Dobrogea usulü fırında karaş plachie

Balık - Dobrogea usulü fırında karaş plachie tarafindan Smaranda M. - Recipia Tarifleri

Dobrogea usulü fırında karaş plachie, balığın kızartılıp domatesli sebze sosunun üzerine yerleştirildiği bir yemektir. Fırında en az 30 dakika kalır; sos, balık parçalarının ve defne yapraklarının etrafında koyulaşır. Yanında başka bir şey olmadan acı biber ve limonla servis ederim. Hazırlık: 25 dakika. Pişirme: 59 dakika. Dinlendirme: 20 dakika. Toplam süre: 104 dakika. Porsiyon: 4. Porsiyon başına yaklaşık 500 kcal ve 40 g protein.

Malzemeler

  • 2 büyük karaş (toplam 1
  • 2 kg)
  • 1 çay kaşığı tuz
  • 1/2 çay kaşığı çekilmiş karabiber
  • 500 ml su
  • 3 yumuşak domates (450 g)
  • 1 havuç (100 g)
  • 1 yaban havucu (100 g)
  • 2 büyük soğan (300 g)
  • 2 dolmalık biber (300 g)
  • 2 yemek kaşığı sıvı yağ
  • 1 tepeleme yemek kaşığı domates salçası (25 g)
  • 2 defne yaprağı
  • 2 diş sarımsak (isteğe bağlı)
  • 30 ml beyaz şarap
  • 80 g beyaz un
  • Kızartmak için 100 ml sıvı yağ

Hazırlık

1. Karaşları temizle, her balığı ikiye böl ve parçaları kâğıt havluyla kurula. 1 çay kaşığı tuz ve 1/2 çay kaşığı karabiber serp, ardından 15 dakika buzdolabında beklet. 2. 500 ml suyu kaynat ve domatesleri 1 dakika haşla. 5 dakika soğumaya bırak, kabuklarını soy ve doğra. 3. Havuç ve yaban havucunu halka halka, soğan ve biberleri çok küçük olmayan parçalar halinde kes. Kapaklı bir tencerede 2 yemek kaşığı yağla yaklaşık 12 dakika yumuşat, ara sıra karıştır. 4. Doğranmış domatesleri, domates salçasını, defne yapraklarını, 1 çay kaşığı tuzu, 1/2 çay kaşığı karabiberi ve kullanıyorsan soyulmuş sarımsağı sebzelerin üzerine ekle. Şarabı dök ve domatesler yumuşayana kadar sosu 5-6 dakika kaynat. 5. Karaş parçalarını una bul. Bir tavada yağı kızdır ve balığı her iki tarafı da kızarana kadar, her yüzünü 4-5 dakika kızart. Parçaları çevirmeden önce dışının tutmasını bekle. 6. Sosu fırın kabına dök ve balığı üzerine yerleştir. 180°C'de en az 30 dakika, eti kolayca ayrılana kadar pişir; ben bir saat fırında bıraktım.

Notlar

Eti sıkı, gözleri berrak balıklar seç; iri karaşın fırında neredeyse bir saate ihtiyacı olabilir. Kızartma aşamasında birçok kişi acele ediyor: parçaları çevirmeden önce dışının tutmasını bekle. Şarap sosa eklenir ve 5-6 dakika kaynatılır; alkolsüz bir seçenek için 30 ml su koy. Un yerine aynı miktarda pirinç unu kullanabilirsin. Mamaliga ile güzel gider, artanları buzdolabında en fazla 3 gün saklayabilirsin.

Sık sorulan sorular

Karaş yerine sazan kullanabilir miyim?

Evet. En kalın kısmını kontrol et; balığın iç sıcaklığı 63°C'ye ulaştığında pişmiş olur.

Balık tavada neden dağılıyor?

Kızarmadan önce çevirmiş olabilirsin. Yapışıyorsa tekrar denemeden önce bir dakika daha bekle.

Sos fazla sulu kalırsa ne yapmalıyım?

Balığı bir tabağa al ve sosu kapağı açık şekilde 5 dakika daha kaynat, ardından tekrar fırın kabına koy.

Konserve domates kullanabilir miyim?

Evet, 400 g doğranmış konserve domates kullan ve eklemeden önce suyunu iyice süz.

Etiketler

Kategori: Balık Yazar: Smaranda M. Görüntüleme: 1976 Tarih: 10.10.2024
Balık - Dobrogea usulü fırında karaş plachie tarafindan Smaranda M. - Recipia Tarifleri 1
Balık - Dobrogea usulü fırında karaş plachie tarafindan Smaranda M. - Recipia Tarifleri 2

Kategoriler

Amelya Wise Revolut