Pão indiano com espinafre - Palak Paratha

Carne - Pão indiano com espinafre - Palak Paratha por Aglaia E. - Receitas Recipia

Para preparar um delicioso paratha de espinafre, comece misturando o espinafre em uma pasta fina, tomando cuidado para não adicionar água, para preservar a intensidade do sabor. Em uma tigela separada, combine a farinha com especiarias: coentro, cominho, pimenta vermelha em pó, asafoetida (se você quiser um toque extra), pasta de alho, cúrcuma e sal. Adicione a pasta de espinafre, incluindo o líquido que resultou durante a mistura. Misture bem os ingredientes até que uma mistura homogênea seja formada. Comece a incorporar o ghee, mexendo continuamente. Se você notar que a massa não se liga, pode adicionar um pouco de água, enquanto se ela ficar muito mole, adicione farinha. Sove a massa por 5-8 minutos até obter uma textura elástica, lisa e medianamente macia. Uma vez que a massa esteja bem sovada, unte-a com um pouco de óleo, cubra-a com uma tigela e deixe-a descansar na geladeira por 2-3 horas. Se você estiver com pressa, pode deixá-la coberta com um pano à temperatura ambiente por 20-30 minutos. Depois que a massa tiver descansado, retire-a sobre uma superfície levemente enfarinhada e divida-a em porções iguais, cada uma do tamanho de uma bola de golfe. Forme bolas lisas e sem rachaduras entre as palmas, mantendo-as cobertas depois. Usando um rolo, abra cada bola em uma folha redonda com diâmetro de 12-15 cm e espessura de 5-6 mm. Unte cada folha com óleo, polvilhe um pouco de farinha e dobre-a ao meio, formando um semicírculo. Repita o processo de untar e polvilhar farinha, em seguida, dobre a folha novamente para obter um triângulo. Continue abrindo os triângulos até que atinjam uma espessura de 2,5-3 mm. Empilhe-os, intercalados com papel manteiga, para evitar que grudem. Aqueça uma frigideira, de preferência de ferro fundido, e adicione o primeiro paratha. Deixe fritar até que infle, depois vire e imediatamente unte a parte de cima com ghee. Continue fritando por mais 30-45 segundos, untando novamente com ghee e virando. O paratha deve ficar crocante, com manchas marrons em ambos os lados. Depois de fritar todos os parathas, mantenha-os aquecidos em um recipiente coberto ou embrulhados em papel alumínio para que permaneçam macios. Eles podem ser armazenados até o dia seguinte sem secar. Sirva-os quentes, simples ou quebrando pedaços para mergulhar em iogurte ou creme azedo, que serão servidos em uma tigela separada. Os parathas combinam perfeitamente com raitha e Aam Ka Achaar (manga em conserva) ou Andhra (tomates em conserva), proporcionando uma experiência culinária rica e saborosa.

Ingredientes

  • Para cerca de 20 peças
  • 3 xícaras de farinha de trigo integral
  • 500
  • 1000 g de espinafre fresco
  • 1 colher de chá de coentro em pó
  • 1 colher de chá de cominho em pó
  • 1/2 colher de chá de pimenta vermelha em pó
  • 1/4 colher de chá de pó de asafoétida
  • opcional (você pode substituir por 2 dentes de alho
  • amassados)
  • 1/2 colher de chá de cúrcuma em pó
  • 3 colheres de sopa de ghee / manteiga
  • derretida e resfriada
  • um pouco de água
  • conforme necessário para a massa
  • sal
  • a gosto
  • óleo
  • ghee (manteiga clarificada)
  • para fritar parathas
  • iogurte / creme azedo
  • para servir
  • opcional

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Categoria: Carne Autor: Aglaia E. Visualizações: 2327 Data: 04.10.2024
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