Ciorbă de burtă(罗马尼亚牛肚汤)

汤 - Ciorbă de burtă(罗马尼亚牛肚汤) zhi Augustina I. - Recipia 食谱

罗马尼亚牛肚汤通常趁热上桌,旁边配辣椒,牛肚需要炖一小时。汤用蛋黄和酸奶油调浓,擦碎的蔬菜让汤更浓稠,最后才加入大蒜。我把牛肚切成短条,方便用勺子舀着吃。 准备:20分钟。烹饪:74分钟。静置:15分钟。总计:109分钟。份数:6。每份约400 kcal,含33 g蛋白质。

成分

  • 1 kg 切成细条的牛肚
  • 2汤匙油
  • 1根中等大小的胡萝卜(100 g)
  • 1根中等大小的欧芹根(80 g)
  • 1个小芹菜根(200 g)
  • 2片月桂叶
  • 2500 ml水
  • 1茶匙盐
  • 1/2茶匙胡椒粉
  • 30 ml醋
  • 2块Knorr牛肉汤块
  • 400 g脂肪含量20%的酸奶油
  • 4个蛋黄
  • 4瓣大蒜(20 g)
  • 1个辣椒(15 g)

准备

1. 提前15分钟把酸奶油从冰箱里取出。把牛肚切成短条,将胡萝卜、欧芹根和芹菜根擦成丝。 2. 在锅中加热2汤匙油,炒蔬菜8分钟,直到变软。 3. 把牛肚、月桂叶、1/2茶匙盐、1/4茶匙胡椒和2500 ml水放入锅中。用中火煮60分钟,直到牛肚条变软。 4. 加入30 ml醋和2块牛肉汤块。搅拌后再煮3分钟,直到汤块溶解。 5. 将蛋黄和酸奶油搅匀。逐渐加入几勺热汤调匀,再把混合物倒入锅中,小火煮3分钟,不要煮沸。 6. 加入捣碎的大蒜,再用剩下的盐和胡椒调味。关火,配辣椒上桌。

备注

盖好后可在冰箱里保存最多3天,只加热需要吃的份量。我会配面包和辣椒一起端上桌,像肉丸汤那样吃。牛肚条切得较厚的话,可能还需要多煮10-15分钟。如果汤因为汤块变得太咸,就逐渐加入热水稀释。增加用量时,我会按比例增加水和蔬菜,而不只是增加牛肚。这里的酸奶油和鸡蛋是过敏原。

常见问题

可以用冷冻牛肚吗?

可以。在冰箱里放一夜解冻,放进锅之前沥掉液体。

为什么酸奶油会在汤里分离?

加入酸奶油后,如果汤沸腾,蛋黄可能会凝固。用小火煮,让混合物保持微微沸腾。

可以用牛肉高汤代替汤块吗?

可以,用500 ml牛肉高汤,并把水减到2000 ml。盐留到最后再调整。

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类别: 汤 作者: Augustina I. 浏览量: 144 日期: 20.10.2024
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