Bok Choy ile Turplar

Bok choy ile lezzetli bir yemek hazırlamak için, öncelikle gerekli tüm malzemelerin elinizde olduğundan emin oluruz. İlk adım, bok choy ile ilgilenmektir. Kökü dikkatlice kesiyoruz, sadece yaprakları ve sapları bırakıyoruz. Kökü tabakta garnitür olarak kullanabiliriz, son yemeğe bir renk dokunuşu ekleyerek. Yaprakları saplardan ayırıyoruz ve ardından yaklaşık 2 cm genişliğinde ince şeritler halinde kesiyoruz. Sapları ise 1,5 cm'lik parçalara kesiyoruz, böylece eşit şekilde pişer ve hoş bir doku sağlar. Büyük bir tavada tereyağı ve zeytinyağını eritiyoruz, bu da yemeğimize zengin bir lezzet katacak. Tereyağı eridikten sonra, kesilmiş bok choy saplarını ekliyoruz ve yaklaşık 5 dakika soteliyoruz. Bu adım, lezzetlerini ön plana çıkarmak ve biraz yumuşatmak için esastır. Saplar piştikten sonra, dilimlenmiş turpları, soğanı, biberi ve isterseniz sarımsak ekliyoruz. Karabiber ve tuz ile tatlandırıyoruz, ardından bok choy yapraklarını ekliyoruz. Artık tüm malzemeler iyi karışıyor ve 3 dakika boyunca ateşte tutuluyor veya yeterince sıcak ve lezzet dolu olana kadar. Bu malzeme kombinasyonu, dokular ve tatlar arasında bir kontrast sunar ve sarımsak, özellikle göz ardı edilmemesi gereken bir malzemedir, çünkü özel bir tat katmaktadır. Daha güçlü bir tat vermek istiyorsanız, damak zevkinize göre daha fazla sarımsak eklemekten çekinmeyin. Turpları ekledikten sonra yemeği ateşte çok uzun süre bırakmamak önemlidir, çünkü renklerini kaybedebilir ve tazeliklerini yitirebilirler. Bu yemek, sulu bir ızgara, ızgara makarna veya sadece kendisiyle birlikte, kızarmış ekmek dilimi ve bir kadeh iyi şarap ile servis edilmek için mükemmeldir. Bu yemek sadece sağlıklı değil, aynı zamanda renkli ve vitamin doludur, bu da onu bahar veya yaz yemeği için ideal kılar. Sonuç olarak, her lokmanın tadını çıkarmayı ve farklı malzeme kombinasyonlarıyla denemeler yapmayı unutmayın, tarifi kişisel zevkinize göre ayarlayın!
Malzemeler
- 8 porsiyon için (bir garnitür olarak servis edilir
- ancak kendi başına da çok iyi çalışır): 1 baş bok choy
- 50 g tereyağı (ben kekikli tereyağı kullandım)
- 1 yemek kaşığı zeytinyağı
- 12 turp (yaklaşık 15 tane vardı)
- 1 şalot (ben yeşil soğan kullandım)
- 1 çay kaşığı lemon-pepper (limon granüllü karabiber... ben sadece normal karabiber kullandım)
- 3/4 çay kaşığı tuz (ben daha fazla ekledim)
- ekledim (isteğe bağlı) 2 diş sarımsak
- 1 biraz daha tatlı biber.
Etiketler


Kategoriler

Aperatifler

İçecekler

Ünlü şefler

Şehirde Şef

Çocuklar

Kahve

Koruma

Pişir ve gülümse

Mutfak Oyunları

Aşçılık Okulu

Çöl

Çeşitli

Hamur ve hamur işleri

İçecekler

Balık

Sağlıklı Lezzetler

Uluslararası

Jakob Hausmann

Reçel

Jamie Oliver

Et

Çeşitli

Üzerinde

Makarna/Pizza

Turşu

Veba

Salata

Sandviçler

Soslar

Tuzlu

Sezon

Sezon

Yavaş pişirme

Çorbalar

Yıldız Tarifi

Şurup

Tercüme edildi

Çeşitli

Vegan



