Ciorbă com ovos de codorniz e dorso de peru

A ciorbă com ovos de codorniz e dorso de peru é uma sopa azeda romena que cozinha com o dorso de peru, e os ovos pequenos são acrescentados inteiros no fim. A gema com quark engrossa ligeiramente o caldo, e há legumes e ovos em cada concha; uma colher de vinagre dá-lhe um sabor fresco. Escolho um dorso de peru com bastante carne agarrada ao osso, não só osso e pele. Preparação: 20 minutos. Cozedura: 71 minutos. Tempo total: 91 minutos. Porções: 6. Cerca de 210 kcal e 23 g de proteínas por porção.
Ingredientes
- 1 kg de dorso de peru
- 2500 ml de água
- 1 cebola nova grande (100 g)
- 2 cenouras médias (200 g)
- 1 raiz de salsa (100 g)
- 1 pimento vermelho kapia (150 g)
- 20 ovos de codorniz
- 1 ovo de galinha
- 200 g de quark
- 3 dentes de alho
- 15 g de folhas de salsa
- 10 g de folhas de aipo
- 1 colher de chá de sal
- 1/2 colher de chá de pimenta moída
- 15 ml de vinagre
Preparação
1. Corte o dorso de peru em pedaços e seque-o com papel de cozinha. Coloque-o numa panela com 2500 ml de água e cozinhe em lume brando durante 50 minutos, até a carne estar quase tenra. 2. Descasque e pique finamente a cebola nova, as cenouras e a raiz de salsa. Corte o pimento kapia em cubinhos, junte todos os legumes à panela e cozinhe durante 15 minutos, até amaciarem. 3. Junte os ovos de codorniz um a um e cozinhe durante 4 minutos, até as claras ficarem firmes. 4. Misture a gema com o quark. Retire algumas colheres de caldo quente e incorpore-as aos poucos na mistura; depois, verta-a em fio fino para a panela, em lume muito brando. Junte o alho esmagado, 1 colher de chá de sal e 1/2 colher de chá de pimenta moída. Cozinhe durante 2 minutos, sem deixar ferver; junte a salsa e as folhas de aipo picadas, depois o vinagre, e apague o lume. 5. Sirva a sopa quente, com malagueta.
Notas
Acompanhe com pão e malagueta. Conserva-se no frigorífico até 3 dias, num recipiente fechado. O quark pode ser substituído por 200 g de natas com pelo menos 20% de gordura, retiradas do frigorífico 15 minutos antes e temperadas com caldo quente; a sopa contém laticínios e ovos. O dorso com mais carne dá um caldo mais consistente, e os pedaços grandes podem precisar de mais alguns minutos. Deito o tempero devagar, como numa ciorbă à la grec, e apago o lume quando o caldo ainda mal treme.
Perguntas frequentes
Posso substituir o dorso por pernas de peru?
Sim, use 700 g de pernas com osso e cozinhe durante cerca de 45 minutos, até a carne se soltar facilmente.
Posso usar ovos de galinha em vez de ovos de codorniz?
Sim, parta 4 ovos médios diretamente para a sopa e deixe cozinhar durante 4 minutos, até a clara coagular.
O que faço se o tempero talhar?
Retire a panela do lume e bata o tempero à parte com 2 colheres de sopa de sopa quente; depois, incorpore-o aos poucos. Se já se separou, o batedor de varas pode voltar a ligá-lo parcialmente.
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