Mini-tartes de legumes em espiral

As «mini-tartes de legumes em espiral» juntam tiras de beringela, curgete e cenoura em volta do recheio de mozzarella, numa base quebradiça. Ao cozerem, as bordas ficam douradas e os legumes amolecem. Gosto de ver os círculos que as tiras de cenoura desenham no meio. Preparação: 40 minutos. Cozedura: 45 minutos. Repouso: 30 minutos. Tempo total: 115 minutos. Doses: 6. Cerca de 450 kcal e 13 g de proteínas por dose.
Ingredientes
Para a massa
- 250 g de farinha
- 1/4 de colher de chá de sal
- 125 g de manteiga
- 1 gema
- 90 ml de água
Para o recheio
- 2 beringelas
- 2 curgetes
- 4 cenouras grandes
- 150 g de mozzarella
- 50 ml de natas azedas
- 1/2 colher de chá de sal
- 1/4 de colher de chá de pimenta
Para as formas e os legumes
- 10 g de manteiga
- 1/4 de colher de chá de sal
- 1/8 de colher de chá de pimenta
- 5 ml de azeite (opcional)
Preparação
1. Peneire a farinha para uma taça e misture-a com 1/4 de colher de chá de sal. Junte a manteiga fria cortada em pedaços e esfregue-a com os dedos até obter uma mistura areada. 2. Junte a gema e, depois, incorpore aos poucos 90 ml de água, amassando até a massa ficar ligada. Envolva-a e leve ao frigorífico durante 30 minutos. 3. Lave as beringelas e as curgetes, descasque as cenouras e corte todos os legumes ao meio, no sentido do comprimento. Depois, corte-os em tiras muito finas, também no sentido do comprimento, com uma faca própria. 4. Rale a mozzarella no ralador grosso e misture-a com as natas azedas, 1/2 colher de chá de sal e 1/4 de colher de chá de pimenta. 5. Aqueça o forno a 180°C. Estenda a massa, corte círculos com um recipiente redondo e coloque-os nas formas de mini-tarte untadas com 10 g de manteiga. Pique a massa com um garfo e leve ao forno durante 5 minutos. 6. Divida o creme de mozzarella pelas formas. Enrole as tiras com a casca virada para fora, alternando os legumes, e coloque-as no recheio. Tente manter as tiras a uma altura semelhante e, em seguida, polvilhe com 1/4 de colher de chá de sal e 1/8 de colher de chá de pimenta. Se quiser, regue os legumes com 5 ml de azeite. 7. Coza as mini-tartes a 180°C durante cerca de 40 minutos, até os legumes estarem macios e as bordas da massa douradas.
Notas
Escolha beringelas e curgetes compridas, com casca lisa, para ser mais fácil cortar tiras que se enrolem. As cenouras direitas e finas enrolam-se mais facilmente do que as muito grossas. As mini-tartes cozidas podem guardar-se no frigorífico até 3 dias. Sirva-as com uma salada verde, como entrada. A massa contém glúten e o recheio tem lacticínios; também se usam ovos.
Perguntas frequentes
Porque é que a massa se parte quando a estendo?
Deixe-a 5 minutos à temperatura ambiente depois de a tirar do frigorífico e, em seguida, estenda-a entre duas folhas de papel vegetal.
Posso usar queijo flamengo em vez de mozzarella?
Sim, junte 150 g de queijo flamengo ralado. O recheio ficará mais salgado, por isso pode reduzir o sal do creme.
Posso usar mozzarella fresca conservada em salmoura?
Sim, mas escorra-a bem e seque-a antes de a ralar; tem mais líquido do que a mozzarella para pizza.
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