Dukan Vişneli Siyah Kek

Kirazlı Dukan browni, birkaç basit malzemeyle hazırlanır ve şeker, un veya tereyağı içermez. Hamur, yulaf kepeği, buğday kepeği ve psyllium üzerine kuruludur ve kirazlar lezzet ve biraz tazelik katar. Ayrı olarak çırpılan yumurta beyazları, karışımın daha hafif kalmasına yardımcı olur. Tarif, silikon bir kalıpta pişirilir ve soğuduktan sonra browni dilimlenebilir. Daha az rafine karbonhidrat arayanlar için uygun bir tatlıdır, ancak "şişmanlatmaz" ifadesi, tüketilen miktara ve diğer beslenmelere bağlıdır.
Malzemeler
- 2 yumurta
- 140 g diyet yoğurt
- 3 yemek kaşığı ksilitol
- 3 yemek kaşığı yulaf kepeği
- 2 yemek kaşığı buğday kepeği
- 2 yemek kaşığı psyllium
- 100 g kiraz
- 1 yemek kaşığı kakao
- 1 yemek kaşığı nişasta
- 1 tatlı kaşığı vanilya özütü
Etiketler


Kategoriler

Aperatifler

İçecekler

Ünlü şefler

Şehirde Şef

Çocuklar

Kahve

Koruma

Pişir ve gülümse

Mutfak Oyunları

Aşçılık Okulu

Çöl

Çeşitli

Hamur ve hamur işleri

İçecekler

Balık

Sağlıklı Lezzetler

Uluslararası

Jakob Hausmann

Reçel

Jamie Oliver

Et

Çeşitli

Üzerinde

Makarna/Pizza

Turşu

Veba

Salata

Sandviçler

Soslar

Tuzlu

Sezon

Sezon

Yavaş pişirme

Çorbalar

Yıldız Tarifi

Şurup

Tercüme edildi

Çeşitli

Vegan



