Susamlı tatlı
Susamlı tatlı - Lezzetli ve sağlıklı bir tarif
Susamlı tatlı, geleneği eşsiz bir tatla birleştiren bir lezzettir. Bu tatlı, kıtır dokusu ve kendine özgü tadı ile zamanla takdir edilmiştir. Bugün, her güne bir parça mutluluk katacak bu basit tarifi keşfetmeye davet ediyorum.
Hazırlama süresi: 15 dakika
Pişirme süresi: 10 dakika
Toplam süre: 25 dakika
Porsiyon sayısı: 20 parça
Gerekli malzemeler:
- 3 su bardağı kavrulmuş susam
- 1/2 su bardağı şeker
- 3 yemek kaşığı bal
- 50 g margarin veya tereyağı
- Yarım limonun suyu
- 50 g kuru üzüm veya kuru yaban mersini (şeker eklenmemiş)
- 50 g kavrulmuş ceviz veya dövülmüş fındık
- Biraz yağ (fırın tepsisini yağlamak için)
Malzemeler hakkında ipuçları:
- Susam: Kavrulmuş susam kullanmanız önerilir, çünkü bu işlem sonucunda aroması yoğun ve hoş hale gelir. Eğer çiğ susamınız varsa, onu yanmaması için sürekli karıştırarak 5-10 dakika kuru bir tavada kavurabilirsiniz.
- Bal: Besin değerlerinden faydalanmak için mümkün olduğu kadar doğal bir bal seçin.
- Ceviz: Tatlıya belirgin bir tat katmak için kaju veya antep fıstığı gibi farklı ceviz türleri ile denemeler yapabilirsiniz.
Hazırlama tekniği:
1. Susamı kavurma: Fırını 180°C'ye ısıtın. Susamı bir fırın tepsisine yerleştirin ve 10 dakika boyunca veya altın rengi alana kadar kavurun. Biraz soğumasını bekleyin.
2. Karışımı hazırlama: Bir tencerede şekeri, balı ve margarini ekleyin. Tencereyi kısık ateşte koyun ve şeker tamamen eriyene kadar sürekli karıştırın. Bu adım, homojen bir doku elde etmek için esastır. Karışımın kaynamasına izin vermeyin, çünkü bu aşırı karamelize olmaya ve istenmeyen bir kıvama yol açabilir.
3. Malzemeleri ekleme: Şeker karışımı homojen hale geldiğinde, limon suyunu, kavrulmuş susamı, kuru üzümleri (veya kuru yaban mersinlerini) ve dövülmüş cevizleri ekleyin. Tüm malzemelerin iyi karıştığından emin olmak için hızlıca karıştırın. Karışım soğudukça sertleşeceği için hızlı çalışmak önemlidir.
4. Tatlıyı şekillendirme: Yapışmayı önlemek için fırın tepsisini biraz yağ ile yağlayarak hazırlayın. Karışımı tepsiye dökün ve bir spatula veya kaşık yardımıyla ince bir tabaka halinde eşit şekilde yayın.
5. Soğutma: Susamlı tatlının tamamen soğumasını bekleyin, ardından istediğiniz boyutta parçalara kesin. Katmanlar arasında yapışmayı önlemek için yağlı kağıt koyarak hava geçirmez bir kapta saklayabilirsiniz.
Servis önerileri ve kombinasyonlar:
Bu susamlı tatlı, aromalı bir çay veya kahve ile harika bir şekilde servis edilir. Ayrıca, tatlının kıtırlığı ile yoğurdun kremasılığı arasında hoş bir kontrast yaratarak doğal yoğurt ile mükemmel bir uyum sağlar.
Olası varyasyonlar:
- Daha egzotik bir tat için tarçın veya kakule gibi baharatlar ekleyebilirsiniz.
- Tatlıya tropikal bir vurgu katmak için cevizlerin bir kısmını hindistan cevizi rendesi ile değiştirebilirsiniz.
Besin faydaları:
Susamlı tatlı, mükemmel bir kalsiyum, protein ve antioksidan kaynağı olan susam içeriği sayesinde besin açısından zengindir. Ayrıca, bal vitamin ve mineral katkısı sağlar ve doğal bir tatlandırıcıdır, cevizler ise kalp sağlığını destekleyen temel yağ asitleri sunar.
Sıkça Sorulan Sorular:
- Beyaz şeker yerine esmer şeker kullanabilir miyim?
Evet, esmer şeker karamelize bir tat ve daha derin bir aroma ekler.
- Başka malzemeler ekleyebilir miyim?
Kesinlikle! Farklı kuru meyve türleri veya hatta bitter çikolata ile denemeler yaparak tadı çeşitlendirebilirsiniz.
- Ne kadar süre dayanır?
Susamlı tatlı, uygun koşullarda, hava geçirmez bir kapta, oda sıcaklığında bir aya kadar saklanabilir.
Bu susamlı tatlı sadece lezzetli değil, aynı zamanda sağlıklı bir seçimdir, kendinizi şımartmak veya misafirlerinizi etkilemek için mükemmeldir. O halde, gerekli malzemeleri hazırlayın ve mutfak sihrinin tadını çıkarın!
Malzemeler: 3 fincan kavrulmuş susam 1/2 fincan şeker 3 yemek kaşığı bal 50g margarin veya tereyağı biraz limon suyu 50g kuru üzüm veya şekersiz kurutulmuş kızılcık 50g kavrulmuş ceviz veya ezilmiş fındık biraz yağ