Pimentos recheados com carne de porco na multicooker

Os talos de salsa e endro ficam sob os pimentos recheados com carne de porco, que cozinham durante 90 minutos na multicooker. O recheio de porco e arroz amolece no borș, líquido romeno fermentado de farelo, e na água, e os tomates ficam como tampas nas extremidades; é assim que os preparo. Escolho pimentos de tamanho parecido e de paredes carnudas. Preparação: 35 minutos. Cozedura: 98 minutos. Repouso: 15 minutos. Tempo total: 148 minutos. Porções: 5. Cerca de 840 kcal e 39 g de proteínas por porção.
Ingredientes
- 1750 g de pimentos
- 3 cebolas grandes (450 g)
- 30 ml de óleo
- 100 ml de sumo de tomate
- 100 g de arroz
- 1 kg de carne de porco picada
- 2 pés de cebolinha
- 15 g de salsa
- 15 g de endro
- 2 colheres de chá de sal
- 1/2 colher de chá de pimenta moída
- 2 tomates médios (300 g)
- 500 ml de borș de barril (líquido romeno fermentado de farelo)
- 500 ml de água
- 200 g de natas ácidas
- 1 malagueta
Preparação
1. Lave os pimentos, corte-lhes os pés e retire as sementes. Dê um corte ligeiro na ponta de cada um. 2. Descasque as cebolas e corte-as em rodelas. Aloure-as em 30 ml de óleo com 100 ml de sumo de tomate durante 8 minutos, até amolecerem. Junte o arroz e misture. 3. Deixe a mistura arrefecer durante 15 minutos. Pique finamente a cebolinha e as folhas de salsa e endro. Misture-as com a carne de porco, a cebola alourada com o arroz, 2 colheres de chá de sal e 1/2 colher de chá de pimenta. 4. Recheie os pimentos sem apertar demasiado o recheio e deixe um pouco de espaço na ponta. Corte os tomates em rodelas grossas e coloque uma na abertura de cada pimento. 5. Ponha os talos de salsa e endro no fundo da cuba da multicooker. Coloque os pimentos por cima, deite 500 ml de borș e 500 ml de água e selecione MENU e a função STEW durante 90 minutos, até os pimentos ficarem tenros e o recheio estar cozinhado. 6. Sirva com natas ácidas e malagueta.
Notas
Os pimentos de paredes grossas seguram melhor o recheio, e os de tamanho parecido cozinham de forma mais uniforme. Se forem muito grandes, verifique se estão tenros depois dos 90 minutos, antes de os retirar da cuba. O borș de barril pode ser mais ou menos ácido ou salgado, de um frasco para outro. Se for demasiado forte, substitua 150 ml de borș pela mesma quantidade de água. Às vezes, um pimento de paredes finas racha durante a cozedura, por isso manuseie-os com cuidado ao colocá-los na cuba. As natas ácidas servidas à mesa contêm laticínios e podem ser omitidas sem alterar o recheio. Pode servi-los com mămăligă, uma papa de milho romena, que ajuda a aproveitar o líquido do prato. Guarde as porções que sobrarem no frigorífico, num recipiente tapado, durante no máximo 3 dias.
Perguntas frequentes
Que carne de porco devo escolher para o recheio?
A carne de porco picada da pá tem gordura suficiente para deixar o recheio tenro. Se medir a temperatura no centro, deve chegar aos 71°C.
Também se podem cozinhar no fogão?
Sim. Coloque-os numa panela com tampa, em lume brando, e comece a verificar se estão tenros ao fim de 75 minutos.
Porque é que o recheio ficou demasiado mole?
O arroz pode amolecer demasiado se ficar muito tempo na mistura alourada antes de arrefecer. Depois de o juntar à frigideira, mexa durante cerca de 2 minutos e retire-a do lume.
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