Drob de pui(罗马尼亚香草鸡肉烤肉糕)

肉 - Drob de pui(罗马尼亚香草鸡肉烤肉糕) zhi Blanduzia M. - Recipia 食谱

Drob de pui(罗马尼亚香草鸡肉烤肉糕)里的熟肉完全放凉后再切碎,成品会更容易定型。鸡肝、鸡胸肉、青葱和青蒜、香草,再加上番茄甜椒酱,铺上一层打发的蛋白,烤约一小时。我用刀把鸡肝切碎,保留小块,不把它打成泥。 准备:25分钟。烹饪:95分钟。静置:50分钟。总时间:170分钟。份数:7。每份约290千卡、43克蛋白质。

成分

  • 2000毫升水
  • 1茶匙盐(用于鸡肝)
  • 1千克鸡肝
  • 1500毫升水
  • 1茶匙盐(用于鸡胸肉)
  • 500克鸡胸肉
  • 1把青葱(100克)
  • 1把青蒜(100克)
  • 15克欧芹
  • 10克莳萝
  • 10克欧当归叶
  • 1个鸡蛋
  • 2个蛋白
  • 2汤匙番茄甜椒酱

准备

1. 用厨房纸吸干鸡肝表面的水分。把鸡肝放入锅中,加入2000毫升水和1茶匙盐,再用小火煮10分钟,直到中心不再呈粉红色。 2. 把鸡胸肉放入另一口锅,加入1500毫升水和1茶匙盐。用小火煮25分钟,撇去表面浮沫,直到肉熟透,最厚处不再呈粉红色。 3. 把肉沥干,放凉30分钟。青葱和青蒜剥洗干净后切碎。欧芹、莳萝和欧当归叶也切碎。 4. 把放凉的鸡肝和鸡胸肉切成小块,或用绞肉机绞碎。放入碗中,加入青葱、青蒜、香草、鸡蛋和2汤匙番茄甜椒酱,搅拌均匀。 5. 把2个蛋白打发。长条蛋糕模铺上烘焙纸,把混合物放入模具,再把蛋白抹在表面。 6. 放入预热至180°C的烤箱烤60分钟,直到表面的蛋白烤上色。 7. 放凉20分钟后再切片。

备注

盖好后可在冰箱里保存最多3天,也可以提前一天烤好。上桌时我会配一份绿叶沙拉;刚出炉就切很容易散,所以我会让它充分放凉。新鲜鸡肝颜色均匀;如果看到发绿的斑点,把它们切掉,否则混合物可能会发苦。较大的鸡肝块可能需要多煮几分钟,较厚的鸡胸肉也比薄的煮得慢。鸡胸肉可以换成500克去骨鸡腿肉,煮约30分钟;这道菜含有鸡蛋。

常见问题

可以用冷冻鸡肝吗?

可以。放在冰箱里过夜解冻,煮之前充分沥干。

可以用火鸡肝吗?

可以,用量仍为1千克,煮约15分钟,直到中心也熟透。

怎么确认鸡胸肉煮熟了?

测量最厚处的温度:需要达到74°C。

如果混合物看起来太湿怎么办?

肉煮好后先沥水5分钟再切碎;残留的水分可能会让混合物变软。

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类别: 肉 作者: Blanduzia M. 浏览量: 1492 日期: 23.10.2024
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