Limon ve Portakal ile Balık, fırında

Üzerinde - Limon ve Portakal ile Balık, fırında tarafindan Catalina P. - Recipia Tarifleri

Özel bir tat katacak lezzetli bir marine hazırlayarak başlıyoruz balık filetolarına. Geniş bir kasede, dikkatlice hardalı, balı, taze sıkılmış limon suyunu ve rendelenmiş limon kabuğunu, rendelenmiş portakal kabuğuyla birlikte karıştırıyoruz. Bu karışım, balıkla mükemmel bir şekilde birleşecek narenciye ve tatlı bir aroma sağlayacak. Ardından, baharatlı ve yoğun bir nota ekleyecek ezilmiş sarımsağı ekliyoruz ve baharat severler için, ek bir lezzet artışı için bir çay kaşığı acı paprika ekleyebiliriz. Marine içindeki tüm tatları artırmak için tuz ve biraz karabiber eklemek esastır. Tüm malzemeleri homojen bir macun elde edene kadar iyi karıştırıyoruz. Marineyi hazırladıktan sonra, balık filetolarını ekliyoruz ve her parçanın bu aromatik karışımla eşit şekilde kaplandığından emin oluyoruz. Filetoları en az 30 dakika buzdolabında marine etmek önemlidir. Bu adım, balığın tüm lezzetleri emmesine ve çok daha lezzetli hale gelmesine izin verecektir. Daha sonra, balığın yapışmasını önlemek için biraz yağ ile yağladığımız bir alüminyum folyo hazırlıyoruz. Filetoları tamamen saracak kadar büyük bir folyo seçmek iyi olur. Folyo, ısıya dayanıklı bir kapta yerleştiriyoruz ve balık için aromatik bir yatak oluşturmak üzere kalan marinadan yarısını döküyoruz. Ardından, bu tabakanın üzerine dikkatlice balık filetolarını yerleştiriyoruz ve üstüne kalan marineyi ekliyoruz. Şimdi, balığı eşit şekilde pişirmeye yardımcı olacak sıkı bir paket oluşturmak için folyo dikkatlice sarıyoruz. Fırını 190 derece Celsius'a önceden ısıtıyoruz ve kabı içine yerleştiriyoruz. Balığın yaklaşık 10 dakika pişmesine izin veriyoruz. Bu süreden sonra, buharın çıkmasına izin vermek için folyonun üst kısmını dikkatlice açıyoruz, balığı kalan marine ile ıslatıyoruz. Kabı tekrar folyosuz olarak fırına 4-5 dakika daha koyuyoruz. Bu, hafifçe kızarmış ve iştah açıcı bir kabuk elde etmeye yardımcı olacaktır. Balık servis edilmeye hazır! Sıcak servis edilmesini öneririm, buharda pişirilmiş sebze garnitürleri ve taze bir salata ile birlikte, yemeği tazelik dokunuşuyla tamamlamak için. Bu basit ve lezzetli tarif kesinlikle her misafiri etkileyecek, sadece sağlıklı bir seçim değil, aynı zamanda duyular için bir ziyafet. Afiyet olsun!

Malzemeler

  • Marine için
  • 1 yemek kaşığı hardal tohumu ile Fransız hardalı
  • 1 çay kaşığı bal
  • ½ portakalın rendelenmiş kabuğu
  • 1 limonun rendelenmiş kabuğu ve suyu
  • 2 diş sarımsak
  • ezilmiş
  • 1 çay kaşığı acı biber tozu
  • isteğe bağlı
  • tuz
  • karabiber
  • taze çekilmiş. Diğerleri
  • 2 adet yağlı balık filetosu
  • yaklaşık 500 g (pangasius kullanılabilir)
  • 1 yemek kaşığı zeytinyağı.

Etiketler

Kategori: Üzerinde Yazar: Catalina P. Görüntüleme: 1 Tarih: 05.10.2024
Üzerinde - Limon ve Portakal ile Balık, fırında tarafindan Catalina P. - Recipia Tarifleri 1
Üzerinde - Limon ve Portakal ile Balık, fırında tarafindan Catalina P. - Recipia Tarifleri 2

Kategoriler

Amelya Wise Revolut