Muffins cu ovaz, ciocolata si alune

Muffins cu ovăz, ciocolată și alune – o rețetă simplă și delicioasă, perfectă pentru orice moment al zilei! Acești muffins sunt nu doar o opțiune rapidă pentru micul dejun, ci și o gustare sănătoasă care satisface pofta de dulce. Timpul total de preparare este de aproximativ 30 de minute, iar această rețetă produce 12 porții. Ingrediente: - 2 ouă mari - 150 g zahăr - 200 g făină de ovăz - 50 g cacao pudră - 1 pliculeț praf de copt (aproximativ 10 g) - 1/2 linguriță sare - 200 ml lapte - 100 g unt topit (sau ulei de cocos pentru o variantă fără lactate) - 150 g ciocolată neagră (tăiată în bucăți mici) - 100 g alune prăjite (tăiate grosier) Preparare: 1. Începe prin a preîncălzi cuptorul la 180 de grade Celsius. Pregătește o tavă pentru muffins, ungând-o cu puțin unt sau folosind forme de hârtie pentru a facilita scoaterea muffins-urilor după coacere. 2. Într-un bol mare, bate ouăle cu zahărul până devin o compoziție spumoasă și deschisă la culoare. Acesta este un pas esențial pentru a obține muffins pufoși și aerisiți. 3. Într-un alt bol, amestecă ingredientele uscate: făina de ovăz, cacaoa, praful de copt și sarea. Asigură-te că le cerneți pentru a evita aglomerările și pentru a încorpora aerul, ceea ce va ajuta la creșterea aluatului. 4. Începe să adaugi ingredientele uscate în amestecul de ouă și zahăr, alternând cu laptele și untul topit. Amestecă ușor cu o spatulă sau cu un mixer la viteză mică, până când toate ingredientele sunt bine combinate. Nu amesteca prea mult, pentru a menține textura pufoasă a muffins-urilor. 5. Adaugă ciocolata tăiată și alunele prăjite în aluat, amestecând ușor până se distribuie uniform. Aceste ingrediente nu doar că adaugă un gust minunat, dar și o textură crocantă, perfectă. 6. Toarnă amestecul în formele de muffins, umplându-le aproximativ 2/3 din capacitate pentru a le permite să crească frumos în timpul coacerii. 7. Coace muffins-urile în cuptorul preîncălzit timp de 18-20 de minute, sau până când o scobitoare introdusă în mijloc iese curată. Acest pas este crucial pentru a te asigura că muffins-urile sunt gătite uniform. 8. Odată ce sunt gata, lasă-le să se răcească în tavă timp de 5 minute, apoi transferă-le pe un grătar pentru a se răci complet. Sugestie de servire: Aceste muffins sunt delicioase servite calde, alături de o ceașcă de ceai sau cafea. Pentru o notă și mai specială, le poți presăra cu zahăr pudră sau le poți servi cu un sos de ciocolată caldă pe deasupra. Variații posibile: Poți experimenta cu diferite tipuri de ciocolată (albă sau lapte) sau poți adăuga fructe uscate, cum ar fi stafide sau merișoare, pentru o aromă diferită. De asemenea, dacă vrei să reduci zahărul, poți înlocui o parte din el cu banane piure sau cu un îndulcitor natural. Aceste muffins cu ovăz, ciocolată și alune sunt ideale pentru a fi împărtășite cu prietenii și familia, fiind nu doar un desert rapid, ci și o alegere sănătoasă. Savurează fiecare mușcătură și bucură-te de momentul gătitului!


Categorii

Aperitive

Bauturi

Bucatari celebri

Chef in oras

Copii

Cafea

Conserve

Cook and smile

Jocuri culinare

Scoala de bucatarit

Desert

Diverse

Aluaturi si foietaje

Bauturi

Peste

Delicii sanatoase

Internationale

Jakob hausmann

Dulceata

Jamie oliver

Carne

Diverse

Peste

Paste/pizza

Muraturi

Peste

Salate

Sandvisuri

Sosuri

Salate

Sezon

Sezon

Slow cooking

Ciorbe/supe

Reteta de vedeta

Sirop

Traduse

Diverse

Vegan



