Savory - Блюдо из стручков с цукини ot Ioana M. - Рецепты Recipia
Чтобы приготовить вкусный и полезный суп, мы начнем с очистки лука, который тщательно промоем под струей холодной воды, чтобы убедиться, что он чистый. После очистки лука мы мелко его нарежем, чтобы он выпустил свои ароматы во время варки. Затем мы берем перец и режем его пополам, осторожно удаляя семена и белые жилки, которые могут придать горький вкус. Очищенный перец моется и нарезается кубиками, чтобы лучше интегрироваться в состав супа.

Морковь, овощ, полный витаминов, очищается острым ножом и моется. Это добавит сладость нашему супу. После того как мы подготовили эти три овоща, мы помещаем их в большую кастрюлю, добавляем воду, масло и немного соли, чтобы усилить вкус. Включаем огонь и оставляем овощи вариться в течение 10-15 минут, пока они не станут немного мягче.

Тем временем мы занимаемся стручками зеленой фасоли. Мы очищаем их, удаляя концы, и ломаем на более мелкие кусочки, затем тщательно моем. После того как овощи в кастрюле проварились, мы добавляем стручки зеленой фасоли в кипящую воду, позволяя им вариться до мягкости, но не слишком, чтобы сохранить их хрустящую текстуру.

Когда зеленая фасоль готова, пришло время сосредоточиться на цуккини. Его очищают от кожуры, удаляют семена и нарезают крупными кусками. Мы добавляем цуккини в кастрюлю и продолжаем варить, позволяя овощам объединяться и выпускать свои ароматы. Наконец, мы добавляем помидоры, которые также были вымыты и нарезаны кубиками, чтобы придать супу свежий вкус и яркий цвет.

Мы даем супу покипеть несколько минут, чтобы все ингредиенты гармонично смешались. Как только мы добьемся желаемой консистенции, снимаем кастрюлю с огня и добавляем свежий укроп, вымытый и мелко нарезанный. Это придаст блюду тонкий аромат и свежесть. Пора отрегулировать суп солью, убедившись, что вкус именно такой, как нам нужно.

Мы подаем суп горячим, возможно, с ломтиком свежего хлеба или хрустящими гренками, чтобы завершить кулинарный опыт. Этот суп не только питательный, но и утешительный, идеально подходит для семейного обеда или прохладного вечера. Приятного аппетита!

Ингредиенты

один лук; один сладкий перец; одна морковь; 2-3 столовые ложки масла; около 3 литров воды; соль; 750 г стручковой фасоли; 700 г очищенного и без семян кабачка; 3-4 столовые ложки подготовленных на зиму помидоров; пучок укропа.

Теги

Savory - Блюдо из стручков с цукини ot Ioana M. - Рецепты Recipia

Категории