Czarna Ciasto Dukan z Wiśniami

Czekoladowe ciasto Dukan z wiśniami przygotowuje się z kilku prostych składników i nie zawiera cukru, mąki ani masła. Ciasto bazuje na otrębach owsianych, otrębach pszennych i psyllium, a wiśnie dodają smaku i świeżości. Ubijane oddzielnie białka pomagają zachować lekkość ciasta. Przepis piecze się w silikonowej formie, a po ostygnięciu ciasto można pokroić na kawałki. To deser odpowiedni dla osób, które szukają wersji z mniejszą ilością rafinowanych węglowodanów, ale stwierdzenie, że „nie tuczy”, zależy od spożywanej ilości i reszty diety.
Składniki
- 2 jajka
- 140 g jogurtu dietetycznego
- 3 łyżki xylitolu
- 3 łyżki otrębów owsianych
- 2 łyżki otrębów pszennych
- 2 łyżki psyllium
- 100 g wiśni
- 1 łyżka kakao
- 1 łyżka skrobi
- 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
Tagi


Kategorie

Przystawki

Napój

Znani szefowie kuchni

Szef w mieście

Dzieci

Kawa

Konserwować

Gotuj i uśmiechaj się

Gry Kulinarne

Szkoła Gotowania

Pustynia

Różnorodny

Ciasta i wypieki

Napojów

Ryba

Zdrowe Przyjemności

Międzynarodowy

Jakob Hausmann

Dżem

Jamie Oliver

Mięso

Różne

Ponad

Makaron/Pizza

Marynaty

Zaraza

Sałatka

Kanapki

Sosy

Pikantny

Sezon

Sezon

Powolne gotowanie

Zupy

Przepis Gwiazdy

Syrop

Przetłumaczone

Różne

Wegański



