Taze Domatesli Yeşil Mercimek Yemeği

Lezzetli bir domates soslu mercimek tarifi hazırlamak için, mercimeklerin uygun şekilde hazırlandığından emin olarak başlıyoruz. Mercimekleri kirleri gidermek için birkaç su ile yıkıyoruz, ardından soğuk su içinde bir gece bekletiyoruz. Bu adım, pişirme süresini azaltmaya ve daha hoş bir doku elde etmeye yardımcı olduğu için esastır. Ertesi gün mercimekleri soğuk su altında duruluyoruz ve taze su içinde kaynamaya bırakıyoruz, yaklaşık 15 dakika pişiriyoruz. Mercimeklerin domates sosu ile birlikte pişmeye devam edeceğini bilmek önemlidir, bu yüzden tamamen pişirmeye gerek yoktur. Mercimek pişerken, diğer malzemelerle ilgilenebiliriz. Soğanı çok ince doğrayarak yemeğe kolayca entegre olmasını sağlıyoruz ve sarımsağı ezerek aromalarını serbest bırakıyoruz. Taze domatesleri rendeliyoruz, böylece sosumuzun temelini oluşturacak lezzetli bir püresi elde ediyoruz. Mercimek birkaç dakika piştikten sonra, suyunu süzüyoruz ve daha büyük bir kaba aktarıyoruz. Mercimeklerin üzerine rendelenmiş domatesleri, doğranmış soğanı, ezilmiş sarımsağı, limon suyunu, tuzu ve karabiberi ekliyoruz. Tüm malzemeleri ahşap bir kaşıkla iyice karıştırıyoruz, mercimeklerin domates sosu ile eşit şekilde kaplandığından emin oluyoruz. Yemek kaynamaya başladığında, ateşi en aza indiriyoruz ve tencerenin üzerini bir kapakla kapatıyoruz. Yaklaşık 20 dakika kaynamaya bırakıyoruz, bu süre zarfında domates suyu azalacak ve tatlar yoğunlaşacaktır. Bir tat notası eklemek isterseniz, şimdi favori baharatlarınızı, fesleğen, kekik, zerdeçal veya zencefil gibi, ekleme zamanıdır. Bunlar yemeği zenginleştirecek ve ona özel bir tat verecektir. Tüm malzemelerin iyi bir şekilde birleştiğinden emin olmak için ara sıra karıştırarak 2-3 dakika daha pişirmeye devam ediyoruz. Sos koyulaştığında ve aroması karşı konulmaz hale geldiğinde, yemek hazırdır. Mercimeği sıcak servis edin, yanında taze bir salata veya çıtır ekmek ile. Bu tarif sadece lezzetli değil, aynı zamanda sağlıklı olup, mükemmel bir protein ve lif kaynağı sunmaktadır. Afiyet olsun!
Malzemeler
- 250 g yeşil mercimek
- bir küçük soğan veya yarım büyük soğan
- 2 diş sarımsak
- 3 büyük taze ve olgun domates
- 1/2 limon suyu
- tuz ve karabiber
- isteğe bağlı: fesleğen
- kekik
- zerdeçal
- zencefil (ben eklemedim)
Etiketler


Kategoriler

Aperatifler

İçecekler

Ünlü şefler

Şehirde Şef

Çocuklar

Kahve

Koruma

Pişir ve gülümse

Mutfak Oyunları

Aşçılık Okulu

Çöl

Çeşitli

Hamur ve hamur işleri

İçecekler

Balık

Sağlıklı Lezzetler

Uluslararası

Jakob Hausmann

Reçel

Jamie Oliver

Et

Çeşitli

Üzerinde

Makarna/Pizza

Turşu

Veba

Salata

Sandviçler

Soslar

Tuzlu

Sezon

Sezon

Yavaş pişirme

Çorbalar

Yıldız Tarifi

Şurup

Tercüme edildi

Çeşitli

Vegan



