Ciorbă z faszerowaną papryką, mięsem i ryżem

Zupy - Ciorbă z faszerowaną papryką, mięsem i ryżem od Rodica B. - Przepisy Recipia

Ciorbă z faszerowaną papryką, mięsem i ryżem zaczyna się od wymieszania farszu na patelni zdjętej z ognia, po podsmażeniu warzyw. Papryki gotują się, aż zmiękną, a wywar zagęszcza się mąką i sokiem pomidorowym. Podaję ją ze śmietaną, którą każdy nakłada sobie osobno, prosto na talerz. Przygotowanie: 20 minut. Gotowanie: 60 minut. Odpoczynek: 0 minut. Łącznie: 80 minut. Porcje: 4. Około 730 kcal i 35 g białka na porcję.

Składniki

  • 8 sztuk papryk do faszerowania
  • 1 średnia cebula (150 g)
  • 1 średnia marchew (100 g)
  • 2 łyżki oleju
  • 1 łyżka pasty z papryki kapia
  • 240 g ryżu
  • 1 łyżeczka soli
  • 1/4 łyżeczki mielonego pieprzu
  • 400 g mielonego mięsa z indyka i wołowiny
  • 1 jajko
  • 3000 ml wody
  • 2 łyżeczki soli
  • 2 łyżki oleju
  • 2 łyżki mąki
  • 200 ml soku pomidorowego
  • 400 ml wody
  • 250 ml borș
  • 15 g natki pietruszki
  • 100 g śmietany (minimum 20% tłuszczu)

Przygotowanie

1. Umyj papryki, usuń gniazda nasienne, błonki i pestki. Obierz marchew i cebulę; zetrzyj marchew, a cebulę drobno posiekaj. 2. Rozgrzej na patelni 2 łyżki oleju. Smaż cebulę i marchew przez 5 minut, aż zmiękną, następnie dodaj pastę z papryki i jeszcze chwilę wymieszaj. 3. Dodaj ryż, 1 łyżeczkę soli i 1/4 łyżeczki pieprzu. Wymieszaj i zdejmij patelnię z ognia. Dodaj mielone mięso i jajko, a następnie dokładnie wymieszaj farsz. 4. Napełnij papryki, nie upychając farszu po sam brzeg. Ułóż je w garnku i wlej 3000 ml wody. Dodaj 2 łyżeczki soli i gotuj na średnim ogniu przez 30-35 minut, aż papryki zmiękną. 5. Na czystej patelni rozgrzej 2 łyżki oleju. Dodaj mąkę i smaż przez 2 minuty, mieszając, aż lekko się zezłoci. Wlej sok pomidorowy i 400 ml wody, a następnie gotuj całość przez 3 minuty. 6. Wlej pomidorową mieszankę do garnka z paprykami. Dodaj borș, jeśli chcesz zakwasić zupę, i gotuj jeszcze 10-15 minut. Posyp posiekaną natką pietruszki i podawaj ze śmietaną.

Uwagi

Najlepsze będą średniej wielkości papryki z nienaruszonymi ściankami; duże mogą potrzebować kilku dodatkowych minut gotowania. Jeśli są małe, sprawdź je pod koniec podanego czasu, żeby nie zmiękły za bardzo. Farsz może wyjść zwarty, jeśli ryż jest mocno upchany w paprykach, dlatego zostaw u góry trochę wolnego miejsca. Można użyć razem mięsa z indyka i wołowiny, a ich proporcje zmienić według uznania. Jeśli nie używasz borș, nie zakwaszaj zupy i dodaj śmietanę dopiero na talerzu. Mąka zawiera gluten, a farsz jajko; śmietana zawiera nabiał. Zupę można przechowywać w lodówce do 3 dni. Podaj do niej pieczywo, żeby można było nabierać nim pomidorowy wywar.

Najczęściej zadawane pytania

Czy ryż trzeba ugotować przed dodaniem go do farszu?

Nie, dodaje się go surowego i gotuje w paprykach razem z zupą, przez łącznie 40-50 minut.

Dlaczego papryki rozpadają się w garnku?

Czasem pękają, jeśli są zbyt mocno nadziane; zostaw około 1 cm wolnego miejsca u góry i ułóż je otworem do góry.

Czy mogę użyć tylko mięsa z indyka?

Tak, możesz użyć 400 g mielonego mięsa z indyka zamiast mieszanki indyka i wołowiny.

Co zrobić, jeśli wywar wydaje się zbyt rzadki?

Wymieszaj osobno 1 łyżeczkę mąki z 2 łyżkami zimnej wody i wlej do garnka, a następnie gotuj zupę jeszcze 2 minuty.

Tagi

Kategoria: Zupy Autor: Rodica B. Wyświetlenia: 1558 Data: 20.10.2024

Kategorie

Amelya Wise Revolut