Pilaw z Sosem Oliwkowym

Ten przepis na pyszny pilaw z sosem oliwkowym jest idealny na czas postu, ale także na każdą okazję, gdy chcesz cieszyć się zdrowym i pełnym smaku posiłkiem. Porcje wystarczają na 6 osób, co czyni go idealnym na rodzinny obiad lub spotkanie z przyjaciółmi. Zaczynamy od przygotowania bulionu warzywnego. W dużym garnku zagotowujemy 1 litr wody. Gdy woda osiągnie temperaturę wrzenia, dodajemy marchew, seler, korzeń pietruszki, cebulę i paprykę, wszystkie pokrojone na grube kawałki. Ważne jest, aby pokroić je równo, aby gotowały się równomiernie. Doprawiamy do smaku solą i pieprzem, a bulion będzie gotowy za około 30 minut, dbając o to, aby nie trzymać go zbyt długo na ogniu, aby zachować smaki warzyw. W międzyczasie myjemy ryż w 4-5 wodach, aż woda stanie się przezroczysta. To kluczowy krok, ponieważ pomaga usunąć nadmiar skrobi, co sprawia, że pilaw jest mniej kleisty. Po umyciu umieszczamy ryż w garnku, do którego wlać małą filiżankę oleju. Wlewamy odcedzony bulion na ryż, upewniając się, że pokrywa ryż na około trzy palce. Przykrywamy garnek pokrywką i wkładamy do piekarnika na umiarkowany ogień na około 30 minut. W międzyczasie zajmujemy się sosem oliwkowym. Drobno siekamy cebulę i podsmażamy ją na odrobinie rozgrzanego oleju, aż stanie się przezroczysta. Dodajemy pokrojoną w krążki marchew, sól i pieprz, następnie przykrywamy wodą i gotujemy przez około 10 minut. Gdy woda się zredukuje, dodajemy oliwki i uzupełniamy wodą, aby przykryć je na dwa palce. Gotujemy przez 20 minut, aż oliwki dobrze wchłoną smaki sosu. Gdy sos jest prawie gotowy, dodajemy 2-3 łyżki bulionu i kilka liści laurowych dla dodatkowego smaku. W małej filiżance rozpuszczamy łyżeczkę mąki w ciepłej wodzie, dobrze mieszając, a następnie przelewamy mieszankę przez sitko do sosu, aby zapobiec powstawaniu grudek mąki. Gdy ryż jest gotowy, nakładamy go na talerze i polewamy sosem oliwkowym. To niezwykle smaczny posiłek, pełen smaków i kolorów, a dla dodatkowego efektu możemy udekorować świeżo posiekanym pietruszką. Ten przepis nie tylko zachwyci Twoje kubki smakowe, ale również przyniesie odrobinę ciepła i komfortu do Twoich posiłków. Smacznego!
Składniki
- Na pilaw: 1 duża szklanka ryżu
- 1 litr wody
- 1 mała szklanka oleju
- 1 marchewka
- 1 papryka
- 1 cebula
- 1 korzeń pietruszki
- 1 mały seler
- Na sos oliwkowy: 3 małe cebule
- 1 marchewka pokrojona w plastry
- 200 g lekko solonych oliwek
- 2
- 3 liście laurowe
- szczypta soli
- szczypta pieprzu
- 1 łyżeczka mąki rozpuszczonej w małej szklance wody
- 2
- 3 łyżki koncentratu pomidorowego/soku pomidorowego
- Kilka świeżych liści pietruszki.
Tagi

Kategorie

Przystawki

Napój

Znani szefowie kuchni

Szef w mieście

Dzieci

Kawa

Konserwować

Gotuj i uśmiechaj się

Gry Kulinarne

Szkoła Gotowania

Pustynia

Różnorodny

Ciasta i wypieki

Napojów

Ryba

Zdrowe Przyjemności

Międzynarodowy

Jakob Hausmann

Dżem

Jamie Oliver

Mięso

Różne

Ponad

Makaron/Pizza

Marynaty

Zaraza

Sałatka

Kanapki

Sosy

Pikantny

Sezon

Sezon

Powolne gotowanie

Zupy

Przepis Gwiazdy

Syrop

Przetłumaczone

Różne

Wegański



