Rumuńska ciorbă wieprzowa z warzywami

Zupy - Rumuńska ciorbă wieprzowa z warzywami od Larisa N. - Przepisy Recipia

Rumuńska ciorbă wieprzowa z warzywami pozostaje klarowna, jeśli zbiera się szumowiny w miarę ich pojawiania się. Warzywa korzeniowe, ziemniaki, żółta fasolka i pomidory gotują się po kolei, a na końcu do zupy trafia świeży lubczyk, do dużej ilości kawałków. Wybieram chudy udziec z niewielką ilością błon i kroję go w kostkę na jeden kęs. Przygotowanie: 25 minut. Gotowanie: 58 minut. Łącznie: 83 minuty. Porcje: 4. Około 350 kcal i 23 g białka na porcję.

Składniki

  • 300 g chudego udźca wieprzowego
  • 2000 ml wody
  • 15 ml oleju
  • 1 średnia cebula (150 g)
  • 1 papryka (150 g)
  • 3 średnie marchewki (240 g)
  • 1 korzeń pietruszki (100 g)
  • 1 korzeń selera (200 g)
  • 300 g żółtej fasolki szparagowej
  • 3 średnie ziemniaki (450 g)
  • 1 kalarepa (250 g)
  • 2 średnie pomidory (240 g)
  • 1 łyżeczka soli (lub 1 łyżeczka Delikatu)
  • 15 g świeżego lubczyku

Przygotowanie

1. W 25 minut przygotuj warzywa: obierz cebulę, marchew, paprykę, korzeń pietruszki, seler, kalarepę i ziemniaki. Pokrój je w kostkę; obierz pomidory ze skórki i posiekaj, a fasolkę pokrój na kawałki. 2. Na patelni rozgrzej 15 ml oleju i smaż cebulę, paprykę, marchew, korzeń pietruszki i seler przez 8 minut, aż zmiękną. 3. Osusz mięso papierowym ręcznikiem i pokrój w kostkę. Włóż je do garnka z 2000 ml wody, zagotuj, a potem gotuj na małym ogniu przez 20 minut. Zbierz szumowiny kilka razy, a wywar zacznie się klarować. 4. Dodaj do garnka podsmażone warzywa i fasolkę szparagową. Gotuj 15 minut, aż fasolka prawie zmięknie. 5. Dodaj ziemniaki, kalarepę i pomidory. Gotuj jeszcze 15 minut, aż warzywa zmiękną. Dopraw 1 łyżeczką soli lub 1 łyżeczką Delikatu i dodaj posiekany lubczyk.

Uwagi

Równe kawałki mięsa gotują się bardziej równomiernie; jeśli udziec jest twardszy, gotuj go kilka minut dłużej, zanim dodasz ziemniaki. Jeśli wywaru mocno ubyło, dolewaj po trochu gorącej wody. Żółtą fasolkę możesz zastąpić 300 g fasolki szparagowej, pokrojonej na kawałki. Podaj do tego zwykły chleb, bez dodatkowych dodatków na stole. W lodówce, w zamkniętym naczyniu, zupa postoi do 3 dni. Jeśli przygotowujesz ją wcześniej, posiekany lubczyk przechowuj osobno i dodaj do garnka pod koniec podgrzewania.

Często zadawane pytania

Czy mogę użyć łopatki zamiast udźca?

Tak, użyj 300 g łopatki bez kości, pokrojonej w kostkę; może potrzebować dodatkowych 10 minut gotowania, zanim dodasz warzywa.

Czego użyć zamiast lubczyku?

Możesz zastąpić go świeżą, posiekaną pietruszką. Użyj 15 g; smak będzie inny, ale pasuje do wywaru.

Co zrobić, jeśli zupa jest za słona?

Dodaj 250 ml gorącej wody i gotuj jeszcze 2 minuty. Jeśli wywaru będzie za dużo, odlej jedną chochlę.

Czy mogę użyć pasternaku zamiast korzenia pietruszki?

Tak, zastąp korzeń 100 g pasternaku. Nada zupie słodszą nutę.

Tagi

Kategoria: Zupy Autor: Larisa N. Wyświetlenia: 588 Data: 19.10.2024
Zupy - Rumuńska ciorbă wieprzowa z warzywami od Larisa N. - Przepisy Recipia 1
Zupy - Rumuńska ciorbă wieprzowa z warzywami od Larisa N. - Przepisy Recipia 2

Kategorie

Amelya Wise Revolut