Sałatka z bakłażana

Pikantny - Sałatka z bakłażana od Didina G. - Przepisy Recipia

Zazwyczaj robię tę sałatkę z bakłażanów, gdy mam upieczone bakłażany w zamrażarce lub gdy potrzebuję czegoś szybkiego na śniadanie lub przekąskę. Jeśli mam ugotowanego ziemniaka, używam go, aby majonez był bardziej zwarty, ale nie jest to konieczne. Ponieważ używam oleju, w którym smażę cebulę, ma on pełniejszy smak i nie czuję potrzeby dodawania niczego innego. Szybkie informacje Czas całkowity: około 30-35 minut (zależy, czy bakłażany są już upieczone i schłodzone) Czas przygotowania: 20 minut (jeśli bakłażany są gotowe) Czas gotowania: 10-15 minut (na smażenie cebuli) Porcje: 4-6 Trudność: łatwe Typ przepisu: sałatka przystawkowa, odpowiednia na rodzinne posiłki lub półmiski Składniki 350 g upieczonych bakłażanów (zwykle używam z zamrażarki) 200 ml oleju 1 średnia cebula 1 ząbek czosnku 1 łyżka musztardy 1 łyżka soku z cytryny 2 żółtka sól, pieprz do smaku (opcjonalnie) trochę ugotowanego ziemniaka dla gęstszego majonezu Sposób przygotowania 1. Jeśli bakłażany są z zamrażarki, pozwalam im całkowicie się rozmrozić i dobrze odsączam z wody. 2. Drobno kroję cebulę. Smażę ją na patelni z całym olejem na małym ogniu. Czekam, aż cebula stanie się przezroczysta, nie powinna się zrumienić. Zdejmuję patelnię z ognia i pozwalam olejowi całkowicie ostygnąć. To ważne, aby majonez się nie zwarzył. 3. W misce umieszczam żółtka (w temperaturze pokojowej). Zaczynam mieszać i stopniowo dodaję zimny olej razem z usmażoną cebulą. Następnie dodaję musztardę i sok z cytryny, kontynuując energiczne mieszanie, aż majonez zgęstnieje. Jeśli chcę, aby był bardziej gęsty, dodaję również trochę ugotowanego, rozgniecionego ziemniaka. 4. Gdy majonez jest gotowy, dodaję drobno posiekane bakłażany oraz sól i pieprz do smaku. Czosnek ścieram na tarce lub miażdżę i dodaję na końcu. Dobrze mieszam składniki, aby były jednolite. 5. Smakuję i dostosowuję, jeśli potrzebna jest jeszcze sól lub cytryna. Dlaczego często robię ten przepis Robi się szybko, jeśli masz już upieczone bakłażany, składniki są pod ręką, a sałatka jest sycąca, dobra zarówno na główne posiłki, jak i jako przekąska. Mogę ją przygotować z wyprzedzeniem i trzymać w lodówce przez kilka dni. Porady i wariacje Porady - Pozwól olejowi z cebulą całkowicie ostygnąć przed użyciem do majonezu, w przeciwnym razie może się zwarzyć. - Jeśli nie masz czasu na gotowanie ziemniaka do majonezu, możesz to pominąć, nie jest to konieczne. - Bakłażany powinny być dobrze odsączone, szczególnie jeśli były w zamrażarce. - Czosnek jest opcjonalny, możesz go pominąć lub dostosować według smaku. Zamienniki - Jeśli nie chcesz używać surowego jajka, możesz spróbować majonezu wegańskiego, ale smak i konsystencja będą nieco inne. - Musztardę można zamienić na ostrzejszą lub ziarnistą, jeśli chcesz mocniejszy aromat. Wariacje - Dla nieco innego smaku możesz dodać posiekany pietruszkę na końcu. - Jeśli chcesz delikatniejszego smaku, możesz użyć tylko ugotowanego żółtka do majonezu, ale konsystencja będzie nieco gęstsza. - Możesz zmniejszyć ilość oleju do 150 ml, jeśli chcesz lżejszą sałatkę. Pomysły na podanie - Dobrze smakuje na tostach, krakersach lub jako nadzienie do pomidorów. - Można podawać na półmiskach obok innych przystawek. Najczęściej zadawane pytania 1. Czy mogę użyć surowej cebuli zamiast smażonej? Możesz dodać surową cebulę, jeśli wolisz intensywniejszy smak, ale oryginalny przepis używa smażonej cebuli, aby majonez był delikatniejszy. 2. Czym mogę zastąpić żółtko? Jeśli nie chcesz używać surowego jajka, możesz spróbować majonezu roślinnego, ale efekt będzie inny w smaku. 3. Jaki rodzaj musztardy jest odpowiedni? Używam klasycznej musztardy, ale może być też słodsza lub ostrzejsza, w zależności od preferencji. 4. Czy bakłażany z zamrażarki muszą być całkowicie rozmrożone? Tak, ważne jest, aby były całkowicie rozmrożone i dobrze odsączone, w przeciwnym razie sałatka będzie zbyt miękka. 5. Czy można pominąć czosnek? Tak, nie jest to niezbędne. Możesz dostosować ilość lub całkowicie go pominąć, w zależności od preferencji. Wartości odżywcze Szacunkowo, na porcję (z 6): Kalorie: ~330 Tłuszcze: ~32 g Białko: ~2,5 g Węglowodany: ~5,5 g Wartości są przybliżone i zależą od tego, ile oleju pozostanie w sałatce oraz od wielkości żółtek. Jest to sałatka z dość dużą ilością tłuszczu z powodu oleju i jajka, ale ma niską zawartość węglowodanów. Przechowywanie i ponowne podgrzewanie Dobrze przechowuje się w lodówce, przykryta, do 3 dni. Nie zaleca się mrożenia ani podgrzewania. Jeśli lekko się rozdzieli, można ponownie wymieszać przed podaniem.

Składniki

  • 350 g bakłażana
  • 200 ml oleju
  • 1 średnia cebula
  • 1 ząbek czosnku
  • 1 łyżka musztardy
  • 1 łyżka soku z cytryny
  • 2 żółtka
  • sól
  • pieprz

Tagi

Kategoria: Pikantny Autor: Didina G. Wyświetlenia: 2 Data: 26.09.2024

Kategorie

Amelya Wise Revolut