Chipsy Warzywne

Ponieważ podczas wakacji letnich odwiedziłem moją chrzestną, postanowiłem przygotować pyszne i zdrowe chipsy, którymi chcę się z wami podzielić. Kto nie lubi chipsów ze sklepu? Jednak dzisiaj pokażę wam prosty i zdrowy przepis, który można przygotować razem z dziećmi, a one będą miały świetną zabawę w procesie gotowania. W zależności od waszych preferencji możecie użyć różnych warzyw, takich jak ziemniaki, buraki, marchewki lub cukinia. Przygotowanie chipsów jest łatwiejsze, niż myślicie! Gotowałem ten przepis z przyjaciółką, która jest również moją kuzynką, oraz z moją chrzestną, która jest wyspecjalizowaną kucharką. Zacznijmy od chipsów z buraków. Będziesz potrzebować 2 kawałków buraków, oliwy z oliwek oraz przypraw, takich jak oregano, tymianek i bazylia. Jeśli chcesz, możesz dodać sól, pieprz lub parmezan dla dodatkowego smaku. Zacznij od obrania buraka, a następnie pokrój go na jak najcieńsze plastry. Gdy masz już gotowe plastry, nasmaruj blachę do pieczenia oliwą z oliwek i ułóż plastry buraka na blasze. Skrop je oliwą z oliwek i posyp ulubionymi przyprawami. Dobrze wymieszaj, aby wszystkie plastry były równomiernie pokryte. Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak smakuje surowy burak? Czas to odkryć! Umieść blachę w nagrzanym piekarniku w temperaturze 180 stopni i piecz przez 30-35 minut. Teraz przejdźmy do chipsów ziemniaczanych. Potrzebujesz 1 kg ziemniaków (najlepiej użyć ziemniaków organicznych; ja zebrałem swoje z ogrodu). Obierz ziemniaki i pokrój je w cienkie plastry, tak jak buraki. Ponownie nasmaruj blachę do pieczenia oliwą i ułóż plastry ziemniaków. Skrop je oliwą i posyp ulubionymi przyprawami. Dobrze wymieszaj, aby upewnić się, że każdy plaster jest pokryty, a następnie umieść blachę w piekarniku w temperaturze 180 stopni przez 30-35 minut. Jeśli wolisz słodkie chipsy, użyj słodkich ziemniaków i przypraw je cynamonem. Niezależnie od warzyw, które wybierzesz, metoda przygotowania pozostaje ta sama. Te chipsy są nie tylko pyszne, ale także zdrowe, stanowiąc doskonałą alternatywę dla przekąsek ze sklepu. Smacznego!
Składniki
- 2 kawałki buraka
- oliwa z oliwek
- przyprawy (oregano
- tymianek
- bazylia) 1 kg ziemniaków oliwa z oliwek i przyprawy (do smaku)
Tagi
Kategorie
Przystawki
Napój
Znani szefowie kuchni
Szef w mieście
Dzieci
Kawa
Konserwować
Gotuj i uśmiechaj się
Gry Kulinarne
Szkoła Gotowania
Pustynia
Różnorodny
Ciasta i wypieki
Napojów
Ryba
Zdrowe Przyjemności
Międzynarodowy
Jakob Hausmann
Dżem
Jamie Oliver
Mięso
Różne
Ponad
Makaron/Pizza
Marynaty
Zaraza
Sałatka
Kanapki
Sosy
Pikantny
Sezon
Sezon
Powolne gotowanie
Zupy
Przepis Gwiazdy
Syrop
Przetłumaczone
Różne
Wegański


