美食享受，也是健康的真正盛宴。这道食谱不仅能温暖亲人的心灵，还能在寒冷的日

汤 - 希腊风味鸡肉汤 zhi Anghelina N. - Recipia 食谱

希腊风味鸡肉汤

希腊风味鸡肉汤 - 一道香气扑鼻、生机勃勃的美味佳肴准备时间：20分钟烹饪时间：1小时总时间：1小时20分钟份量：6-8人希腊风味鸡肉汤是一道将传统与新鲜、清爽口味相结合的汤品。这道汤以其丰富的香气和清新的口感而闻名，得益于简单但充满风味的食材。它的

汤 - 填充椒汤 zhi stefana K. - Recipia 食谱

填充椒汤

填充椒汤：美味丰盛的美食填充椒汤是一道将传统与新鲜食材的丰富口味相结合的食谱。这道汤不仅是一道菜肴，更是代代相传的美食故事。它让人想起家庭聚餐、温暖的家以及与亲人共度的时光。无论是为特别的场合准备，还是单纯地想犒劳自己，都无法抵挡它的香气。准备时间：20分

保存 - 黄豆与番茄装瓶 zhi Nora C. - Recipia 食谱

黄豆与番茄装瓶

黄豆罐头番茄：一道美味多彩的保存食谱在一个繁忙的世界里，时间似乎在我们指间溜走，保存蔬菜成为了一门艺术。黄豆罐头番茄不仅仅是一道简单的食谱，更是将夏季的味道保留到寒冷的冬季的一种方式。这道传统食谱易于制作，提供了一种将我们与愉快回忆和充满新鲜美味的市场联系在一

季节 - 素食包菜卷与大豆 zhi Adela M. - Recipia 食谱

素食包菜卷与大豆

美味的素食豆腐卷食谱准备时间：30分钟烹饪时间：1小时总时间：1小时30分钟份量：6 豆腐卷是一道标志性的菜肴，受到了许多代人的喜爱，不仅是一顿营养丰富的餐点，也是充满历史和故事的烹饪传统。在这个食谱中，我们关注的是一种素食豆腐卷的变体，将蔬菜的味道与

肉 - 香肠脆皮中的土豆泥 zhi Codruta N. - Recipia 食谱

香肠脆皮中的土豆泥

烤香肠豆泥 - 一道将传统与独特口味相结合的食谱，完美适合在轻松的周末夜晚让家人和朋友感到愉悦。这道食谱不仅是一种美味佳肴，更是一种为每一餐增添温暖和愉快气氛的方式。让我们一步一步来探索如何制作这道美味吧！准备时间：15分钟烹饪时间：1小时总时间：

咸味 - 胡萝卜芹菜沙拉 zhi Codrina P. - Recipia 食谱

胡萝卜芹菜沙拉

爱之沙拉：口味与色彩的爆炸准备时间：15分钟总时间：15分钟份量：4-6 爱之沙拉是一道简单美味的食谱，完美为任何餐桌增添一丝新鲜感。这道沙拉结合了脆甜的风味，最终结果不仅是味蕾的享受，还是一场视觉的盛宴。无论是作为肉类的配菜，还是作为素食主菜，这道沙拉

肉 - 特兰西瓦尼亚指南 zhi Ancuta A. - Recipia 食谱

特兰西瓦尼亚指南

阿尔德尔的古拉什食谱：一顿丰盛而香气四溢的享受阿尔德尔古拉什不仅仅是一道简单的菜肴；它是一种烹饪体验，让我们想起家庭聚餐和与亲人共度的时光。这道食谱代代相传，在我家中一直是一种习惯，母亲总是满怀爱意地为我们准备。现在，我邀请您也来发现这道美味，简单易做，味道令

汤 - 土豆汤 zhi Codrina J. - Recipia 食谱

土豆汤

土豆汤，这是一道传统的罗马尼亚菜肴，适合在凉爽的日子里享用，让你感受到舒适和丰富的味道。这道汤不仅美味，而且制作简单，所需的原料易于获得，烹饪技巧也很简单。在这个食谱中，我将逐步解释如何制作完美的土豆汤。准备时间：20分钟烹饪时间：60分钟总时间：80分钟

腌菜 - 非常好的番茄酱 zhi Sabina A. - Recipia 食谱

非常好的番茄酱

要准备美味的香料番茄酱，首先仔细清洗番茄，去掉茎部。清洗后，将其切片，并通过番茄机将其压成细腻的泥。这将成为你酱汁的基础，你将其放入一个大锅中，准备容纳所有美味的配料。接下来，准备蔬菜：将洋葱、甜椒和大蒜切成适当的块，并通过绞肉机处理。将这些配料加入锅中，连同

开胃菜 - 鹌鹑蛋，煮熟 zhi Elena H. - Recipia 食谱

鹌鹑蛋，煮熟

煮鸡蛋是一种美味且多功能的小吃，适合一天中的任何一餐。在开始烹饪过程之前，确保鸡蛋是干净的至关重要。小心地在冷水流下清洗它们，确保去除壳上的任何杂质。如果您注意到持久的污渍，可以轻轻用细盐擦洗，它将作为温和的磨料，帮助在不损坏的情况下清洁它们。一旦鸡蛋干净，将

汤 - 番茄汤配茴香、蔬菜和青豆 zhi Catrinel O. - Recipia 食谱

番茄汤配茴香、蔬菜和青豆

为了准备一道美味又营养的汤，我们首先仔细清洗、清洁和切碎洋葱、甜椒、大蒜和茴香。这些香味蔬菜将为我们的菜肴带来特别的味道。胡萝卜、香菜和芹菜将被擦成丝，从而获得细腻均匀的质地，丰富蔬菜汤。在一个煎锅或深锅中，我们加热油，选择足够的量来翻炒蔬菜而不粘锅。当油达到

腌菜 - 汤、肉汤的蔬菜... 在罐子里 zhi Dafina D. - Recipia 食谱

汤、肉汤的蔬菜... 在罐子里

蔬菜在罗马尼亚菜肴中是必不可少的，为菜肴增添了风味和香气。第一步是确保所有食材都是新鲜的。我们首先清洗蔬菜，确保没有杂质的痕迹。用冷水冲洗每种食材，彻底清洗，去除任何残留物。对于西红柿，我们使用一种简单的技术：将它们在热水中焯烫几分钟，这将帮助我们轻松去掉皮。

汤 - 加比_d风味的拉道伊汤 zhi Stana I. - Recipia 食谱

加比_d风味的拉道伊汤

拉杜采汤是一道传统菜肴，为每个家庭带来舒适和温暖。这道食谱灵感来自著名的“加比特萨汤”，是一种美味的变体，充满了风味和营养。它完美地结合了鸡肉、新鲜蔬菜和浓郁的酸奶油，非常适合寒冷的日子或想要犒劳自己时享用。准备时间：30分钟烹饪时间：1小时总

汤 - 农家鸡汤 zhi Fabiana K. - Recipia 食谱

农家鸡汤

乡村鸡汤：传统的心灵之旅总准备时间：1小时30分钟准备时间：30分钟烹饪时间：1小时份数：6 乡村鸡汤是一道唤起美好童年回忆的菜肴，它汇聚了新鲜蔬菜的香气和鸡肉的细腻味道。这道食谱不仅仅是一道简单的菜肴，而是家庭聚餐的理想选择，为寒冷的日子带来温暖和舒

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儿童

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烹饪并微笑

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烹饪学校

沙漠

多样的

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饮料

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三明治

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