Pierś z Kurczaka na Łóżku z Warzyw

Pierś z kurczaka to wszechstronny składnik, a w tym przepisie przekształcimy soczyste paski mięsa w smaczną delikatesę, idealną na rodzinny obiad lub spotkanie z przyjaciółmi. Najpierw przygotowujemy pierś z kurczaka, która jest krojona w długie, cienkie paski. Ważne jest, aby mieć świeże i wysokiej jakości mięso, aby uzyskać smaczny efekt końcowy. Po pokrojeniu mięsa dobrze je solimy i przyprawiamy ziołami aromatycznymi, szczyptą pieprzu i kroplą słodkiej lub wędzonej papryki, w zależności od preferencji każdego. Starannie mieszamy wszystkie składniki i pozwalamy paskom marynować się przez około 30 minut, aby smaki dobrze wniknęły w mięso. W międzyczasie zajmujemy się warzywami. Obieramy czerwoną cebulę i kroimy ją w julienne, podczas gdy paprykę kroimy w paski. Marchewkę i seler ścieramy na tarce, co doda przyjemnej tekstury naszej mieszance warzywnej. Czosnek, pokrojony w cienkie plasterki, przyniesie intensywny smak, podczas gdy oczyszczone i pokrojone pieczarki dodadzą nuty smaku. Pomidory, sparzone, aby łatwiej je obrać, kroimy w kostkę i przygotowujemy do dodania do mieszanki warzywnej. Dobrze przyprawione paski piersi z kurczaka są nadziewane na krótkie bambusowe patyczki, przekształcając się w apetyczne kebaby. Grillujemy je na gorącym grillu z kroplą oliwy z oliwek, aż staną się złote i delikatne. W wyższej patelni podgrzewamy resztę oliwy i podsmażamy cebulę i paprykę, mieszając od czasu do czasu. Po tym, jak cebula stanie się przezroczysta, dodajemy startą marchewkę i seler, a następnie pokrojony czosnek i w końcu pieczarki. Przykrywamy patelnię pokrywką i pozwalamy warzywom dusić się we własnym soku, aż staną się miękkie i aromatyczne. Na końcu dodajemy kostki pomidorów, solimy do smaku i przyprawiamy pieprzem oraz ziołami aromatycznymi, a w momencie, gdy wyłączamy ogień, dodajemy drobno posiekane zioła. Mieszanka podsmażonych warzyw jest wylewana do głębszej formy do pieczenia, a na wierzchu układamy kebaby z kurczaka. Połówki liści laurowych są mocno wbijane między kebaby, dodając wyraźny aromat. Forma zostaje włożona do piekarnika na około 20 minut, w czasie których kurczak wchłonie smaki warzyw i liści laurowych. Na koniec kebaby podaje się na gorąco, w towarzystwie mieszanki warzyw, a świeża sałatka sezonowa doskonale uzupełni to pyszne danie. Smacznego!
Składniki
- Duża pierś kurczaka bez kości (lub dwie mniejsze)
- kilka patyczków bambusowych
- 2 żółte papryki
- 2 zielone papryki
- 5
- 6 pomidorów
- marchewka
- mała selera
- 6
- 7 ząbków czosnku
- 4
- 5 czerwonych cebuli
- 500 g świeżych grzybów Champignon
- 50 ml oliwy z oliwek
- szczypta soli
- zioła prowansalskie
- szczypta pieprzu
- szczypta papryki (słodkiej lub ostrej
- według preferencji)
- kilka gałązek świeżej pietruszki
- 2 liście laurowe.
Tagi


Kategorie

Przystawki

Napój

Znani szefowie kuchni

Szef w mieście

Dzieci

Kawa

Konserwować

Gotuj i uśmiechaj się

Gry Kulinarne

Szkoła Gotowania

Pustynia

Różnorodny

Ciasta i wypieki

Napojów

Ryba

Zdrowe Przyjemności

Międzynarodowy

Jakob Hausmann

Dżem

Jamie Oliver

Mięso

Różne

Ponad

Makaron/Pizza

Marynaty

Zaraza

Sałatka

Kanapki

Sosy

Pikantny

Sezon

Sezon

Powolne gotowanie

Zupy

Przepis Gwiazdy

Syrop

Przetłumaczone

Różne

Wegański



