Bitoque z jajkiem i ghiveci (rumuńskim gulaszem warzywnym)

Mięso - Bitoque z jajkiem i ghiveci (rumuńskim gulaszem warzywnym) od Ludovica O. - Przepisy Recipia

Na obiad bitoque z jajkiem i ghiveci (rumuńskim gulaszem warzywnym) podaje się z frytkami i jajkiem sadzonym na cienkim plastrze wieprzowiny. Połączyłam portugalskie bitoque z rumuńskim ghiveci, które jadłam w dzieciństwie u babci; warzywa miękną w sosie związanym jajkiem. Ziemniaki podaję osobno, nie z ghiveci. Przygotowanie: 25 minut. Gotowanie: 55 minut. Odpoczynek: 3 godziny. Łączny czas: 260 minut. Porcje: 2. Około 820 kcal i 43 g białka na porcję.

Składniki

Na mięso

  • 2 duże plastry udźca wieprzowego (300 g)
  • 1/2 łyżeczki soli
  • 1/4 łyżeczki pieprzu
  • 1/2 łyżeczki czosnku w proszku
  • 125 ml białego wina
  • 1 łyżka smalcu wieprzowego
  • 3 ząbki czosnku
  • 165 ml piwa

Na ziemniaki

  • 3 średnie ziemniaki (600 g)
  • 500 ml oleju
  • 1/4 łyżeczki drobnej soli

Na ghiveci

  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • 1 duża cebula (200 g)
  • 1 mała zielona papryka (80 g)
  • 1/2 czerwonej papryki (75 g)
  • 1/2 łyżeczki soli
  • 2 dobrze dojrzałe pomidory (300 g)
  • 1/4 łyżeczki mielonego pieprzu
  • 1000 ml wody
  • 1 jajko

Na jajka sadzone

  • 1 łyżeczka oleju
  • 2 jajka

Przygotowanie

1. Osusz plastry wieprzowiny ręcznikiem papierowym. Dopraw je 1/2 łyżeczki soli, 1/4 łyżeczki pieprzu i 1/2 łyżeczki czosnku w proszku, a następnie polej 125 ml białego wina. Przykryj i wstaw do lodówki na 3 godziny. 2. Pokrój ziemniaki w talarki. Smaż je partiami w 500 ml oleju przez około 12 minut, aż się zarumienią. Wyjmij na ręcznik papierowy i posyp 1/4 łyżeczki drobnej soli. 3. Blanszuj pomidory przez 1 minutę w 1000 ml wrzącej wody, aż skórka popęka. Obierz je i pokrój w plasterki. Na patelni rozgrzej 2 łyżki oliwy z oliwek i duś cebulę na średnim ogniu przez 5 minut, aż stanie się szklista. Dodaj papryki pokrojone w paski i 1/2 łyżeczki soli; przykryj patelnię i smaż jeszcze 5 minut. Dodaj pomidory i gotuj 12 minut, mieszając, aż warzywa zmiękną. Dodaj 1/4 łyżeczki mielonego pieprzu i 1 jajko, a następnie mieszaj przez 2 minuty, aż jajko się zetnie. 4. Rozgrzej 1 łyżkę smalcu na patelni i smaż mięso po 4 minuty z każdej strony, aż się zarumieni. Zgnieć ząbki czosnku płaską stroną noża i włóż je między plastry mięsa. Wlej na patelnię marynatę wraz ze 125 ml wina i gotuj przez 4 minuty, od czasu do czasu obracając mięso, aż prawie cały płyn odparuje. Dodaj 165 ml piwa i gotuj jeszcze 3 minuty, aż sos się zredukuje. 5. Na czystej patelni rozgrzej 1 łyżeczkę oleju. Smaż 2 jajka przez 3 minuty, aż białka się zetną. Podawaj każdy plaster wieprzowiny z jajkiem na wierzchu, frytkami i ghiveci.

Uwagi

Pozostałe porcje można przechowywać w lodówce do 3 dni; ziemniaki tracą chrupkość, więc odgrzewam je osobno na patelni. W wersji bez alkoholu użyj 125 ml bulionu zamiast wina i 165 ml wody zamiast piwa; jajka nadal są w daniu. Podaję je z prostą zieloną sałatą, bez ciężkiego dressingu. Cienko i równo pokrojony udziec szybko się rumieni; grubsze plastry potrzebują więcej czasu i mogą wyschnąć, zanim się dopieką. Jeśli pomidory puszczą dużo soku, gotuj ghiveci kilka minut dłużej bez przykrycia, aż przestanie wyglądać na wodniste. To znajomy zestaw jak kotlet z jajkiem i ziemniakami, ale ghiveci nadaje mu domowy charakter.

Najczęstsze pytania

Czy mogę użyć schabu zamiast udźca?

Tak, wybierz plastry o grubości około 5 mm i smaż je po 3 minuty z każdej strony; chudy schab szybko wysycha.

Co zrobić, jeśli ghiveci jest zbyt wodniste?

Gotuj je jeszcze 4 minuty bez przykrycia, raz mieszając, aż zgęstnieje; dodaj jajko, gdy płyn się zredukuje.

Jak zachować płynne żółtko w jajku sadzonym?

Przykryj patelnię na ostatnią minutę; białko się zetnie, a żółtko pozostanie płynne.

Tagi

Kategoria: Mięso Autor: Ludovica O. Wyświetlenia: 1273 Data: 19.10.2024
Mięso - Bitoque z jajkiem i ghiveci (rumuńskim gulaszem warzywnym) od Ludovica O. - Przepisy Recipia 1
Mięso - Bitoque z jajkiem i ghiveci (rumuńskim gulaszem warzywnym) od Ludovica O. - Przepisy Recipia 2

Kategorie

Amelya Wise Revolut