Fırında Bezelye Havuç ve Patates ile Vejetaryenler için

Havuçlar, patatesler ve soğanlar temizlenir ve yıkanır. Bu temel sebzeler, yemeğimize sadece lezzet katmakla kalmayacak, aynı zamanda canlı bir renk paleti de ekleyecektir. Bir kasede bezelyeleri soğuk suda 15 dakika bekletiyoruz. Bu adım önemlidir çünkü bezelyelerin yumuşamasına ve koruyucu tadının giderilmesine yardımcı olur, onlara taze ve doğal bir tat verir. Malzemeleri hazırladıktan sonra, tarifin üç kahramanına odaklanabiliriz: havuçlar, patatesler ve soğanlar. Havuçları ince dilimler halinde kesiyoruz, böylece eşit şekilde pişerler, patatesleri ise orta boy küpler halinde kesiyoruz, böylece diğer sebzelerle mükemmel bir şekilde birleşirler. Soğanı ise, yemeği zenginleştirecek narin aromalarını serbest bırakmak için ince doğrayarak hazırlıyoruz. Büyük bir tavada biraz zeytinyağı ekliyoruz ve orta ateşte ısıtıyoruz. Yağ yeterince sıcak olduğunda, doğranmış soğanı ekliyoruz ve birkaç dakika kavuruyoruz, şeffaf hale gelene kadar ve aromasını salana kadar. Ardından, havuçları ekliyoruz ve eşit şekilde pişmelerini sağlamak için sürekli karıştırıyoruz. Yaklaşık beş dakika sonra, patatesleri ekliyoruz ve yapışmamaları için karıştırmaya devam ediyoruz. Tüm sebzeler birleştirildiğinde, süzülmüş bezelyeleri ekliyoruz. Artık karışımı tuz, biber ile tatlandırma zamanı ve ekstra bir tat için kekik veya maydanoz gibi birkaç ot da ekleyebiliriz. Bunlar, yemeği gerçek bir lezzet patlamasına dönüştürecektir. Tüm malzemeler tavada olduğunda, tavayı bir kapakla kapatıyoruz ve sebzeleri kısık ateşte 15-20 dakika pişmesine bırakıyoruz, zaman zaman karıştırarak yanmalarını önlüyoruz. Patatesler yumuşak olana ve havuçlar hafif bir çıtırlıklarını koruyana kadar pişiriyoruz. Yemek hazır olduğunda, sıcak servis ediyoruz, üstüne biraz taze doğranmış maydanoz ile süslüyoruz. Bu basit ama lezzetli tarif, bir garnitür olarak veya vejetaryen ana yemek olarak servis edilebilir, tüm aile için sağlıklı ve lezzetli bir seçimdir. Taze bir salata veya haşlanmış pirinç ile birlikte mükemmel bir öğle veya akşam yemeği için tadını çıkarın!
Malzemeler
- 2 büyük patates
- 2 orta boy havuç
- 1 kırmızı soğan
- 300 g konserve bezelye
- 100 g telemea peyniri
- 1 yumurta
- 1 bardak süt
- 1/2 bardak yağ
- 500 ml maden/su kaynatılmış su
- kuru dereotu
- kuru maydanoz
- bir tutam tuz.


Kategoriler

Aperatifler

İçecekler

Ünlü şefler

Şehirde Şef

Çocuklar

Kahve

Koruma

Pişir ve gülümse

Mutfak Oyunları

Aşçılık Okulu

Çöl

Çeşitli

Hamur ve hamur işleri

İçecekler

Balık

Sağlıklı Lezzetler

Uluslararası

Jakob Hausmann

Reçel

Jamie Oliver

Et

Çeşitli

Üzerinde

Makarna/Pizza

Turşu

Veba

Salata

Sandviçler

Soslar

Tuzlu

Sezon

Sezon

Yavaş pişirme

Çorbalar

Yıldız Tarifi

Şurup

Tercüme edildi

Çeşitli

Vegan



