Baharatlı soslu guava
Ateşli soslu guvizler – Tatlı su lezzeti
Hazırlama süresi: 15 dakika
Pişirme süresi: 20 dakika
Toplam süre: 35 dakika
Porsiyon sayısı: 4
Taze ve doğal malzemelerle hazırlanmış lezzetli bir yemeği kim sevmez ki? Bu küçük ama lezzet dolu guvizler, hafif ve lezzetli bir akşam yemeği için mükemmel bir seçimdir. Tatlı ve sulu eti ile guvizler genellikle bir lezzet olarak kabul edilir ve hazırlanması düşündüğünüz kadar kolaydır. Size biraz macera katacak ateşli soslu guvizler tarifi sunacağım.
Guvizlerin tarihi, genellikle tatlı su kaynaklarının bol olduğu bölgelerde uygulanan geleneksel balıkçılıkla yakından bağlantılıdır. Bu balık her zaman ince eti ve eşsiz tadı ile takdir edilmiştir. Onları sevgi ve saygıyla pişirin, sonuç kesinlikle tatmin edici olacaktır!
Gerekli malzemeler:
- 12 büyük guviz
- 1 orta boy soğan
- 1 kg iyi olgunlaşmış domates
- 1 büyük diş sarımsak
- 1 acı biber (isteğe bağlı, tercihlere göre)
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı (kızartma için ayrıca yağ)
- bir miktar un
- tuz (damak tadına göre)
- karabiber (damak tadına göre)
- kekik (damak tadına göre)
- süsleme için taze yeşillik (maydanoz veya dereotu gibi)
Guvizlerin hazırlanışı:
1. Guvizleri temizleme: Guvizleri temizleyerek başlayın. Pullarını ve iç organlarını çıkarın, ardından soğuk su altında iyice yıkayın. Fazla suyu almak için bir kağıt havluyla kurulayın. Bu, balıkların eşit şekilde kızartılması için önemli bir adımdır.
2. Baharatlama: Bir kasede guvizleri tuz, karabiber ve kekik ile serpin. Bu baharatlar balığın doğal aromasını ortaya çıkaracaktır.
3. Unla kaplama: Ardından, guvizleri una bulayın ve eşit şekilde kaplandıklarından emin olun. Un, kızartma sırasında çıtır ve lezzetli bir dış kabuk elde etmenize yardımcı olacaktır.
4. Guvizleri kızartma: Derin bir tavada, orta ateşte kızartma yağı (yaklaşık 5-6 yemek kaşığı) ısıtın. Guvizleri ekleyin ve her iki tarafını 3-4 dakika, altın rengi ve çıtır olana kadar kızartın. Tavayı aşırı doldurmayın; gerekirse iki aşamada kızartmak daha iyidir. Kızardıktan sonra, fazla yağı almak için bir kağıt havlu üzerine çıkarın.
Ateşli sosun hazırlanışı:
5. Soğanı soteleme: Aynı tavaya 2 yemek kaşığı zeytinyağı ekleyin ve ince doğranmış soğanı soteleyin. Şeffaflaşana kadar, yaklaşık 3-4 dakika pişirin.
6. Domatesleri ekleyin: Domatesleri büyük bir rende ile rendeleyin ve tavaya ekleyin. İyice karıştırın ve 2-3 kaynamaya bırakın. Bu adım, domatesleri guvizler için mükemmel, aromalı bir sos haline getirecektir.
7. Sosu tamamlama: Kızartılmış guvizleri tavaya ekleyin, ince doğranmış sarımsak ve acı biber ile birlikte (daha ateşli bir sos istiyorsanız). Tuz ve karabiber ile tatlandırın. Tüm malzemelerin birleşmesi için kısık ateşte 5 dakika pişirin.
Servis: Ateşli soslu guvizleri sıcak mısır unu ile birlikte servis edin ve üzerine taze yeşillik serpin. Bu kombinasyon gerçekten harika!
Faydalı ipuçları:
- Guviz seçimi: Taze ve parlak bir görünüme sahip guvizleri arayın. Keskin bir kokuya sahip veya kuru görünen balıklardan kaçının.
- Sos olmadan versiyon: Daha basit bir versiyonu tercih ediyorsanız, guvizleri sadece limon ve taze yeşillik ile servis edebilirsiniz.
- Garnitürler: Bu guvizler, mevsim salatası veya ızgara sebzeler ile mükemmel uyum sağlar.
Besin faydaları:
Guvizler mükemmel bir protein kaynağıdır, omega-3 yağ asitleri ve dengeli bir diyet için gerekli B vitaminleri bakımından zengindir. Ayrıca, düşük kalorili olmaları onları sağlıklı bir beslenme sürdürmek isteyenler için ideal bir seçim haline getirir.
Sıkça Sorulan Sorular:
1. Başka bir balık türü kullanabilir miyim?
- Elbette! Bu tarif, sardalya gibi diğer küçük balıklarla da iyi çalışır, ancak guvizler özel bir doku ve tat sunar.
2. Tarif hızlı bir akşam yemeği için uygun mu?
- Kesinlikle! Toplam süresi sadece 35 dakika olduğundan, hızlı ve lezzetli bir akşam yemeği için idealdir.
3. Guvizleri saklayabilir miyim?
- Tüketimin hemen yapılması önerilir, çünkü kızartılmış guvizler hızla dokusunu kaybeder. Kalanları buzdolabında maksimum bir gün saklayabilirsiniz.
Sonuç olarak, ateşli soslu guvizler sadece bir lezzet değil, aynı zamanda sizi balıkçılık geleneklerine bağlayacak bir tarif. Onları dikkat ve sevgiyle hazırlayarak, sevdiklerinizi etkileyecek bir yemek elde edeceksiniz. O halde mutfağa geçelim ve her lokmanın tadını çıkaralım! Afiyet olsun!
Malzemeler: 12 büyük biber, 1 soğan, 1 kg olgun domates, 1 büyük sarımsak dişi, 1 acı biber, 2 yemek kaşığı yağ + kızartmak için yağ, biraz un, tuz, karabiber, kekik