七面鳥の骨スープ
七面鳥の内臓スープ 七面鳥の内臓スープは、素朴でありながら風味豊かな料理で、家族の食卓や豊かな料理の伝統を思い起こさせます。このレシピは、ジューシーな七面鳥の肉と新鮮な野菜、そして独特のキャベツスープの香りを組み合わせた美味しいバリエーションです。寒い日を温め、毎杯に快適さをもたらすのに最適です。 総調理時間：1時間 調理時間：40分 分量：6 材料： - 1kgの七面鳥の内臓 - 2本の人参 - 1本のパセリ - 2個の玉ねぎ - 2個のピーマン - 2大さじのトマトペースト（または3-4個の新鮮なトマト） - 1リットルのキャベツスープ - 100gの細麺 - 1束の新鮮なディル - 塩、適量 作り方： 1. 肉の準備：まず、七面鳥の内臓を冷水で洗います。それから、大きな鍋に入れ、冷水で覆います。小さじ1杯の塩を加えますが、後で使うキャベツスープはすでに塩味があるため、入れすぎないようにします。鍋を中火にかけ、沸騰するのを待ちます。 2. アク取り：水が沸騰し始めると、表面に泡ができるので、泡取り器を使ってこの泡を取り除きます。これにより、澄んだ美味しいスープが得られます。数回沸騰させた後、最初の水を捨て、肉を冷水で洗って不純物を取り除きます。 3. 肉を煮る：肉を再度鍋に入れ、新しい水で覆い、再び沸騰させます。肉が半分煮えるまで弱火で煮ます。つまり、柔らかくなりますが、完全には調理されていません。 4. 野菜を加える：肉が煮ている間に、人参、パセリ、玉ねぎ、ピーマンを皮をむき、小さな立方体に切ります。肉が半分煮えたら、切った野菜を鍋に加え、約15-20分間肉と一緒に煮ます。このステップで、野菜の風味がスープに加わります。 5. トマトとキャベツスープを加える：野菜が柔らかくなったら、トマトペースト（またはすりおろしたトマト）とキャベツスープを加えます。これらの材料は、スープに心地よい酸味と深い味わいをもたらします。すべてを一緒に10分間煮ます。 6. 麺と風味付け：最後に、細麺を加え、スープをさらに5-7分間煮て、麺が調理されるまで加熱します。火を止めて、刻んだ新鮮なディルを加え、スープに生き生きとした香りを与えます。 7. 提供：スープを熱々の状態で深いボウルに盛り、新鮮なパンのスライスや温かいポレンタと一緒に提供します。酸味を加えるために、酢やレモン汁を数滴加えるのも素晴らしい選択です。 実用的なヒント： - キャベツスープがない場合は、水を使用し、酢を少し加えて同様の酸味を得ることができます。 - 七面鳥の内臓は鶏肉や豚肉に置き換えることができますが、調理時間は異なる場合があります。 - セロリやズッキーニなど、他の野菜を加えて、スープの味を多様化することもできます。 栄養価： このスープは、七面鳥の肉のおかげでタンパク質が豊富で、野菜からのビタミンもたっぷり含まれています。健康的な選択で、カロリーも中程度で、栄養価の高い食事に最適です。使用する材料によって、各ポーションは約250-300カロリーです。 七面鳥の内臓スープは、単なるスープ以上のものであり、家族を食卓に集める料理体験です。子供時代や愛する人たちと過ごした瞬間を思い起こさせ、ひと口ごとに温かさと懐かしさを感じることでしょう。 よくある質問： - 冷凍の七面鳥肉を使ってもいいですか？はい、使用する前に完全に解凍してください。 - スープはどれくらい保存できますか？冷蔵庫で3-4日保存でき、翌日には味がさらに良くなります。 - レシピをベジタリアンに変更できますか？はい、様々な野菜と野菜ブロスを使用して肉の代わりにできます。 このスープを新鮮なグリーンサラダやフルーツの爽やかな飲み物と組み合わせて、完全で美味しい食事を楽しんでください。おいしく召し上がれ！
材料
- 1kgのターキー用器具
- 2本の人参
- 1本のパースニップ
- 2個の玉ねぎ
- 2個のピーマン
- 大さじ2のトマトペースト（または3〜4個のトマト）
- 1リットルのキャベツジュース
- ヌードル
- 1束のセロリ
- 塩
