Sosisli Börek
Sosisli lezzetli rulolar
Hazırlama süresi: 20 dakika
Pişirme süresi: 30 dakika
Toplam süre: 50 dakika
Portiyon sayısı: 4
Her gün bir parça konfor getiren, dolu dolu aromalarla dolu sıcak bir yemeği kim sevmez ki? Sosisli rulolar, tavuk göğsünün sulu lezzetini sosis ve sarımsak ile yoğun aromalarla birleştiren lezzetli bir tarif. Bu yemek hem lezzetli hem de kolay bir şekilde yapılabilir, aile yemeği veya misafirleri etkilemek için mükemmel bir seçenektir.
Bu tarifin tarihi, basit malzemeleri bir araya getirerek lezzet dolu bir yemek yaratma fikrinin etrafında dönüyor. Rulolar, basit eti şık bir yemeğe dönüştürmenin zeki bir yoludur ve otlar ve sosis kombinasyonu olağanüstü bir tat sunar.
Gerekli malzemeler:
- 1 tavuk göğsü (yaklaşık 500 g)
- 2 sosis (tercihen domuz eti, ancak hindi veya tavuk sosis de kullanılabilir)
- 4-5 diş sarımsak
- 1 demet taze maydanoz
- 1 dal taze biberiye (veya 1 tatlı kaşığı kuru biberiye)
- Damak tadına göre tuz ve karabiber
- 3-4 yemek kaşığı zeytinyağı
- 100 ml su
Sosisli rulolar için adım adım:
1. Malzemelerin hazırlanması: Sarımsak dişlerini soyun. Onları hafifçe ezmek için düz bir bıçak kullanın ve ardından ince ince doğrayın. Bu, sarımsağın yoğun aromalarını serbest bırakacaktır. Maydanozu ve biberiyeyi de ince ince doğrayın.
2. Ot karışımı: Küçük bir kasede ezilmiş sarımsak, maydanoz ve biberiyeyi birleştirin. Zeytinyağı ekleyin ve homojen, aromatik ve taze bir sos elde edene kadar iyice karıştırın.
3. Tavuk göğsünün hazırlanması: Tavuk göğsünü ince dilimler halinde kesin, 1-1,5 cm'den daha kalın olmamasına dikkat edin. Her dilimi streç film ile kaplayın ve hafifçe yassılaşana kadar bir et döveceği ile vurun. Bu adım, dokuyu geliştirmenin yanı sıra eşit pişirmeye de yardımcı olur.
4. Baharatlama: Tavuk göğsü dilimlerini her iki tarafını tuz ve karabiber ile tatlandırın. Bu, her ısırığın lezzet dolu olmasını sağlayacaktır.
5. Ruloların doldurulması: Her tavuk göğsü diliminin üzerine 2 parça sosis yerleştirin. Tercihinize bağlı olarak taze veya tütsülenmiş sosis kullanabilirsiniz. Tavuk dilimlerini mümkün olduğunca sıkı bir şekilde sarın, iç harcın dışarı çıkmadığından emin olun.
6. Tepsiye yerleştirme: Ruloları, açık tarafı aşağıda olacak şekilde fırın kabına yerleştirin, böylece açılmazlar.
7. Sos ekleme: Önceden hazırlanan sarımsak sosunu ruloların üzerine dökün ve fırın kabına biraz su ve zeytinyağı ekleyin, böylece pişirme sırasında ruloların kurumasını önleyin.
8. Pişirme: Fırını 180°C'ye önceden ısıtın ve ruloları 25-30 dakika pişirin, ya da güzelce kızarana kadar. Hazır olup olmadıklarını kontrol etmek için bir çatal ile batırabilirsiniz; çıkan su berrak olmalıdır.
9. Servis: Sosisli rulolar sıcak olarak, lezzetleri mükemmel bir şekilde tamamlayacak bir porsiyon polenta ile servis edilir. Ayrıca hoş bir doku ve tat kontrastı için taze bir yeşil salata ekleyebilirsiniz.
Faydalı ipuçları:
- Eğer orijinallik katmak isterseniz, her ruloya birkaç ince dilim peynir (örneğin mozzarella veya cheddar peyniri) ekleyebilirsiniz, bu da eriyecek ve kremsi bir dokunuş katacaktır.
- Sosisleri, domuz pastırması gibi diğer et türleriyle veya vejetaryen bir versiyon için sebzelerle değiştirebilirsiniz.
- Sarımsak sosunu, biraz limon suyu veya pul biber ile tatlandırarak baharatlı bir lezzet elde edebilirsiniz.
Besin faydaları:
Bu tarif, tavuk göğsünden mükemmel bir protein kaynağıdır ve sosisler, seçtiğiniz türüne bağlı olarak lezzet eklerken sağlıklı yağlar da sağlar. Sarımsak ve taze otlar sadece tadı yoğunlaştırmakla kalmaz, aynı zamanda antioksidan ve anti-inflamatuar özellikler gibi sağlık yararları da sunar.
Sıkça sorulan sorular:
- Tavuk yerine hindi eti kullanabilir miyim?
Evet, hindi göğsü sağlıklı bir alternatiftir, benzer protein içeriğine sahiptir.
- Ruloları ertesi gün nasıl saklayabilirim?
Rulolar, kapalı olarak buzdolabında 1-2 gün saklanabilir. Kıtır dokusunu geri kazanmak için fırında ısıtabilirsiniz.
- Rulolarla hangi diğer garnitürler uyumlu?
Polenta dışında, ruloları patates püresi, pirinç veya buharda pişirilmiş sebzelerle de servis edebilirsiniz.
Umarım bu sosisli rulolar tarifi sizi pişirme konusunda heveslendirmiştir! Aile yemeği veya özel bir etkinlik için hazırlasanız da, bu yemek kesinlikle masada gülümsemeler getirecektir. Bu tarifi sevdiklerinizle paylaşmanızı ve mutfakta geçirdiğiniz her anın tadını çıkarmanızı öneririm!
Malzemeler: 1 tavuk göğsü 2 sosis sarımsak maydanoz biberiye tuz
Etiketler: rulo sosisler tavuk göğsü