Китайский овощной суп

Супы - Китайский овощной суп ot Sanda F. - Рецепты Recipia

Китайский овощной суп: простой, быстрый и ароматный рецепт Если вы ищете рецепт горячего, полезного и легкого в приготовлении супа, этот китайский овощной суп — идеальный выбор. С доступными ингредиентами и простой техникой вы получите вкусный суп, идеальный для прохладных дней или быстрого обеда. Давайте вместе узнаем, как приготовить этот ароматный суп! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 35 минут Количество порций: 4 ### Ингредиенты - 100 г китайской лапши (рекомендуется марка Rollon для отличной текстуры) - 1 горсть перца (красного, желтого, зеленого), нарезанного - 1/2 моркови, нарезанной соломкой - 1 маленький лук, нарезанный кубиками - 1/2 цукини, нарезанного кубиками - 1 горсть зеленой и желтой фасоли - 1 столовая ложка масла (желательно кунжутного масла для дополнительного аромата) - 1 столовая ложка соевого соуса - 1 острый перец, мелко нарезанный (по желанию, для любителей острого супа) - 1 столовая ложка рисового уксуса (или обычного уксуса) - Свеженатертый или порошковый имбирь по вкусу - Соль и перец по вкусу ### Инструкции 1. Подготовка ингредиентов: Начните с мытья всех овощей. Нарежьте морковь, цукини и фасоль на одинаковые кусочки, чтобы обеспечить равномерное приготовление. Лук нарежьте мелко, а перцы — тонкими ломтиками. 2. Варка овощей: В большой кастрюле добавьте 1 литр воды и доведите до кипения. Когда вода закипит, добавьте морковь, лук и фасоль. Эти овощи требуют больше времени для приготовления. Приправьте солью и перцем. Также добавьте 1 столовую ложку масла для более насыщенного вкуса. 3. Добавление мягких овощей: Через примерно 5 минут добавьте цукини и перцы. Эти овощи готовятся быстрее и сохранят хрустящую текстуру, добавляя приятный контраст супу. 4. Приготовление лапши: За 3 минуты до окончания времени приготовления добавьте китайскую лапшу в суп. Она быстро приготовится и впитает вкусные ароматы китайских супов. 5. Завершение супа: После того, как лапша готова, уменьшите огонь и добавьте соевый соус, тертый имбирь и рисовый уксус. Если хотите, добавьте нарезанный острый перец для остроты. Доведите суп до последнего кипения, затем накройте кастрюлю крышкой и дайте настояться 2-3 минуты, чтобы ароматы смешались. ### Подача Подавайте суп горячим, украсив несколькими ломтиками свежего острого перца или щепоткой тертого имбиря, если хотите. Этот китайский овощной суп — отличный выбор для постного блюда, он слегка острый и полный вкуса. ### Предложения и вариации - Вариации овощей: Вы можете поэкспериментировать с другими овощами, такими как брокколи, цветная капуста или капуста, чтобы адаптировать суп к вашим вкусам. - Альтернативная лапша: Если вы не можете найти китайскую лапшу, вы можете использовать вермишель или рисовую лапшу. - Протеиновые варианты: Для более сытной версии добавьте кубики тофу или мелко нарезанное вареное куриное мясо. Этот китайский овощной суп не только легко готовится, но и очень универсален. Экспериментируйте с ингредиентами и адаптируйте рецепт под свои предпочтения. Приятного аппетита!

Ингредиенты

  • Китайская лапша (в Румынии они похожи на лапшу Rollon
  • если я правильно помню)
  • горсть нарезанного перца (красного
  • желтого
  • зеленого)
  • половина моркови
  • нарезанной палочками
  • маленький лук
  • нарезанный кубиками
  • половина кабачка
  • нарезанного аналогично
  • горсть зеленой и желтой фасоли. Кроме того
  • одна столовая ложка масла
  • одна столовая ложка соевого соуса
  • немного измельченного сушеного перца чили или пюре
  • одна столовая ложка рисового уксуса (или простого) и немного имбиря
  • соль
  • перец.

Теги

Категория: Супы Автор: Sanda F. Просмотры: 1 Дата: 28.09.2024

Категории

Amelya Wise Revolut