Potrawka z pomidorów z pieczoną papryką

Sałatka - Potrawka z pomidorów z pieczoną papryką od Dumitra C. - Przepisy Recipia

Pomidory na początku puszczają dużo soku, a potrawka z pomidorów z pieczoną papryką powoli się gotuje, aż zmiękną i połączą się w lekko kwaśny sos. Cebula i pieczona papryka nadają jej treściwości, czosnek i liść laurowy pozostają w tle, a świeży koperek dodaje się na końcu. Najbardziej lubię ją na zimno, z chlebem, kiedy aromat koperku jest wyraźniejszy. Przygotowanie: 15 minut. Gotowanie: 30 minut. Łączny czas: 45 minut. Porcje: 4. Około 145 kcal i 3 g białka na porcję.

Składniki

  • 30 ml oleju
  • 1 duża cebula (200 g)
  • 1 kg pomidorów
  • 3 pieczone papryki kapia
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 liść laurowy
  • 1 łyżeczka soli
  • 1/2 łyżeczki mielonego pieprzu
  • 15 g świeżego koperku

Przygotowanie

1. Posiekaj cebulę i duś ją na oleju, na małym ogniu, przez 8 minut, aż zmięknie i lekko się zeszkli. 2. Pokrój pomidory w kostkę, a pieczoną paprykę w paski. Posiekaj czosnek, a następnie dodaj wszystko do cebuli razem z liściem laurowym. Przykryj i gotuj na małym ogniu przez 20 minut, aż pomidory zmiękną, a sos zacznie gęstnieć. 3. Dodaj sól, pieprz i posiekany koperek. Gotuj jeszcze 2 minuty, żeby smaki się połączyły. 4. Podawaj na ciepło lub na zimno.

Uwagi

Pasuje do świeżego chleba lub mamałygi, a na zimno sprawdza się na lunch. Jeśli chcesz podać ją na zimno, przygotuj ją kilka godzin wcześniej i odstaw pod przykryciem do ostygnięcia. Potem przechowuj w zamkniętym pojemniku w lodówce, maksymalnie 3 dni. Jeśli świeże pomidory nie są wystarczająco dojrzałe, możesz zamiast nich dodać 1 kg krojonych pomidorów z puszki, bez odcedzania. Twarde pomidory łatwiej się kroi i zachowują kawałki, bardzo miękkie szybciej rozpadają się w sosie. Jeśli potrawka jest zbyt wodnista, pod koniec uchyl pokrywkę, aż sos zgęstnieje, od czasu do czasu mieszając. Pieczona papryka ze słoika też się nadaje, dobrze ją odsącz i spróbuj przed dodaniem większej ilości soli. Małe, bardzo słodkie pomidory dają mniej kwaśny smak, więc dopraw potrawę po ugotowaniu.

Najczęściej zadawane pytania

Dlaczego zostaje za dużo płynu?

Gotuj ją bez przykrycia jeszcze 5-8 minut na małym ogniu i od czasu do czasu mieszaj, aż sos zgęstnieje.

Czy można ją przygotować w piekarniku?

Tak. Wstaw przykryte naczynie do piekarnika nagrzanego do 180°C na około 35 minut, aż pomidory zmiękną.

Czy można użyć pomidorków koktajlowych?

Tak, użyj 1 kg i przekrój je na połówki. Zacznij sprawdzać po 18 minutach, bo mniejsze kawałki szybciej miękną.

Tagi

Kategoria: Sałatka Autor: Dumitra C. Wyświetlenia: 1710 Data: 19.10.2024

Kategorie

Amelya Wise Revolut