Запеченные Кабачки

Savory - Запеченные Кабачки ot Ioana G. - Рецепты Recipia

Чтобы приготовить вкусную закуску из панированных кабачков, мы начинаем с очистки кабачков, что является важным шагом для достижения более утонченного конечного результата. После очистки нарежьте кабачки палочками длиной около 12-14 см и толщиной примерно 1-1,5 см. Эта форма позволяет равномерно готовить и помогает достичь хрустящей текстуры. После нарезки посыпьте палочки немного солью и оставьте их на 15 минут; за это время они выпустят излишки влаги. Эта техника не только помогает удалить влагу, но и усиливает вкус кабачков. Через 15 минут слейте кабачки и высушите их с помощью абсорбирующих полотенец, убедившись, что они хорошо избавлены от лишней воды. Следующий шаг — подготовить смесь из панировочных сухарей и феты. В миске соедините панировочные сухари с хорошо размятым сыром фета, чтобы получить однородную смесь, напоминающую крошки. Этот ингредиент придаст желаемую хрустящую текстуру. В другой миске хорошо взбейте йогурт с маслом, и если хотите, добавьте свежий укроп. Это придаст блюду свежесть. После того как вы приготовили йогуртовую смесь, обмакните каждую палочку кабачка в нее, убедившись, что они хорошо покрыты. Затем обваляйте их в смеси панировочных сухарей и феты, чтобы каждый кусочек был 'одет' в толстый слой панировочных сухарей, который станет хрустящим во время запекания. Выложите палочки кабачков на противень, застеленный пергаментной бумагой, следя за тем, чтобы они были немного расставлены, чтобы обеспечить циркуляцию горячего воздуха во время запекания. Разогрейте духовку до 190 градусов Цельсия и выпекайте противень примерно 25 минут, или до тех пор, пока кабачки не станут мягкими и не образуют красивую золотистую корочку сверху. Рекомендуется подавать эти вкусные палочки кабачков, пока они горячие, либо сами, либо с соусом из йогурта, сметаны или сыра, который идеально дополнит их вкус. Это блюдо может стать идеальной закуской для встречи с друзьями или здоровой альтернативой для быстрого обеда. Наслаждайтесь каждым кусочком!

Ингредиенты

  • 1 кг молодых кабачков
  • соль
  • панировочные сухари
  • 100 г более сухого и тертого сыра телемея
  • 250 мл йогурта
  • 50 мл оливкового масла
  • свежий укроп
  • мелко нарезанный
  • по желанию

Теги

Категория: Savory Автор: Ioana G. Просмотры: 1 Дата: 03.10.2024
Savory - Запеченные Кабачки ot Ioana G. - Рецепты Recipia 1
Savory - Запеченные Кабачки ot Ioana G. - Рецепты Recipia 2

Категории

Amelya Wise Revolut