Ensopado de batata com tochitură

Diverso - Ensopado de batata com tochitură por Luminita C. - Receitas Recipia

O ensopado de batata com tochitură, um prato romeno de carne de porco, cozinha numa só panela com a carne e os legumes, até as batatas ficarem tenras e o molho engrossar. Corto as batatas em cubos de cerca de 3 cm e deixo-as cozinhar em lume brando; gosto de as encontrar inteiras no molho, e não quase completamente desfeitas. Preparação: 20 minutos. Cozedura: 52 minutos. Repouso: 0 minutos. Tempo total: 72 minutos. Doses: 4. Cerca de 550 kcal e 26 g de proteínas por dose.

Ingredientes

  • 500 g de cachaço de porco (em cubos)
  • 1 cebola grande (200 g)
  • 1/2 pimento vermelho (75 g)
  • 1/2 pimento verde (75 g)
  • 1 cenoura média (80 g)
  • 1 colher de sopa de concentrado de tomate
  • 1 colher de chá de colorau doce
  • 1 kg de batatas
  • 1500 ml de água
  • 1 colher de chá de grãos de pimenta
  • 2 folhas de louro
  • 15 g de salsa fresca
  • 1 colher de chá de sal
  • 1 colher de sopa de farinha de trigo (opcional)
  • 60 ml de água fria (opcional)

Preparação

1. Seque a carne com papel de cozinha e corte-a em cubos de cerca de 3 cm. Ponha-a numa panela e cozinhe durante 8 minutos, até a gordura derreter e a carne começar a alourar. 2. Pique finamente a cebola, o pimento vermelho, o pimento verde e a cenoura. Junte-os à carne e cozinhe tudo durante 8 minutos, mexendo de vez em quando, até os legumes amolecerem. 3. Junte o concentrado de tomate e o colorau doce. Misture durante 1 minuto, até ficar homogéneo. 4. Descasque as batatas e corte-as em cubos. Junte-as à panela com 1500 ml de água, os grãos de pimenta, as folhas de louro, a salsa e o sal. Deixe ferver sem tampa durante 30 minutos, em lume brando, até as batatas ficarem macias e o molho reduzir e engrossar. 5. Se o molho ainda estiver demasiado líquido, esmague alguns cubos de batata na panela. Em alternativa, misture a farinha com 60 ml de água fria até não ter grumos, deite-a no ensopado e deixe ferver mais 5 minutos.

Notas

Sirva com pickles ou malagueta. Guarde no frigorífico, num recipiente fechado, durante até 3 dias. Ao aquecer, junte 2 colheres de sopa de água por dose, porque o molho engrossa depois de arrefecer. A cachaço com um pouco de gordura deixa gordura derretida na panela, enquanto os pedaços muito magros podem ficar mais secos. Pode usar 500 g de chouriço em vez da carne, mas comece por usar apenas metade da colher de chá de sal e acerte o tempero no fim. As batatas farinhentas desfazem-se mais depressa do que as de polpa firme e engrossam mais o molho. Se as usar, corte os cubos um pouco maiores para que ainda fiquem pedaços no prato. Às vezes, o molho engrossa antes de as batatas ficarem macias; nessa altura, deite 100 ml de água quente.

Perguntas frequentes

Posso usar coxas de frango em vez de carne de porco?

Sim. Junte 500 g de coxas desossadas, cortadas em pedaços, e cozinhe durante cerca de 25 minutos depois de juntar a água, até a carne e as batatas estarem cozidas.

O que faço se o ensopado se pegar ao fundo da panela?

Passe a parte que não ficou agarrada para outra panela, sem raspar o fundo. Junte 100 ml de água quente e deixe cozinhar mais 3 minutos em lume brando.

Posso usar carne de vaca?

Sim, mas os cubos de vaca precisam de cozinhar durante cerca de 60 minutos antes de juntar as batatas. Junte água quente se o líquido diminuir demasiado durante esse tempo.

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Categoria: Diverso Autor: Luminita C. Visualizações: 1064 Data: 10.10.2024
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