燻製肉のキャベツスープ

キャベツのスープと燻製肉 - ルーマニアの料理伝統に深く根付いた美味しさであるキャベツのスープは、寒い日や心地よい料理を楽しみたいときに最適な選択です。この料理は美味しいだけでなく、栄養も豊富で、キャベツ、野菜、燻製肉の組み合わせが一皿一皿を美味しい体験に変えます。 準備時間:15分 調理時間:30分 合計時間:45分 分量:4 材料: - 300gの燻製肉(カイザー、ソーセージ、またはハムを使用しても良い) - 中サイズの新鮮なキャベツ1個 - にんじん2本 - 玉ねぎ1個(乾燥) - 小さじ1の小麦粉 - 150mlのトマトジュース - 大さじ2の油 - 新鮮なディル1束 - 小さじ1のタイム - 塩と胡椒(お好みで) - サーブ用のサワークリーム - 辛味を加えるための唐辛子(オプション) 手順: 1. 材料の準備 にんじんを皮をむいて薄切りにし、均等に煮る準備をします。次に、玉ねぎを皮をむいてみじん切りにします。この2つの野菜がスープの香りの基礎となります。 2. 野菜を煮る 大きな鍋に2リットルの水と少々の塩を加えます。切った玉ねぎとにんじんを鍋に入れて煮ます。約5〜7分煮て、にんじんが少し柔らかくなるまで煮ます。 3. 燻製肉の準備 その間に、燻製肉を適当な大きさに切ります。これがスープに豊かな味わいを加えます。にんじんがほぼ煮えたら、鍋に燻製肉を加えます。 4. キャベツを加える キャベツを洗って細切りにします。燻製肉が香りを放ち始めたら、鍋にキャベツを加えます。新鮮なキャベツはすぐに調理されるので、火にかけすぎないようにしましょう - 約10分が十分です。 5. ルーの準備 別の鍋に大さじ2の油を加え、少し加熱します。小さじ1の小麦粉を加え、ダマにならないようにしっかり混ぜます。これがスープをとろみをつけるのに役立ちます。小麦粉が少し黄金色になるまで加熱したら、鍋を火から下ろし、150mlのトマトジュースを加え、水を加えて流動的だがあまり薄くない状態にします。 6. 材料を組み合わせる ルーをスープの鍋に注ぎ、ダマにならないようにしっかり混ぜます。刻んだディル、タイム、塩、胡椒をお好みで加えます。スープの風味を合わせるために、弱火でさらに10分煮ます。 7. サーブする キャベツのスープと燻製肉は熱々で提供し、上にサワークリームを一さじ乗せ、好みに応じて唐辛子を添えて風味を増します。これは、毎口に温かさを加える素晴らしい選択です! 役立つヒント: - 燻製肉の選択:燻製肉は独特の風味を加えますが、燻製ソーセージやパンチェッタなど、他の肉の種類を試すこともできます。 - バリエーション:ベジタリアンバージョンを試したい場合は、肉を省き、燻製肉の代わりにキノコのミックスを使用すると、スープにうま味が加わります。 - サーブ:このスープは、自家製のパンやポレンタと非常によく合います。また、辛口の白ワインがこの料理を完璧に引き立てます。 栄養情報: このスープはキャベツとにんじんの含有量により、ビタミンやミネラルが豊富です。さらに、燻製肉はタンパク質を提供し、サワークリームはクリーミーさを加え、満腹感を増します。スープの1杯には約350カロリーが含まれ、肉とサワークリームの量によって異なります。 よくある質問: 1. 漬けキャベツを使用できますか? はい、漬けキャベツを使用してより強い風味を得ることができますが、漬けキャベツはすでに塩味があるため、塩の量を調整してください。 2. スープはどれくらい保存できますか? スープは冷蔵庫で2〜3日保存できます。冷凍も可能ですが、新鮮に食べると味が最も良いです。 3. 他の野菜を加えられますか? もちろん!ジャガイモ、パプリカ、またはセロリを追加して、スープの風味を豊かにし、多様化することができます。 これは、あなたの食卓に温かさと快適さをもたらす完璧なレシピです。キャベツのスープと燻製肉は、ホスピタリティと伝統の象徴であり、家族と過ごした食事を思い起こさせる料理です。思い出を味わい、一口一口を楽しみ、この伝統的な料理を心ゆくまで楽しんでください!
材料
- 燻製されたリブの一片、カイザー、ソーセージ、またはハムを使用できます。新鮮なキャベツ。にんじん。乾燥した玉ねぎ。大さじ1の小麦粉。150mlのトマトジュース。油。ディル、タイム。塩、コショウ。サワークリームを添えて。





























