Wegańskie ciasto deserowe z kremem karmelowym i masłem orzechowym

Idealny deser: Ciasto postne z kremem karmelowym i masłem orzechowym Czas przygotowania: 30 minut Czas pieczenia: 24 minuty Czas całkowity: 24 godziny (w tym chłodzenie) Liczba porcji: 12-16 Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak połączyć przyjemność z zdrowiem, to ciasto postne z kremem karmelowym i masłem orzechowym jest idealną odpowiedzią. To prosty, ale niezwykle pyszny deser, idealny na każdą okazję, od imprez po rodzinne posiłki. Krem karmelowy z masłem orzechowym z pewnością stanie się gwiazdą Twojego stołu! Trochę historii Ciasta z kremem karmelowym były uwielbiane przez wieki ze względu na swoją bogatą teksturę i słodki smak, a dodanie masła orzechowego nadaje im jeszcze bardziej wyjątkowy charakter, zwłaszcza dla tych, którzy preferują desery wegańskie. Ten przepis to nie tylko sposób na rozpieszczenie się, ale także okazja do odkrywania smaków i cieszenia się łatwym do przygotowania deserem, który robi wrażenie. Potrzebne składniki Na ciasto: - 1 szklanka cukru (200 ml) - 1 szklanka oleju (najlepiej oleju słonecznikowego) - 1 szklanka wody mineralnej - 750-800 g mąki (najlepsza jest mąka wiejska) - 2 łyżeczki esencji waniliowej - 1 paczka proszku do pieczenia - szczypta sody oczyszczonej - 1/2 łyżeczki soli Na krem karmelowy: - 10 łyżek cukru - 3 łyżki kakao - 7 łyżek mąki (z lekką górką) - 1200 ml wody - 250 g masła orzechowego (wybierz gładkie z dużą ilością orzechów) - szczypta soli Porady dotyczące składników: 1. Cukier: Użyj brązowego cukru dla bogatszego smaku. Możesz eksperymentować ze zdrowszymi alternatywami, takimi jak syrop klonowy, ale musisz dostosować ilość płynów. 2. Mąka: Rodzaj użytej mąki wpływa na teksturę. Mąka wiejska daje bardziej rustykalne ciasto, podczas gdy mąka biała da bardziej gładki rezultat. 3. Masło orzechowe: Wybierz wysokiej jakości masło orzechowe, najlepiej tylko z orzechów i soli. Unikaj wersji z dodatkiem cukru, aby zachować zdrowy deser. Przygotowanie krok po kroku 1. Przygotowanie ciasta - W dużej misce wymieszaj cukier z olejem, aż cukier całkowicie się rozpuści. Ten krok jest kluczowy dla uzyskania jednolitej tekstury. - Dodaj wodę mineralną, a następnie sodę i proszek do pieczenia. Dobrze wymieszaj, aby aktywować reakcję między kwasami a zasadami. - Wmieszaj sól i esencję waniliową. - Stopniowo dodawaj mąkę, ciągle mieszając. Ciasto powinno być nieklejące i nie zbyt twarde. Przestań dodawać mąkę, gdy ciasto przestanie kleić się do rąk. - Pozwól ciastu odpocząć przez 30 minut. To pozwoli glutenowi się zrelaksować, co ułatwi wałkowanie. 2. Pieczenie arkuszy - Podziel ciasto na cztery równe części. Na lekko posypanej mąką powierzchni rozwałkuj każdą część na cienki arkusz. - Umieść arkusze na odwrocie blachy wyłożonej papierem do pieczenia (idealna jest blacha o wymiarach 28/40 cm). - Piecz każdy arkusz przez 5-6 minut w temperaturze 180 stopni Celsjusza, aż będą lekko złociste. Uważaj na czas pieczenia, ponieważ arkusze mogą szybko się przypalić. 3. Przygotowanie kremu karmelowego - W garnku dodaj cukier i karmelizuj go, ciągle mieszając szpatułką, aby uniknąć przypalenia. Cukier powinien stać się złoty, jak bursztyn. - Gdy cukier się skarmelizuje, dodaj przesianą mąkę i kakao. Energicznie mieszaj, aby uniknąć powstawania grudek. - Rozcieńcz krem gorącą wodą, do której dodałeś szczyptę soli. Powinieneś uzyskać lekko płynny krem, który zgęstnieje po dodaniu masła orzechowego. - Zdejmij garnek z ognia i dodaj masło orzechowe. Dobrze wymieszaj, aby uzyskać jednolity krem. 4. Składanie ciasta - Rozprowadź gorący krem między trzema arkuszami ciasta, zostawiając ostatni arkusz na górze. To będzie podstawa ciasta. - Przykryj ciasto folią spożywczą i umieść na nim ciężar (grube słowniki są idealne do tego celu). - Pozwól ciastu schłodzić się w lodówce przez całą noc lub przynajmniej przez 6-8 godzin. Ten czas odpoczynku jest kluczowy, aby arkusze zmiękły, a smaki się połączyły. 5. Serwowanie i degustacja - Po schłodzeniu ciasta, możesz je łatwo pokroić. Posyp odrobiną cukru pudru na wierzchu dla eleganckiego wyglądu. - To ciasto idealnie komponuje się z filiżanką kawy lub herbaty, ale można je również cieszyć się z szklanką mleka roślinnego. Możliwe wariacje - Możesz dodać posiekane orzechy lub migdały do kremu dla dodatkowej tekstury. - Zastąp kakao roztopioną czekoladą, aby uzyskać jeszcze bardziej dekadencki krem. Często zadawane pytania 1. Czy mogę użyć innych rodzajów oleju? - Tak, możesz użyć oleju kokosowego lub oliwy z oliwek, ale wybierz olej o neutralnym smaku, aby nie zmienić aromatu ciasta. 2. Jak mogę poprawić teksturę ciasta? - Upewnij się, że nie dodajesz zbyt dużo mąki. Zbyt twarde ciasto sprawi, że arkusze będą trudne do wałkowania i będą miały gęstszą teksturę. 3. Co zrobić, jeśli krem nie gęstnieje? - Upewnij się, że dobrze wymieszałeś składniki i że dodałeś masło orzechowe na końcu, gdy krem jest jeszcze ciepły. Kalorie i korzyści odżywcze Jedna porcja tego ciasta ma około 250-300 kcal, w zależności od użytych składników. Jest to dobre źródło energii dzięki zawartości cukru i zdrowych tłuszczów z masła orzechowego. Ponadto, ten deser może być dobrą opcją dla osób na diecie wegańskiej, a użycie wody mineralnej zamiast mleka czyni go jeszcze bardziej dostępnym. Podsumowując, to postne ciasto z kremem karmelowym i masłem orzechowym to nie tylko pyszny deser, ale także doskonały sposób na eksperymentowanie z prostymi składnikami dla niesamowitego rezultatu. Niezależnie od tego, czy przygotowujesz je na specjalną okazję, czy po prostu dla przyjemności, zapewniam, że szybko stanie się jednym z Twoich ulubionych przepisów. Smacznego!
Składniki
- Na ciasto: 1 szklanka cukru (szklanka 200 ml) 1 szklanka oleju 1 szklanka wody mineralnej 750
- 800 g mąki 2 łyżeczki aromatu waniliowego 1 opakowanie proszku do pieczenia 1 szczypta sody oczyszczonej 1/2 łyżeczki soli Na krem: 10 łyżek cukru 3 łyżki kakao 7 łyżek mąki (z górką) 1200 ml wody 250
Tagi


Kategorie

Przystawki

Napój

Znani szefowie kuchni

Szef w mieście

Dzieci

Kawa

Konserwować

Gotuj i uśmiechaj się

Gry Kulinarne

Szkoła Gotowania

Pustynia

Różnorodny

Ciasta i wypieki

Napojów

Ryba

Zdrowe Przyjemności

Międzynarodowy

Jakob Hausmann

Dżem

Jamie Oliver

Mięso

Różne

Ponad

Makaron/Pizza

Marynaty

Zaraza

Sałatka

Kanapki

Sosy

Pikantny

Sezon

Sezon

Powolne gotowanie

Zupy

Przepis Gwiazdy

Syrop

Przetłumaczone

Różne

Wegański



